Les médias, en général, peuvent être décrits en termes simples, comme un film était bon, le livre était triste, ou l’Internet est informatif, et comment avons-nous jamais vécu sans lui ! Les psychologues, quant à eux, examinent les médias d’un point de vue théorique en apportant aux médias les théories cognitives sociales (qui suggèrent que les individus sont impliqués de manière proactive dans leur développement et peuvent, par conséquent, exercer un contrôle sur leurs sentiments, leurs pensées et leurs actions).
En d’autres termes, la psychologie des médias se concentre sur la relation entre le comportement humain et les médias. Elle étudie l’interaction entre les individus, les groupes et la technologie, et tente de donner un sens à cette synergie. Dès 1950, alors que la télévision devenait une forme de divertissement populaire, les psychologues des médias se sont préoccupés des enfants et de leur enthousiasme à regarder la télévision et de l’impact, le cas échéant, sur leurs capacités de lecture. Plus tard, les psychologues ont commencé à étudier l’impact de l’écoute de la télévision violente sur le comportement des enfants, et s’ils étaient plus susceptibles de présenter un comportement asocial.
Le Dr Sarah Vinson, psychiatre pour enfants et adolescents certifiée par le conseil d’administration, affirme que les médias continuent de consommer une part toujours plus importante de la vie des gens. Les gens, et les jeunes en particulier, n’ont pas l’interaction en face à face dont ils ont besoin pour apprendre les compétences sociales, et de plus en plus d’enfants ont du mal à interagir avec les autres, ce qui peut conduire à un comportement asocial.
« Avec les chaînes d’information en continu, les téléphones, Internet et la télévision, les jeunes essaient simplement de comprendre comment ils s’intègrent dans ce monde, et ils se tournent vers les médias pour trouver la réponse. » Le Dr Vinson poursuit : « C’est pourtant la nouvelle normalité. Les jeunes ont grandi avec tout cela, et les parents essaient de rattraper leur retard. Malgré cela, nous devons limiter le temps passé devant l’écran, surtout s’il comble un vide pour l’enfant ou interfère avec les conversations en face à face. »
Les études sur l’impact des médias ont conduit à la formation de la division 46 de l’APA, la division de la psychologie des médias, en 1987. En 2012, la division 46 de psychologie des médias de l’APA est devenue la société de psychologie des médias et de la technologie de l’APA (avec sa propre page Facebook, ce qui semble approprié). Cette division est maintenant l’une de celles qui connaissent la croissance la plus rapide au sein de l’APA et a progressé pour inclure les études sur les nouveaux médias, tels que la technologie des téléphones cellulaires, Internet et les jeux sur ordinateur et sur console.
Selon l’APA, la division 46, « la psychologie des médias se concentre sur la psychologie derrière l’utilisation et l’impact des médias et de la technologie » – et à mesure que les technologies des médias évoluent, il en va de même pour la psychologie des médias, et aussi, pour la demande de psychologues des médias.
Mais, parce que le domaine de la psychologie des médias est si nouveau et dynamique, les cheminements de carrière sont difficiles à définir. Les entrants dans ce domaine ont à la fois l’excitation et le fardeau de définir son évolution. À mesure que chaque nouvelle technologie est introduite, la psychologie des médias se transforme pour répondre aux composantes cognitives et humanistes de l’expérience de l’utilisateur. Ce que les psychologues savent, c’est que les technologies sont partout, et que des personnes de tous âges utilisent la technologie.
Et comme la technologie est là pour rester, les personnes âgées s’inquiètent de son utilisation par les plus jeunes, et tout le monde se demande si l’ensemble des médias et de la technologie est bon ou mauvais, ou (très probablement) quelque part entre les deux.
