5 señales de que sus riñones o su corazón podrían estar en problemas

1. Ojos hinchados.

Si tus ojos están constantemente hinchados, especialmente por la mañana, toma nota. Esto se ha relacionado con enfermedades renales y cardíacas. Debido a que los ojos hinchados están relacionados con muchas otras condiciones, la enfermedad renal y la enfermedad cardíaca a menudo se pasan por alto.

2. Presión arterial alta.

La presión arterial alta (hipertención) es una de las principales causas de ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares y enfermedad renal crónica. Controlar la presión arterial alta perdiendo el exceso de peso, haciendo ejercicio, no fumando, reduciendo el consumo de sal y tomando medicamentos para la presión arterial alta reduce el riesgo de estas complicaciones. Incluso la presión arterial alta en el límite, o prehipertensión, debe tomarse en serio, ya que puede causar daños en los riñones.

3. Hinchazón alrededor de las extremidades.

Los riñones filtran los desechos de la sangre y eliminan el exceso de agua del cuerpo a través de la orina. Cuando los riñones no están haciendo su trabajo, este líquido puede permanecer en el sistema en lugar de ser excretado. La hinchazón alrededor de las manos, los pies y los tobillos puede estar asociada a la insuficiencia renal o cardíaca y no debe descartarse.

4. Proteínas o sangre en la orina.

El análisis de orina o la prueba de orina se utiliza para buscar anomalías como una cantidad excesiva de proteínas, sangre, pus, bacterias o azúcar. Un análisis de orina puede ayudar a detectar una serie de trastornos renales y del tracto urinario, como la enfermedad renal crónica, la diabetes, las infecciones de la vejiga y los cálculos renales. Un rastro de un tipo de proteína, la albúmina en la orina (albuminuria), es un signo temprano de enfermedad renal crónica. Las cantidades persistentes de albúmina y otras proteínas en la orina (proteinuria) indican daño renal. La presencia de albúmina es también un factor de riesgo de eventos cardiovasculares y de muerte.

5. Colesterol alto.

El colesterol es una sustancia parecida a la grasa que se encuentra en la sangre. Un exceso de colesterol puede acumularse en los vasos sanguíneos, estrechando los vasos y provocando una obstrucción. Cuando se produce una obstrucción en los vasos sanguíneos del corazón, se denomina enfermedad coronaria y puede causar un ataque al corazón. En las personas con enfermedad renal crónica (ERC), las enfermedades del corazón son muy comunes. Se sugiere que las personas con ERC se hagan análisis de colesterol al menos una vez al año. Su médico puede querer hacerlos con más frecuencia si algo ha cambiado con su salud.