Até 2025, estão projectados 322 milhões de homens que serão afectados pela disfunção eréctil. Portanto, se estiver a ter dificuldades em levantá-la (ou mantê-la levantada), não está sozinho. E se ainda não tiver tido esse problema, há a possibilidade de estar no seu futuro.
Na procura de uma erecção mais saudável e mais difícil, encontrará muitas soluções possíveis – uma receita do seu prestador de cuidados de saúde, exercícios e dispositivos, e inúmeros suplementos. Mas encontrar estas soluções não é a parte mais difícil. Saber o que experimentar é.
Panax ginseng é uma opção natural que pode ser útil como tratamento de disfunção eréctil. Mas não é uma coisa certa.
Evidência sobre a eficácia deste tratamento é mista. Mas se estiver curioso sobre o produto e o que ele pode fazer por si, continue a ler.
TL;DR: O que precisa de saber sobre Panax Ginseng
- Panax ginseng é uma raiz conhecida por muitos nomes: ginseng asiático, ginseng chinês, ginseng asiático e ginseng coreano, para citar alguns.
- O “vermelho” em ginseng vermelho coreano refere-se ao método de preparação. O ginseng “branco” coreano é a mesma planta, preparada de forma diferente.
- Há poucas provas de que a raiz de Panax ginseng possa ser eficaz na saúde cardiovascular, tratamento da diabetes, saúde imunitária e psicológica.
- algumas pesquisas indicam que o ginseng vermelho coreano pode melhorar a qualidade da erecção, a saúde dos espermatozóides e o desejo sexual.
- Ginseng panax é considerado seguro, embora não haja estudos sobre os seus efeitos a longo prazo.
O que é o ginseng panax?
Panax é o nome latino do ginseng asiático, nativo da Ásia e tem sido usado para uma variedade de tratamentos de saúde durante milhares de anos. É uma raiz, também conhecida como ginseng chinês e ginseng asiático e ginseng coreano. Está intimamente relacionado com o ginseng americano, e ambas as variedades contêm ginsenósidos, que são creditados pelos seus benefícios para a saúde.
Ginseng siberiano, por outro lado, é uma planta totalmente diferente e não contém estes componentes activos.
O “ginseng vermelho” em ginseng vermelho coreano refere-se a um método de preparação da planta. A raiz de ginseng vermelho é vaporizada e o ginseng panax seco.
O ginseng branco coreano, por outro lado, é apenas seco.
Até 1996, existia um monopólio do governo japonês sobre a indústria de ginseng de Panax. Enquanto esse monopólio já não existe, e a indústria privada prepara o ginseng Panax, o processo de produção padronizado pelo governo continua a ser utilizado.
De acordo com o processo, o ginseng é cultivado durante seis anos, a sujidade é sacudida, as raízes lavadas e é vaporizado durante uma a três horas antes de secar por ar quente e/ou sol.
Ginseng panax é considerado um adaptogénico, algo historicamente referido como um “tónico”. Adaptogénio é um termo amplo amplamente aplicado à medicina alternativa que se acredita aumentar a saúde e vitalidade geral dos seus utilizadores.
P>É possível encontrar uma variedade de suplementos de Panax ginseng comercialmente disponíveis, por vezes em fórmulas com múltiplos ingredientes “naturais” e outros apenas com ginseng.
Benefícios do Panax Ginseng
Ginseng panax é utilizado para atingir muitos objectivos de saúde, embora as provas científicas que apoiam muitos desses objectivos não sejam fortes.
Os Institutos Nacionais de Saúde reconhecem que as pessoas o utilizam para tudo, desde a depressão e bem-estar geral até à disfunção eréctil e saúde imunitária. Contudo, a agência também reitera que a nossa verdadeira compreensão dos benefícios do Panax ginseng para a saúde ainda é limitada.
A sua posição é menos sobre o que o Panax ginseng é capaz de fazer e mais sobre a qualidade da literatura científica existente sobre o tema. Dizem que embora tenha havido muitos estudos sobre os efeitos do ginseng Panax nas pessoas, não é certo quantos desses estudos foram de alta qualidade.
Aqui estão alguns dos benefícios relatados do ginseng vermelho/Panax, e o que sabemos sobre as provas que os apoiam.