Le Dr Pamela Rutledge, PhD, MBA, directrice du Centre de recherche en psychologie des médias et professeur de psychologie des médias à la Fielding Graduate University, demande : « Que préféreraient les gens, une assiette de nourriture qu’on vous tend ou un buffet ? ». Les médias offrent des choix ; quelles technologies nous voulons utiliser, chacune avec un niveau ou une exploration différente. »
Il est également important de considérer comment l’expansion des nouvelles technologies influence les différents marchés. Il n’est pas surprenant que les marchés férus de technologie, comme Seattle, San Jose et San Francisco, soient en tête de liste pour de nombreuses nouvelles technologies. Cependant, au cours des 18 derniers mois, des villes comme Pittsburgh, Miami et Détroit, ont enregistré des gains à deux chiffres en matière de pénétration des smartphones, de la vidéo à la demande par abonnement et des tablettes.
Pour autant, les médias ne se résument pas aux jeux vidéo, aux blogs, à YouTube, à Twitter, à la télévision, à la presse écrite ou à la radio. Elle englobe également les psychologues apparaissant dans les médias, comme le Dr Phil ou le Dr Paul Weston (joué par Gabriel Byrne) dans la série « In Treatment » de HBO, et leur influence sur nos pensées et nos actions. Il peut également prendre en compte les psychologues professionnels qui utilisent les médias pour faire la publicité de leur cabinet privé ou de leurs services.
En fait, au cours des dix dernières années, la publicité des professionnels a fait un bond de près de 63 % et continue de s’imposer chez les psychologues, les médecins, les dentistes et les autres professionnels qui utilisent les médias sociaux comme moyen de faire de la publicité, d’obtenir des références et des commentaires. Beaucoup ont une page Facebook ou un blog. Ils peuvent tweeter, ou utiliser une application pour prendre des rendez-vous. Et, comme près de 95 % des clients regardent d’abord en ligne (avant les recommandations de la famille ou des amis proches) pour trouver un psychologue, le fait d’avoir une présence peut dynamiser, ou redynamiser un cabinet privé.
Le Dr Michael Zito, PhD, et psychologue agréé en cabinet privé, ajoute : « Faire de la publicité pour un cabinet privé avec une page professionnelle sur Facebook, par exemple, est formidable, mais cela peut aussi compliquer la relation médecin-patient lorsqu’un client veut vous » ami » et que, pour des raisons éthiques, vous devez refuser. Il est impératif de garder une pratique professionnelle et une vie personnelle séparées. »
Psychologie des médias et jeux vidéo
Un domaine qui suscite beaucoup d’attention, tant positive que négative, est celui des jeux vidéo. Les psychologues ont des points de vue variés, mais tous s’accordent à dire que le jeu a absolument un impact sur les enfants, les adolescents, les jeunes adultes et même les personnes ayant largement dépassé les 70 ans.
Dès 1940, les jeux vidéo mettaient les joueurs au défi avec des jeux comme les échecs, le tennis et le blackjack, et même le wargaming militaire américain. Puis, au début des années 1990, les jeux de stratégie en situation réelle et les jeux de tir à la première personne, comme Doom et Mortal Kombat ont suscité des audiences du Sénat américain sur la violence dans les jeux vidéo. Au début des années 2000, le jeu en ligne massivement multijoueur (MMO) s’est imposé, avec World of Warcraft (entre autres). Comme les jeux MMO créent des univers virtuels, ils ont redéfini la façon dont les joueurs jouent, apprennent et même entrent en relation les uns avec les autres. Les jeux mobiles comme Farmville et Angry Birds joués sur des plateformes comme Facebook et les iPhones, ont vu des millions de personnes qui ne se considéraient pas auparavant comme des joueurs, brûler du temps au travail, sur la route et à la maison.
La controverse sur la violence des jeux, les effusions de sang et le fait que les joueurs passent des heures à jouer ne met pas seulement en colère l’industrie des jeux vidéo, mais les parents et les psychologues ont soulevé des questions sur le potentiel de violence, puisque le joueur est un participant actif et pas seulement un spectateur, comme avec la télévision.
