Delizioso e rinfrescante succo d’anguria – una delle bevande preferite in estate! Realizzato principalmente con anguria e fragole, non puoi sbagliare con questa deliziosa e dolce ricetta di succo.

Succo d’anguria facile e veloce che richiede pochi minuti per essere preparato ed è una delle nostre bevande estive preferite. Se ti piace questa ricetta, sicuramente amerai anche il nostro Orange Julius e la limonata alla fragola.

Succo d'anguria con frutta tagliata e cannucce

Succo d'anguria con frutta tagliata e cannucce

Sì rinfrescante!

Adoro la stagione dell’anguria, e voi? È quasi come se non ci fosse niente di più rinfrescante e succoso di una fetta di questo fantastico frutto – non sei d’accordo?

Bene, mio padre è noto per le sue “invenzioni in cucina”, e una di queste è il suo succo d’anguria. È una delle bevande preferite della famiglia, e la condividerò con voi oggi.

Vi prometto che non rimarrete delusi se la provate! Include alcune fragole, ma se non sono le vostre preferite, potete sempre sostituirle con un’altra bacca o anche omettere tutte le bacche e aumentare l’anguria.

Gli ingredienti del succo d'anguria nel frullatore

Gli ingredienti del succo d'anguria nel frullatore

Come fare il succo d’anguria

Per iniziare, taglia l’anguria in quarti. Metti un quarto dell’anguria nel frullatore. Taglia le cime di 4 fragole e aggiungile al frullatore. Mescola bene.

Aggiungi i restanti ingredienti al frullatore (zucchero, acqua e ghiaccio). Mescolate bene. Questo fa due bicchieri molto grandi di succo.

Un’anguria intera farà circa 8-12 porzioni, ma dovrete aggiungere e mescolare questi ingredienti ogni volta in modo che possano entrare tutti nel vostro frullatore.

Come si sceglie una buona anguria? Le angurie dovrebbero avere una macchia di campo su un lato dove era appoggiata a terra. Avrà un aspetto giallastro. Il melone dovrebbe anche suonare vuoto quando lo si tocca con le nocche. Un altro modo per controllare è se ha una buccia dall’aspetto opaco. Quelli dall’aspetto lucido sono tipicamente acerbi. Oppure controlla il nostro post qui.

Posso usare le fragole congelate invece di quelle fresche? Sì, è possibile. Questo gli darà una consistenza più simile a una granita che a un succo.

Si può fare con i semi? L’anguria migliore da usare per questa ricetta è quella senza semi. Non consumare i semi neri.

Il succo d’anguria può essere congelato? Dovresti congelare il succo d’anguria in un contenitore con un coperchio, lasciando un po’ di spazio in modo che possa espandersi. Starà bene nel congelatore per 30-60 giorni. Se non si finisce di congelarlo, durerà in frigorifero fino a 3 giorni.

Ricetta succo d'anguria in bicchiere con cannucce e frutta

Ricetta succo d'anguria in bicchiere con cannucce e frutta

Benefici per la salute

Il succo d’anguria può essere usato per la perdita di peso? Cura della pelle? L’anguria aiuta a perdere peso perché è fatta principalmente di acqua, quindi anche se può riempire non ha tante calorie come altri succhi.

L’alto contenuto di acqua idrata la pelle e le vitamine che si trovano nel melone rafforzano i follicoli dei capelli e riducono l’aspetto dell’invecchiamento.

Quali sono i benefici per la salute? L’anguria è ricca di vitamina A e C, così come di potassio e vitamine B6. Contiene anche citrullina che è un aminoacido che rilassa i muscoli e può combattere lo stress e la pressione alta.

Se stai cercando di rendere questo succo ancora più sano, puoi anche sostituirlo con SPLENDA Naturals che è un dolcificante a base di stevia.

Per altre bevande, controlla:

  • Pineapple Pink Lemonade Soda
  • Copia del Sonic Cherry Limemade
  • Orange Julius

Ricetta succo d’anguria

Save RecipeRatePinPrint
4.78 da 9 voti

Succo d’anguria delizioso e rinfrescante – una delle bevande preferite in estate! Fatto con anguria & fragole!

Corso bevande
Cucina americana

Preparazione Tempo 8 minuti
Tempo totale 8 minuti

Porzioni 8
Calorie 56 kcal
Autore Lil’ Luna

Ingredienti

  • 1/4 di anguria
  • 4 fragole
  • 1/8 tazza di zucchero
  • 1/8 di tazza di acqua
  • 1 tazza di ghiaccio tritato

Istruzioni

  • Per iniziare, tagliare l’anguria in quarti. Metti un quarto dell’anguria nel frullatore.
  • Taglia le cime di 4 fragole e aggiungile al frullatore. Mescolare.
  • Aggiungere i restanti ingredienti al frullatore (1/8 di tazza di zucchero, ⅛ di tazza di acqua e 1 tazza di ghiaccio). Frullare bene. Questo fa due bicchieri molto grandi di succo. Un’anguria intera farà circa 8-12 porzioni, ma dovrete aggiungere e mescolare questi ingredienti ogni volta in modo che possano entrare tutti nel vostro frullatore. ????
Fatti nutrizionali
Ricetta succo di anguria
Quantità per porzione
Calorie 56
% Valore Giornaliero*
Sodio 3mg0%
Potassio 166mg5%
Carboidrati 14g5%
Zucchero 12g13%
Vitamina A 800IU16%
Vitamina C 14.9mg18%
Calcio 10mg1%
Ferro 0.4mg2%
* I valori giornalieri percentuali sono basati su una dieta da 2000 calorie.

Fai questa ricetta? Taggaci!

Condividi con noi su Instagram usando l’hashtag #lilluna, così possiamo vedere cosa stai creando in cucina!

Mi piace questa ricetta?

Pin it now!

Pin It NowPin It Now

Categorie: Articles

0 commenti

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *