Comunicação é a argamassa que mantém uma relação – se ela se decompõe, a relação desmorona-se. Quando os cônjuges já não comunicam, um casamento não alimenta ninguém. Já não é um casamento.
Comunicação verdadeira envolve respeito pela outra pessoa, bem como energia activa da sua parte. Estas duas capacidades são ingredientes essenciais para que uma relação funcione.
Respeite o seu parceiro
Rejeitamos muitas vezes imediatamente as percepções do outro, especialmente quando as nossas opiniões divergem. Esta rejeição pode até ficar inconsciente. Estamos prontos a disputar as coisas que o nosso cônjuge tem a dizer, a desafiá-las, ou a ouvi-las como ameaças. Obviamente, uma tal atitude interfere com a comunicação nos dois sentidos. O primeiro passo para melhorar os diálogos é respeitar o seu parceiro.
Respeito permite-lhe aceitar o ponto de vista de outra pessoa de todo o coração. Considere e valorize as perspectivas ou sugestões do seu cônjuge. Deixe o seu parceiro saber que o seu respeito e valor para com ele substitui a questão específica que está a discutir.
Põe Tempo e Energia em Comunicação
A boa comunicação também requer um esforço activo. Atraia-se a si próprio e à outra pessoa completamente para o processo de comunicação. Se um parceiro dominar – isto é.., faz toda a conversa, oferece todas as ideias, e tem a maior parte ou a totalidade do controlo ou influência – este esforço só pode ser unilateral.
Alguns de vocês devem estar envolvidos no processo.
Para trabalhar para este envolvimento total deverá:
- Assumir total responsabilidade pelo diálogo;
- Põe a tua energia na troca;
- Compromete-te a levar o processo até ao fim;
- Expressa plenamente os teus pensamentos e sentimentos e encoraja o teu parceiro a fazer o mesmo; e
- Resolve mal-entendidos fazendo perguntas e procurando esclarecimentos em vez de ficares zangado.
Ao colocar esta energia em comunicação, fará uma declaração ao seu parceiro sobre o seu empenho e responsabilidade. Demonstrará que a relação é importante para si e que está disposto a envolver-se plenamente neste acto de comunicação.
A comunicação íntima pode não valer o esforço sem amor. O amor é fundamental para a relação. No entanto, só não é suficiente.
Se houver amor, porém, e se a relação for importante para si, então deve concentrar-se na comunicação. Só através de uma boa e verdadeira comunicação é que se pode perceber a alegria do amor. A boa comunicação torna o amor possível, certamente que o torna melhor, e em última análise pode ser o próprio amor.
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