Un examen réalisé en 2010 par le psychologue Craig A. Anderson a conclu : « Les preuves suggèrent fortement que l’exposition à des jeux vidéo violents est un facteur de risque causal pour une augmentation du comportement agressif, de la cognition agressive et de l’affect agressif, et pour une diminution de l’empathie et du comportement pro-social. »
Bien que cela soit vrai, il y a souvent deux côtés concernant l’impact des jeux vidéo, et les deux sont valables. Le Dr Rutledge, qui est le directeur du Centre de recherche en psychologie des médias, dit qu’il y a n’importe quel nombre de nouvelles sur les gens qui se connectent à travers les médias sociaux qui culmine dans un crime. Cependant, la plupart du temps, l’histoire des nouvelles ne porte pas sur le crime, mais sur le fait que les auteurs ont joué à des jeux vidéo. « Nous contournons la véritable histoire et nous nous concentrons plutôt sur les médias, qui ne reflètent pas toujours la situation dans son ensemble. »
Bien que certaines études aient montré une augmentation des tendances violentes chez les enfants et une augmentation des comportements violents, d’autres études ont démenti ces affirmations. Mais, comme plus de 90 % de tous les enfants américains jouent régulièrement à des jeux vidéo (sous une forme ou une autre) et 97 % des jeunes, âgés de 12 à 17 ans, la question demeure : les jeux vidéo sont-ils bons, mauvais ou un mélange de bons et de mauvais ?
Ceux qui ont l’intention de gagner le plus d’argent dans l’industrie, c’est-à-dire les développeurs de jeux et les fabricants de consoles de jeux, par exemple, soutiendront que si les jeux vidéo violents causent l’agression, les taux de criminalité violente aux États-Unis augmenteraient au lieu de diminuer. Cependant, selon un rapport de 2001 du Surgeon General sur la violence chez les jeunes, les crimes violents perpétrés par les jeunes sont en augmentation (ou certainement pas en diminution). L’exposition à des jeux violents est également en augmentation, tout comme les jeux vidéo violents. Une autre question qui a été soulevée – nos jeunes sont-ils de plus en plus désensibilisés à la violence par le jeu ?
Nonobstant, il suffit de regarder le journal télévisé du soir ou une autre émission de télévision de fin de soirée pour comprendre que les jeux vidéo ne sont pas le seul, ni même le principal facteur contribuant à cette désensibilisation, ou à la violence des jeunes. L’étude nationale sur la violence à la télévision, une évaluation sur trois ans de plus de 3 000 programmes par an, a révélé qu’un pourcentage constant de 60 % des programmes sur vingt-six chaînes contiennent une certaine agression physique.
Mais au-delà de la violence des jeux vidéo (car tous les jeux, ou près de la moitié, ne sont pas violents), qu’en est-il des comportements antisociaux qui sont typés par les jeux ? Allez n’importe où aujourd’hui et la vue est la même, des gens assis tranquillement, la tête baissée, les doigts tapotant tout en jouant, envoyant des textos ou des e-mails sur leurs téléphones ou tablettes. On n’entend pratiquement pas la conversation. Pourtant, beaucoup de gens soutiendront que la technologie et les médias nous permettent au contraire de partager nos expériences, de devenir plus actifs socialement et de nouer des relations avec des personnes du monde entier grâce au jeu.
Bien que le jury ne se soit pas encore prononcé sur la question de savoir si l’obsession du jeu laissera, en fait, les gens sans la capacité de converser socialement, ceci est vrai – selon la Personality and Individual Differences, une revue universitaire évaluée par des pairs et publiée 16 fois par an par Elsevier, les personnes qui jouent constamment (plus de 95 minutes par jour) à des jeux, envoient des textos ou des e-mails sur leur téléphone sont plus enclines à être de mauvaise humeur et à avoir un comportement capricieux, et sont donc moins susceptibles d’engager une conversation.
Sur une note plus positive, le jeu vidéo a ses avantages. Le Dr Pamela Rutledge affirme qu’il y a de nombreux avantages pour les personnes timides ou renfermées. Les jeux, ainsi que tous les médias sociaux, permettent aux gens de se connecter avec d’autres personnes dans le monde entier. Les médias peuvent ajouter de la créativité à notre pensée, et ils nous permettent d’explorer et de nous impliquer activement sans craindre d’être rejetés. Et si personne ne préconise de passer des heures et des heures à jouer, les jeux peuvent améliorer l’auto-efficacité d’une personne, stimuler sa flexibilité cognitive et sa maîtrise de soi, et créer des liens sociaux.
