Contributeur : Crystal Karges, MS, RDN, IBCLC, coordinatrice des projets spéciaux chez Eating Disorder Hope/Addiction Hope
Contrairement à ce que le grand public peut croire, la boulimie est une maladie psychiatrique grave et complexe, influencée par de fortes composantes biologiques. Alors que notre société et notre culture, qui sont souvent obsédées par la perte de poids et l’atteinte de normes corporelles irréalistes, peuvent dépeindre la boulimie comme une maladie de la « vanité », ce trouble est beaucoup plus complexe qu’il n’y paraît.
Les individus souffrant de boulimie s’engagent souvent dans des cycles répétés d’orgies et de purges. Par exemple, une personne boulimique peut avoir une crise de boulimie qui dure généralement de 1 à 3 heures. Cet épisode de frénésie peut impliquer l’ingestion d’une quantité anormalement importante de nourriture, dans laquelle une personne mange bien au-delà de sa capacité de satiété.
Tremendous de culpabilité et de honte
Après un épisode de frénésie, une personne éprouvera d’énormes quantités de culpabilité, de honte, de tristesse, de colère, etc. qui la conduiront souvent vers des comportements compensatoires, tels que les vomissements auto-induits, l’exercice compulsif ou l’abus de laxatifs/diurétiques. Ces comportements, bien que destructeurs, peuvent aider à soulager les sentiments intenses et accablants d’une personne, qui sont généralement présents en raison de problèmes sous-jacents sans rapport avec la nourriture.
Alors que certaines personnes peuvent initialement s’engager dans des comportements de régime pour tenter de perdre du poids, la boulimie n’est pas seulement une tentative de perte de poids. Ces comportements destructeurs entraînent des complications médicales sévères qui peuvent compromettre gravement la santé et le bien-être d’un individu. Comme ces comportements associés à la boulimie sont souvent récurrents, une aide et une assistance professionnelles sont nécessaires pour intervenir et cesser de s’engager dans des schémas d’orgies et de purges.
Qu’est-ce qui a été efficace pour traiter la boulimie ?
Quels traitements fondés sur des données probantes se sont avérés efficaces pour le traitement de la boulimie ? Heureusement, ce trouble alimentaire fait l’objet d’une plus grande sensibilisation et d’une meilleure compréhension, et grâce aux recherches en cours sur les causes plausibles et les méthodes de traitement efficaces, le pronostic des personnes boulimiques s’améliore.Les méthodes actuelles de traitement de la boulimie combinent souvent une approche thérapeutique et médicale. Une intervention médicale est nécessaire pour traiter les complications et les préoccupations physiques qui résultent souvent de la boulimie. Une fois qu’une personne est médicalement stable, le travail peut commencer à aborder les problèmes sous-jacents associés à la boulimie. Cela peut inclure des processus à travers tout événement traumatique ou facteur psychosocial/environnemental qui a déclenché le développement de la boulimie.
Techniques de psychothérapie
Plusieurs techniques de psychothérapie se sont avérées efficaces pour réduire les pulsions de boulimie ou pour aider une personne à guérir des problèmes sous-jacents qui sont liés à ce trouble alimentaire. Cela inclut la pratique et l’intégration de :
- La pleine conscience
- La thérapie comportementale dialectique (TCD)
- La thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
- La désensibilisation et le retraitement par mouvements oculaires (EMDR)
- Thérapie interpersonnelle
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Travailler avec un clinicien spécialisé et formé à ces différentes formes de thérapie peut être utile dans le processus de rétablissement de la boulimie.
Gestion des médicaments
La gestion des médicaments peut également être un aspect utile du traitement de la boulimie. Actuellement, le médicament fluoxétine, connu sous le nom de marque Prozac, a été approuvé par la Food and Drug Administration pour le traitement de la boulimie.
Dans les études de recherche, ce médicament s’est avéré diminuer le nombre d’épisodes d’orgies et de purges chez les personnes souffrant de boulimie modérée à sévère. D’autres antidépresseurs, comme le Zoloft et le Paxil, peuvent également être utiles pour diminuer les obsessions liées à la nourriture et au poids et pour gérer la dépression sous-jacente.
Trouver des soins appropriés
Si vous ou un de vos proches a été confronté à la boulimie, il est essentiel que vous trouviez l’aide et les soins appropriés dont vous avez besoin pour surmonter ces troubles alimentaires graves. En travaillant avec une équipe de traitement spécialisée, vous pouvez trouver un plan individualisé qui est adapté à vos besoins et préoccupations uniques. De nombreuses approches de traitement peuvent être efficaces pour vous aider à gérer et à guérir de la boulimie, et il est crucial de demander l’aide d’un professionnel pour déterminer quelle voie peut vous convenir.
Si vous ne savez pas par où commencer pour trouver de l’aide contre la boulimie, commencez par trouver un professionnel de la santé spécialisé dans le rétablissement des troubles alimentaires. Eating Disorder Hope propose un répertoire de professionnels spécialisés dans les troubles alimentaires, et vous pouvez localiser un professionnel près de chez vous. Dans tous les cas, assurez-vous de vous confier à une personne en qui vous avez confiance. Plus tôt vous pourrez parler de votre lutte, plus tôt vous pourrez être votre chemin vers le rétablissement.
Discussion communautaire – Partagez vos pensées ici !
Êtes-vous une personne qui s’est rétablie de la boulimie ? Quels aspects du traitement ont été utiles à votre parcours de rétablissement ? Quels conseils ou encouragements pourriez-vous partager avec d’autres individus qui luttent contre le traitement de ce trouble alimentaire ?
Dernière mise à jour & Révisé par : Jacquelyn Ekern, MS, LPC le 19 juin 2015
Publié sur EatingDisorderHope.com
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