C’est mercredi et la semaine n’est pas encore terminée. Vous vous êtes réveillé et avez ressenti la pression de faire le long et écœurant trajet vers votre travail de jour. En bref, vous êtes ennuyé. Ce n’est pas seulement parce que vous avez un travail de jour. C’est le fait que les longues heures passées à faire quelque chose que vous n’aimez pas entament l’énergie que vous avez à travailler sur votre projet passionnel que vous essayez de concrétiser.
Pour couronner le tout, il y a l’élément humain. Vous avez vécu des années de moments tendus avec les collègues de travail de votre passé. Et à ce stade de votre vie, si une personne de plus tente un tabassage verbal ou vous fait douter de vous, vous allez perdre pied.
Mais, ce n’est pas forcément une expérience frustrante.
Il y a autre chose de plus profond. Ce n’est pas seulement le fait que vous êtes trop votre propre personne au bureau, ce qui, dans ce type d’environnement, peut vous donner l’impression d’être un outsider permanent. C’est le fait que vous ne savez pas comment vous défendre. Personne ne vous a donné un guide lorsque vous êtes entré dans le monde de l’entreprise. Personne ne vous a préparé aux différentes personnalités que vous auriez à côtoyer presque 24 heures sur 24, 7 jours sur 7.
Oui, vous ne trouvez pas le travail intéressant, mais vous pourriez avoir plus d’enthousiasme à son égard si vous aviez la confiance nécessaire pour toujours savoir quoi dire aux autres personnes qui essaient de vous faire sentir petit.
Voici quelques éléments qui peuvent vous aider à prendre la décision de démissionner ou non.
Déterminer comment le fait de démissionner va modifier votre vie
Les actions ont des conséquences. Et à l’ère numérique d’aujourd’hui, où la gratification est à court terme, vous ne vous souciez peut-être pas vraiment des conséquences à long terme. Mais si vous êtes au point A, vous devez vous rendre au point B. Et il y a beaucoup d’étapes pour que vous puissiez enfin être tranquille et avoir une carrière à temps plein que vous AIMEZ. Vous avez entendu cette affirmation de nombreuses fois dans votre vie. Mais comprenez-vous réellement sa signification ?
Si vous démissionnez à cause d’une, deux ou trois mauvaises interactions, vous passerez les deux ou trois mois suivants à devoir vous familiariser avec un autre emploi. Vous aurez un manque à gagner et, au final, vous retarderez encore plus votre rêve.
Rester assertif au lieu de vaciller
Les compétences en communication sont essentielles à votre réussite, que ce soit au travail ou dans votre vie personnelle. Mais il est alarmant de se faire surprendre par quelqu’un qui vous conteste ou remet en question une déclaration que vous faites. Extérieurement, vous devez montrer votre force, mais intérieurement, vous vous sentez ébranlé et secoué.
Soudainement, le simple fait de sortir et d’être vous-même peut devenir un champ de mines. Surtout par des personnes que vous jugez intelligentes. Au lieu d’être gentil un jour parce que vous vous sentez heureux et de jeter tous vos comportements assertifs par la fenêtre parce que vous vous sentez heureux, rappelez-vous ceci. Restez assertif ! L’affirmation de soi se définit comme la capacité à défendre ses propres droits ou ceux des autres de manière calme, positive, gentille et forte. Dans le passé, on a dit aux femmes de se taire, donc nos compétences assertives sont encore un travail en cours.
Ne craignez pas d’être assertive. D’une manière positive et habilitante, cela peut vous faire passer d’une tapisserie à une voix de confiance. Demander de manière gentille « Pourrais-tu s’il te plaît revoir ma rédaction ? » au lieu de « Penses-tu pouvoir revoir ma rédaction ? »
Avoir quelqu’un avec qui parler des situations négatives
Lorsque je travaillais dans un bureau, il y avait tellement de fois, voire plusieurs fois par jour, où je devais sortir du bâtiment pour appeler un coach de vie pour parler d’une interaction négative que je venais d’avoir avec un collègue. Elle écoutait attentivement alors que j’avais juste besoin de parler.
C’est comme si vous étiez mordu par un serpent et que vous deviez extraire le poison de votre corps. C’est ce que cette personne représentait pour moi. Un remède pour le poison que je venais de vivre. Le fait d’avoir cette personne comme rocher sur lequel m’appuyer pendant les années où j’ai été ballotté au bureau a prolongé les décisions rapides de quitter mon emploi. Elle m’a permis de garder le cap alors que j’avais envie de jeter l’éponge à de multiples reprises.
Quelques pensées finales lorsque vous voulez encore démissionner
Ne démissionnez pas simplement de votre travail parce qu’il semble vous couper le temps pour votre projet de passion et parce qu’en plus il y a des actions interpersonnelles négatives que vous ne savez pas comment gérer. Au lieu de laisser ces interactions vous faire dévier de votre parcours professionnel, gardez ces conseils en tête pour vous maintenir sur la voie de la réussite.
Ne tombez pas du parcours. Passez à l’action. La prochaine fois que vous avez envie de quitter votre emploi, demandez-vous ce sur quoi vous devez travailler pour devenir vraiment insouciant de votre environnement. Testez votre force.
Gabriella DiDio a créé l’Inner Strength Training Academy pour les jeunes femmes. Elle écrit sur l’affirmation de soi, la confiance en soi et les dilemmes du lieu de travail. Téléchargez son guide gratuit Un collègue vous a contrarié au bureau ?
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