L’enseignement avec des jeux vidéo (apprentissage par le jeu) est un outil émergent pour l’apprentissage de la motivation et de l’engagement dans les établissements de réadaptation, dans les écoles, les garderies et dans les classes d’éducation spécialisée. Les enseignants ont constaté que les jeux non seulement font participer les élèves, mais qu’ils inspirent également l’apprentissage. Il a été démontré que même après avoir quitté la salle de classe, les élèves continuent à résoudre les énigmes et les problèmes d’un jeu. De cette façon, les élèves font partie de l’histoire, au lieu de rester assis à écouter un cours magistral. Les jeux peuvent montrer aux élèves comment mieux gérer le succès et l’échec (pour gagner à de nombreux jeux, il faut parfois commencer par échouer). Les jeux permettent aux élèves de travailler ensemble, de s’organiser et de fonctionner en équipe. Des études ont également montré qu’avec l’utilisation de certains jeux en classe, les élèves peuvent encourager et inspirer d’autres camarades, ce qui ajoute de la valeur à leur vie et améliore leur bonheur.
Des chercheurs du Mind Research Network ont découvert que l’entraînement mental obtenu en jouant à Tetris aidait les joueurs à développer un cortex cérébral plus épais par rapport aux personnes qui n’avaient jamais joué. De même, une étude de l’Université de Rochester a découvert des liens entre le fait de jouer à des jeux de tir à la première personne et l’amélioration des temps de décision et de réaction.
Psychologie de Facebook et des autres médias sociaux
Au cours des dix dernières années, Facebook est devenu l’un des sites en ligne les plus populaires de tous les temps, suggérant qu’il offre des choses dont nous avons naturellement besoin – l’acceptation et la compagnie. Et à première vue, cela peut être vrai. Cependant, comme toute autre frénésie en ligne, Facebook peut (et c’est souvent le cas) invoquer des problèmes psychologiques, dont beaucoup peuvent passer inaperçus pendant des semaines, des mois ou des années.
Une étude récente a révélé que les gros utilisateurs de Facebook connaissent une diminution du bien-être subjectif au fil du temps. De nombreux utilisateurs deviennent déprimés par leur manque de succès, ou ils peuvent envier davantage les succès d’un ami. Peut-être que le profil Facebook d’une personne n’a pas autant de likes ou de followers, et qu’elle se sent inadéquate ou inégale. Certaines personnes deviennent jalouses des autres, mécontentes de leur situation actuelle, et finissent par tomber dans une dépression permanente.
Pour autant, nous sommes aspirés par Facebook, et il y a une psychologie derrière cela. De nombreuses études ont été menées sur les raisons pour lesquelles nous nous connectons. Facebook exploiterait le centre du plaisir du cerveau ; plus nous nous connectons et recevons des retours positifs, plus notre utilisation est importante. Une autre étude a révélé que des réactions physiologiques, telles que la dilatation des pupilles, se produisent lorsque nous naviguons sur Facebook. Ces réactions évoquent un sentiment de bonheur, comme lorsque nous apprenons et maîtrisons une nouvelle compétence. Nous nous identifions à d’autres personnes sur Facebook en « aimant » certaines publications – parfois plus d’une ou deux fois par jour et nous nous connectons ainsi aux intérêts d’une autre personne et à ses amis, ce qui contribue à faire croître notre optimisme et notre contentement.
Mais, Facebook peut devenir addictif. Le DSM-5 (Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux) comprend désormais un diagnostic qui a suscité une récente controverse : une série d’items permettant d’évaluer la dépendance à Internet. L’un de ces « items » est Facebook, ce qui a conduit à la création d’une échelle de dépendance à Facebook :
- Vous passez beaucoup de temps à penser à Facebook, à ce qui se passe et si je rate quelque chose
- Vous vous connectez à Facebook pour oublier vos problèmes personnels
- Vous vous énervez si vous ne pouvez pas vous connecter à Facebook
- Vous voulez utiliser Facebook de plus en plus souvent
- Vous utilisez tellement Facebook que cela a eu un impact négatif sur votre travail, votre vie familiale ou vos études.
- Vous avez essayé de réduire l’utilisation de Facebook, mais vous n’y arrivez pas
Ironiquement, le DSM-5 a une page Facebook avec plus de 188 500 likes au moment de la publication de cet article !
Pour autant, le Dr Joanne Broder Sumerson, PhD, psychologue de recherche et auteur, et également nouvelle présidente élue de la division 46 de l’APA, pense que nous sommes devenus plus intelligents quant à ce que nous postons sur Facebook. « Il y a quelques années, les gens postaient tout. Comme c’était très récent, il n’y avait pas de filtre sur ce qui était dit ou sur les photos que nous postions. Aujourd’hui, il y a une conscience accrue de nos identités en ligne. »
En guise de note de bas de page, Facebook n’est pas la seule forme de médias sociaux qui attire les gens comme un aimant. Twitter, Instagram, YouTube et bien d’autres sites de ce type nous incitent à revenir sans cesse pour nous divertir, nous détendre, interagir socialement, etc.
Rachel Ritlop, M.Ed, coach de carrière et d’entreprise, est titulaire d’une maîtrise en réadaptation professionnelle et en conseil en santé mentale. Elle affirme qu’il y a trois grandes raisons pour lesquelles les médias sociaux sont dévorants :
- L’ennui – Les gens se sont tellement habitués à la surstimulation que lorsqu’ils s’ennuient, ils commencent à défiler. Ou, ils se sentent insécurisés par le fait qu’ils n’ont rien à faire, alors ils commencent à défiler.
- Renforcement positif – Les gens se sont habitués au renforcement positif avec les « likes » et les « follows » étant le bâton de mesure. Cela peut se sentir bien, et cela renforce le comportement de rester sur les médias sociaux et de continuer à essayer d’obtenir plus de « likes » et de « follows ».
- La gratification instantanée – Je vois cela se produire à la table du dîner tout le temps, une famille entre dans un débat sur qui était l’actrice dans un film, alors l’un d’eux sort son téléphone pour le googler, et tout d’un coup cette personne a été au téléphone pendant cinq minutes parce qu’elle a été distraite par d’autres choses. Nous aimons avoir toutes les réponses au bout des doigts, mais cela conduit souvent à une déconnexion à d’autres niveaux.
Le Dr Michael Zito, PhD, et psychologue agréé en cabinet privé, affirme que les années 1970 ont impulsé une ère d’autosatisfaction plutôt que d’estime de soi, et que les médias sociaux ont alimenté ce point de vue. « De nombreuses personnes utilisent les médias sociaux pour se gratifier, en s’attendant à de grandes récompenses pour très peu d’efforts. Par exemple, des trophées sont remis aux jeunes pour la simple participation à un sport d’équipe. Ils n’ont plus besoin d’arriver en tête pour recevoir un prix. Mais, il ne peut y avoir 12 meilleurs enfants dans une équipe de 12. C’est mathématiquement impossible. C’est la même chose pour les médias sociaux. Nous ne pouvons pas tous être spéciaux tout le temps. »
Un autre aspect des médias sociaux qui a fait sourciller plus d’un parent est le partage d’informations personnelles et de photos inappropriées. Une étude complète sur les médias sociaux répond à la question de savoir pourquoi les gens partagent, révèle les principales motivations du partage et l’impact du partage pour les individus, ainsi que pour les entreprises.
