Diabetes e tensão arterial elevada podem causar danos tanto no coração como nos rins. Se tiver doença cardíaca, é provável que tenha doença renal e vice-versa. Muitas pessoas não experimentam sintomas graves até que a sua doença renal ou cardíaca esteja bastante avançada, mas existem alguns sinais de aviso. Poderia estar a ignorá-los?
Aqui estão 5 pistas de que o seu rim ou coração podem estar com problemas:

1. Puffy eyes.

Se os seus olhos estiverem constantemente inchados, especialmente de manhã, tome nota. Isto tem estado ligado a doenças renais e cardíacas. Como os olhos inchados estão ligados a muitas outras condições, a doença renal e a doença cardíaca são frequentemente negligenciadas.

2>2. Pressão arterial elevada.

Tensão arterial elevada (hipertensão) é uma causa principal de ataques cardíacos, AVC e doença renal crónica. Controlar a tensão arterial elevada através da perda de excesso de peso, exercício físico, não fumar, reduzir a ingestão de sal e tomar medicamentos para a tensão arterial elevada reduz o risco destas complicações. Mesmo a tensão arterial elevada, ou pré-hipertensão, deve ser levada a sério, pois pode infligir danos renais.

3. Inchaço em torno das extremidades.

Os rins filtram os resíduos do sangue e removem o excesso de água do corpo através da urina. Quando os rins não estão a fazer o seu trabalho, este fluido pode permanecer no sistema em vez de ser excretado. O inchaço à volta das mãos, pés e tornozelos pode estar associado a insuficiência renal ou cardíaca e não deve ser eliminado.

4. Proteína ou sangue na urina.

Urinalise ou teste de urina é utilizado para procurar anomalias tais como excesso de proteína, sangue, pus, bactérias ou açúcar. Um teste de urina pode ajudar a detectar uma variedade de doenças renais e do tracto urinário, incluindo doenças renais crónicas, diabetes, infecções da bexiga e cálculos renais. Um vestígio de um tipo de proteína, albumina na urina (albuminúria), é um sinal precoce de doença renal crónica. Quantidades persistentes de albumina e outras proteínas na urina (proteinúria) indicam danos renais. A presença de albumina é também um factor de risco para eventos cardiovasculares e morte.

5. Colesterol elevado.

Colesterol é uma substância semelhante à gordura encontrada no sangue. Demasiado colesterol pode acumular-se nos vasos sanguíneos, estreitando os vasos e levando a um bloqueio. Quando ocorre um bloqueio nos vasos cardíacos, chama-se doença coronária e pode causar um ataque cardíaco. Nas pessoas com doença renal crónica (CKD), a doença cardíaca é muito comum. Sugere-se que as pessoas com CKD façam análises ao colesterol, pelo menos anualmente. O seu médico pode querer fazê-los mais frequentemente se algo tiver mudado com a sua saúde.

div>Anyone pode desenvolver doença renal crónica em qualquer idade. Contudo, algumas pessoas são mais propensas do que outras a desenvolver doenças renais devido à sua idade, origem racial e étnica, e/ou história familiar de doença cardíaca, insuficiência renal, diabetes ou tensão arterial elevada. Para mais informações sobre doença renal e doença cardíaca, visite o Guia A-Z.

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