Saúde do medo. Há resultados mistos em estudos que analisam os benefícios do ginseng coreano no coração. Alguns mostram que ele aumenta a pressão arterial enquanto outros encontram o oposto. Os efeitos podem ser dose-dependentes.
Função mental. Alguns pequenos estudos mostraram efeitos positivos no funcionamento mental com o ginseng Panax. Enquanto os sujeitos de estudo experimentaram maior atenção e processamento, alguns dos benefícios dissiparam-se após oito semanas de tratamento.
Diabetes. Um estudo de apenas 36 diabéticos não dependentes de insulina recém-diagnosticados encontrou Panax ginseng para reduzir os níveis de açúcar no sangue e melhorar as medidas A1C (um gráfico da gestão do açúcar no sangue ao longo do tempo).
Imunidade. Alguns estudos diferentes indicaram que o Panax ginseng pode aumentar o funcionamento do sistema imunitário. Um mostrou que pode aumentar a eficácia da vacina da gripe; outro que melhorou as medidas de saúde imunitária, e ainda outro que acelerou o regresso à saúde após um diagnóstico de bronquite quando usado em conjunto com um antibiótico.
As Evidências: Panax Ginseng e Saúde Sexual
No tratamento da disfunção eréctil, o ginseng coreano encontra-se num grupo de suplementos considerados seguros e bem tolerados pela maioria das pessoas.
Acredita-se que os ginsenósidos no ginseng funcionam para tratar a disfunção eréctil de múltiplas formas. Os investigadores supõem que os potenciais benefícios cardiovasculares do ginseng Panax podem reduzir o risco de DE em geral.
Também, o ginseng pode promover a libertação de óxido nítrico, desencadeando erecções ao relaxar os músculos lisos do pénis.
E finalmente, a raiz pode aumentar a excitação sexual aumentando os níveis de energia e possivelmente afectando a regulação hormonal.
Um estudo de 2002 publicado no Journal of Urology concluiu que o ginseng vermelho coreano é uma “alternativa eficaz para tratar” a disfunção eréctil. A investigação analisou os efeitos do ginseng panax em 45 pacientes com DE durante um período de 18 semanas.
Os participantes tomaram 900mg. da raiz três vezes por dia e experimentaram maior rigidez eréctil, melhor manutenção da erecção, e melhor qualidade eréctil.
Outros estudos encontraram o ginseng vermelho coreano para aumentar a contagem e a motilidade dos espermatozóides, e o desejo sexual.
Is Panax Ginseng Safe?
Panax e o ginseng vermelho coreano são largamente considerados seguros, mas isso não significa que não haja potenciais efeitos secundários.
Estes possíveis efeitos colaterais incluem:
- Nausea
- Euforia
- Headaches
- Diarreia
- Insónia
- Hipotensão
- Anormalidades de pressão de cheiro
- Heaches
P>Por causa dos seus possíveis efeitos de açúcar no sangue, Os diabéticos devem ter cuidado se suplementarem com Panax ginseng. Também pode interferir com a coagulação, pelo que não é recomendado para pessoas em medicamentos para diluição do sangue.
Finalmente, enquanto a utilização a curto prazo parece ser segura, a segurança a longo prazo do ginseng vermelho coreano é desconhecida.
Panax Ginseng e Disfunção Erétil: O resultado final
Panax ginseng é uma erva de raiz também conhecida como ginseng asiático, ginseng chinês, ginseng asiático e ginseng vermelho coreano (entre outros). Pensa-se que é uma forma eficaz de ajudar o funcionamento da saúde mental, saúde cardíaca, diabetes e mesmo disfunção eréctil.
Embora os estudos por aí pareçam apoiar a eficácia do Panax ginseng como tratamento da disfunção eréctil, a investigação é fina e é definitivamente necessária uma investigação de maior qualidade antes de termos uma resposta definitiva.
Dito isto, também é considerado geralmente seguro e bem tolerado na maioria das pessoas. Se estiver interessado em experimentar Panax ginseng, faça a sua investigação, compre produtos que sejam bem analisados e, mais importante ainda, fale com o seu prestador de cuidados de saúde sobre as suas opções.
Eles serão capazes de o apontar na direcção da viagem.
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