Mais le partage doit être mis en perspective. Le Dr Joanne Sumerson propose un exemple. « Il y a longtemps, alors que j’étais assise dans un bar à ongles, j’ai surpris une conversation d’une jeune femme sur son téléphone portable. La jeune femme parlait d’un récent rendez-vous chez le médecin, et les détails de la conversation étaient de nature très personnelle. Même dans un lieu public bondé, elle ne semblait pas réaliser que tout le monde l’écoutait. »
« Parfois, il semble y avoir un tel manque de sensibilisation, reconnaît le Dr Sumerson, et aucune conséquence immédiate pour nos actions. Cela dit, je pense que les choses s’améliorent, dans l’ensemble. Les gens sont de plus en plus conscients qu’il y a effectivement des conséquences. Il y a eu des répercussions, par exemple, lorsque des personnes ont publié des photos embarrassantes sur Facebook. Aujourd’hui, les employeurs se connectent aux sites de médias sociaux et consultent les profils des employés potentiels, ce qui a contribué à transformer les médias sociaux. Mais comme pour toute nouveauté, il faut juste du temps pour s’acclimater et prendre conscience de nos actions. »
Kelley Kitley, LCSW, travailleuse sociale clinique agréée en cabinet privé, le dit ainsi : « Partager bien que les médias soient comme un album photo, vous ne mettez pas de photos embarrassantes dans un album que vous prévoyez de partager avec d’autres personnes. »
Psychologie des médias et télévision
En tant que société, nous passons en moyenne près de sept heures par jour en tant que » patates de canapé » plantées confortablement devant la télévision, ou devant nos ordinateurs à télécharger le dernier film sur Amazon. Une étude de ThinkBox explique que la télévision répond à nos besoins émotionnels : confort, détente, évasion, plaisir ou simplement expérience. Les entreprises qui font de la publicité pour leurs produits dépensent des millions de dollars par an pour promouvoir leur(s) message(s), et les sociétés de publicité passent de nombreux mois à déchiffrer les données sur ce que les gens veulent ou ont besoin afin de nous garder accrochés.
Dans les années 1950, lorsque des images en noir et blanc clignotaient sur de très petits écrans de télévision, les psychologues ont commencé à remarquer comment une simple émission de télévision pouvait avoir un impact et influencer le comportement des téléspectateurs. Par exemple, la façon dont les femmes étaient représentées à la télévision. Peut-être moins aujourd’hui que par le passé, les femmes à la télévision étaient généralement minces, ce qui a introduit un stéréotype décrétant que toutes les femmes devaient être minces. Les problèmes psychologiques que cela a engendrés, tels que la boulimie et l’anorexie, abondent encore aujourd’hui.
Mais il est indéniable que la télévision façonne la façon dont nous voyons les gens et le monde dans son ensemble. Elle influence ce que nous achetons, ce que nous ressentons, pourquoi nous faisons les choix que nous faisons, et façonne même ce que nous croyons. Par exemple, il y a quelques années, il était rare de montrer des Afro-Américains à la télévision. Le fait de ne pas montrer ce groupe démographique à la télévision les rendait essentiellement invisibles et entraînait une apathie à l’égard de cette race. Heureusement, nous pouvons apprendre de nos erreurs.
La télé-réalité
Un aspect de la télévision qui a connu une croissance énorme ces dernières années est celui de la « télé-réalité » où des personnes réelles sont filmées en permanence, est conçu pour être divertissant plutôt qu’informatif. Les psychologues se demandent si nous sommes si malheureux dans nos propres vies que le fait de regarder la réalité perçue de la vie des autres nourrit un besoin ; soit pour se sentir mieux dans notre peau, soit pour réaliser que les autres luttent aussi comme nous ?
VÉRIFIEZ :
The Internet Ruined My Life – une nouvelle émission de télé-réalité diffusée sur Syfy en janvier 2016, expose les pièges inattendus de la vie dans un monde obsédé par les médias sociaux. Elle suit les « tweets » et les « emails » postés par des individus, et comment leurs actions « instantanées » ont modifié leur vie.
Kelley Kitley, LCSW, psychothérapeute et travailleuse sociale agréée soutient que « les médias sont comme la « liberté d’expression », ils vous donnent une plateforme pour dire ce que vous avez en tête, mais ils peuvent aussi avoir des répercussions involontaires. »
Cependant, les émissions de télé-réalité dans lesquelles nous avons notre mot à dire sur le résultat, comme avec American Idol ou Dancing With The Stars, mettent le public en contrôle des résultats et donnent aux téléspectateurs un intérêt dans le résultat. Des recherches ont montré que nous regardons la télé-réalité parce que nous aimons le drame et le glamour dépeints dans des émissions comme Keeping Up With the Kardashians. Mais, après une longue journée, il est possible que la véritable raison pour laquelle nous nous branchons sur la réalité des autres soit simplement pour le pur divertissement.
