Si eres como yo, te has acostumbrado a que te salgan exactamente los mismos granos una y otra vez. Y, lo siento, pero ¿qué pasa? Limpio, tonifico, hidrato y trato mi cara (y mi cuerpo) con productos de alta calidad para el cuidado de la piel, así que me gustaría que ese estúpido grano dejara de hacerlo. ¿Te resulta familiar? No puedo decir que me sorprenda. Después de todo, es bastante normal, aunque desafortunado, experimentar brotes recurrentes. Aunque es estupendo saber que no estamos solos en este mundo lleno de pus, es mucho más útil (al menos para nuestra piel) entender qué está causando los frecuentes granos en primer lugar.

«Los granos que vuelven a aparecer en el mismo lugar suelen ser quistes, o granos inflamados en lo más profundo de la piel», dice la dermatóloga Arielle Kauvar, MD, con sede en Nueva York. «Nuestros poros son la superficie de los canales (o tubos) que comienzan en las glándulas sebáceas y se interconectan con un canal principal en un folículo piloso. Cuando los canales se obstruyen, el exceso de grasa y las bacterias provocan la inflamación y la expansión del canal en un saco similar a un globo que podemos sentir como un bulto bajo la piel.» Cuando estos bloqueos se producen en la profundidad del canal, se forman quistes. Con el tiempo, esos canales pueden volverse más estrechos, e incluso cicatrizar, lo que predispone a que los poros correspondientes se obstruyan e infecten una y otra vez.

Lo que puede parecer un grano recurrente podría ser, en realidad, la misma espinilla que se toma su dulce tiempo para desaparecer por completo. «Hay un enrojecimiento y una inflamación que deben desaparecer con el tiempo», explica la dermatóloga certificada Anna Guanche, MD. Dice que una rutina de cuidado de la piel adecuada y el retin A son excelentes medidas preventivas, pero una vez que el poro se ha abierto, recomienda usar un tratamiento de manchas – nos encanta ZitSticka Microdart Killa Patches ($29). Y ahora, ¡a los brotes! Sigue desplazándote para descubrir cómo solucionar el acné en cualquier parte de tu cara.

Mentón y mandíbula

El mentón y la mandíbula son conocidos como el cinturón hormonal de las oficinas de Well+Good. «Por lo general, el acné hormonal y el relacionado con el estrés aparecen en la mandíbula y la barbilla», dice la dermatóloga certificada Lily Talakoub, MD. «Los andrógenos aumentan con el estrés y los ciclos mensuales, lo que desencadena la producción de grasa y la formación de quistes en la piel». Por suerte, hay medicamentos específicos diseñados para combatir frontalmente este tipo de brotes, aunque sea como efecto secundario de un uso general diferente. «A veces, tomar una píldora anticonceptiva diseñada para ayudar al acné u otro medicamento llamado espironolactona puede ayudar a controlar el brote hormonal», dice la dermatóloga certificada Marisa Garshick, MD.

Frente

Por otro lado, Talakoub explica que el acné por exceso de producción de grasa y bacterias generalmente se acumula en la frente y la nariz, ya que es donde los poros son más grandes y se obstruyen más fácilmente. También es ahí donde es más probable que aparezcan comedones, puntos negros y puntos blancos. «Estos brotes (junto con los brotes hormonales) tienden a ser mejor controlados mediante el uso de productos que ayudan a desobstruir los poros y ayudar a la producción de aceite, incluyendo lavados de ácido salicílico – como Glytone Acne Clearing Salicylic Acid Cleanser ($33), SkinCeuticals Blemish and Age Defense ($92), y el extracto de corteza de sauce», señala el Dr. Garshick. «Otros tratamientos para este tipo de brotes incluyen los retinoides, como Differin Adapalene Gel (13 $) o los retinoides de prescripción, ya que esto ayuda a regular la renovación de la piel para evitar que los poros se obstruyan en primer lugar.»

Detrás y en el pecho

Luego, están la espalda y el pecho, zonas propensas a las manchas gracias a la acumulación de sudor y levaduras. Aunque ducharse inmediatamente después de sudar es una gran medida preventiva para mantener la piel sana y limpia, ayuda a utilizar los productos adecuados tanto dentro como fuera de la ducha. Nos encanta el Jabón Corporal Glicólico de Pixi by Petra ($18), ya que ayuda a acelerar el proceso de exfoliación que ayuda a destapar los poros. Otro favorito es el Spray Corporal Paula’s Choice Clear Acne (25 $), ya que también acelera la renovación celular y promueve un cutis claro en general.

¿Sabías que este ingrediente común de los batidos también causa acné? También puede serlo llevar unas gafas de sol mugrientas. Y no nos hagas hablar de tu detergente para la ropa. En resumen, es posible que quieras echar un vistazo más de cerca a tus opciones de estilo de vida si parece que no puedes deshacerte de tus problemas de cuidado de la piel.

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