5 segni che i tuoi reni o il tuo cuore potrebbero essere nei guai

1. Occhi gonfi.

Se i tuoi occhi sono costantemente gonfi, soprattutto al mattino, prendi nota. Questo è stato collegato a malattie renali e cardiache. Poiché gli occhi gonfi sono collegati a molte altre condizioni, le malattie renali e cardiache sono spesso trascurate.

2. Pressione alta.

La pressione alta (ipertensione) è una delle principali cause di attacchi di cuore, ictus e malattie renali croniche. Controllare la pressione alta perdendo il peso in eccesso, facendo esercizio, non fumando, riducendo l’assunzione di sale e prendendo farmaci per la pressione alta riduce il rischio di queste complicazioni. Anche l’ipertensione borderline, o pre-ipertensione, dovrebbe essere presa seriamente, perché può infliggere danni ai reni.

3. Gonfiore intorno alle estremità.

I reni filtrano i rifiuti dal sangue e rimuovono l’acqua in eccesso dal corpo attraverso le urine. Quando i reni non stanno facendo il loro lavoro, questo liquido può rimanere nel sistema invece di essere espulso. Il gonfiore intorno alle mani, ai piedi e alle caviglie può essere associato a un’insufficienza renale o cardiaca e non dovrebbe essere scartato.

4. Proteine o sangue nelle urine.

L’analisi delle urine è usata per cercare anomalie come un eccesso di proteine, sangue, pus, batteri o zucchero. Un esame delle urine può aiutare a rilevare una varietà di disturbi dei reni e del tratto urinario, tra cui malattie renali croniche, diabete, infezioni della vescica e calcoli renali. Una traccia di un tipo di proteina, l’albumina nelle urine (albuminuria) è un segno precoce di malattia renale cronica. Quantità persistenti di albumina e altre proteine nelle urine (proteinuria) indicano un danno renale. La presenza di albumina è anche un fattore di rischio per eventi cardiovascolari e morte.

5. Colesterolo alto.

Il colesterolo è una sostanza simile al grasso che si trova nel sangue. Troppo colesterolo può accumularsi nei vasi sanguigni, restringendo i vasi e portando a un blocco. Quando un blocco si verifica nei tuoi vasi sanguigni, si chiama malattia coronarica e può causare un attacco di cuore. Nelle persone con malattia renale cronica (CKD), la malattia cardiaca è molto comune. Si suggerisce che le persone con CKD abbiano esami del colesterolo almeno annuali. Il tuo medico potrebbe volerli fare più frequentemente se qualcosa è cambiato nella tua salute.