Comment l’exposition aux médias négatifs influence notre comportement
Les journaux, la radio et les émissions de télévision diffusent les nouvelles 24 heures sur 24, 365 jours par an. Il est donc presque impossible d’éviter les mauvaises nouvelles et l’influence négative qu’elles exercent sur nos vies. Les fusillades dans les écoles, les attaques terroristes et les accidents d’avion, ainsi que l’assaut incessant de violence provenant de toutes les formes de médias, peuvent avoir des répercussions psychologiques durables et conduire à des pensées d’effondrement de notre monde, de stress et d’anxiété. Il est effrayant de constater que près des deux tiers des programmes télévisés contiennent une certaine violence physique, selon la société Nielsen.
Nos cerveaux sont câblés pour se concentrer sur ce qui est choquant et horrible. Et un peu comme notre obsession pour les accidents de la route et les ambulances en chasse, la négativité à la télévision est difficile à ignorer, et elle peut influencer de manière significative la façon dont nous voyons nos vies et le monde. Une télévision négative peut engendrer des pensées négatives, nous amenant à considérer nos vies comme plus pénibles qu’elles ne le sont en réalité. Certaines recherches ont même montré que le visionnage d’images traumatisantes dans les journaux télévisés peut provoquer des symptômes de type SSPT (stress post-traumatique). En 2001, les gens étaient rivés à leur poste de télévision lorsque des terroristes ont détruit les tours jumelles de New York. Des études ont montré par la suite que le visionnage de ces images du 11 septembre a déclenché la peur et réduit la confiance dans la sécurité de notre nation. Fait intéressant, la recherche a également montré que le degré de notre peur était directement corrélé avec le temps passé à regarder les informations.
Les psychologues ont également noté que cette exposition à la violence graphique, et aux médias négatifs peut soit provoquer une sur-sensibilisation, où nous devenons plus sensibles et pessimistes, soit conduire à une désensibilisation, dans laquelle nous sommes en fait engourdis aux effets de la violence. (Comme mentionné, cela a également été observé chez ceux qui ont été exposés de manière répétée à des jeux vidéo violents).
Malheureusement, ce pessimisme peut nous conduire à ignorer les nombreuses choses positives dans les médias, et dans le monde. Il suffit de regarder les nombreuses publications optimistes d’amis et de membres de la famille sur Facebook, le reportage sur le héros qui a tiré une jeune femme d’une voiture en feu, ou un tweet sur un nouveau remède contre le sida pour savoir que la qualité de vie de millions de personnes s’est réellement améliorée – malgré ce que les gros titres suggèrent.
L’avenir
Il ne fait aucun doute que les médias et la psychologie ont apporté des contributions majeures à notre société au cours du siècle dernier. Et bien qu’elle en soit encore à ses débuts, la psychologie des médias continue d’exploiter le potentiel d’utilisation dans des domaines, tels que la science, les affaires, le divertissement, la défense des intérêts, les politiques publiques et bien plus encore. Comprendre la relation – à la fois dynamique et interactive – entre les médias et la société est la clé de son développement futur, et de son influence) positive dans nos vies.
Alors que les psychologues des médias continuent d’étudier le phénomène des médias, les implications de la persuasion médiatique, la façon dont les médias influencent notre interprétation des informations, notre développement et nos différences, nous commencerons à mieux comprendre comment utiliser et développer les technologies pour communiquer, se connecter, interagir, discuter et découvrir de nouvelles choses. Comme le domaine de la psychologie des médias change chaque fois qu’il y a une mise à jour d’une application mobile, les psychologues ne doivent pas seulement regarder le travail qui a été accompli, mais doivent aussi regarder le travail qui doit être fait à l’avenir.
Comme le dit si bien le Dr Kelley Kitley, « C’est incroyable ce qui peut être accompli grâce aux médias. Les possibilités sont infinies. Trouvez un créneau et soyez passionné par celui-ci. Allez-y et changez les stigmates des médias et les stigmates qui sont nés des médias. »
En savoir plus sur le diplôme de psychologie des médias et sur la façon de devenir psychologue des médias.
0 commentaire