Prevê como as pessoas o irão trair sem provas de traição
Se está com alguém que tem um historial de erros, a falta de confiança é apropriada. Deve proceder com plena consciência do seu potencial para ser desonesto. Contudo, muitos de nós temos problemas de confiança com pessoas que nunca demonstraram qualquer sinal de falta de confiança.
P>Até, antecipamos a violação. Porquê? Os problemas de confiança da experiência passada estão a ser lançados para o futuro percepcionado, contaminando a relação presente.
Você confia nas pessoas em quem não tem nenhum tipo de confiança
Its contraintuitivos, mas isso acontece a toda a hora. Quando tem problemas de confiança, pode muitas vezes depositar a sua confiança naqueles que mais provavelmente se aproveitarão de si. Os seus problemas de confiança neste ponto tornaram-se uma profecia auto-realizadora emocional, como se estivesse inconscientemente a confirmar quão pouco confiáveis as pessoas são.
Confia demasiado depressa nas pessoas
Pode ser devido à profecia auto-realizadora, mas esta também pode vir de não compreender como funciona a confiança. A confiança é conquistada. Como adulto, é melhor começar com uma mente aberta e estender a confiança às pessoas à medida que estas constroem um historial consigo.
Se não tiver experiência na criação de relações de confiança, pode estender a confiança cegamente.
Partilhar não é preocupar-se
Com problemas de confiança, partilhar não é preocupar-se. Pode sentir-se mais como masoquismo emocional. É preciso confiança para se abrir e partilhar os seus pensamentos e sentimentos. As questões de confiança prevêem que outras pessoas irão usar os teus sentimentos íntimos contra ti em algum momento, por isso o melhor é estares protegido.
As tuas relações são superficiais, mesmo que não tenhas
Podes ser uma pessoa que pensa e sente profundamente, mas as tuas relações que são manchadas por questões de confiança serão superficiais. Estará a proteger o seu eu interior, mais verdadeiro e não a partilhar abertamente, pelo que as suas relações serão baseadas numa comunicação mais leve e menos ameaçadora sobre coisas externas.
Comprometimento emocional? Uh-no!
As questões de confiança ditam que vive num mundo de perda antecipada. As suas relações não se sentem sólidas ou alicerçadas. A algum nível, acredita que a traição é inevitável. Isto torna difícil o compromisso emocional. Não quer apegar-se a algo que já sabe que vai perder.
Os erros genuínos são vistos como terríveis violações de confiança
As pessoas são imperfeitas, todos nós sabemos isso. Se tiver problemas de confiança, contudo, pode não ser capaz de tolerar a imperfeição dos outros quando vê os seus erros através do preconceito dos problemas de confiança.
Se ela se atrasar, ela esconde algo de si. Quando fala alto, ele odeia-o secretamente. Se ela não pode falar agora, está a rejeitar-te. Quando ele não te deixa escanear o seu telefone, ele tem um amante secreto. Se ela não quiser fazer sexo esta noite, já não está interessada em ti.
Outros podem ver-te como egocêntrico, impossível de agradar, ou imperdoável
Os teus problemas de confiança não te afectam apenas. Eles ditam a forma como você responde aos outros. Quando achar difícil confiar, e seguir alguns dos sinais acima mencionados, outros irão achar-lhe difícil. Por exemplo, quando a sua namorada que está atrasada chega para o achar suspeito, provavelmente não se sentirá inspirado para o consolar. Mais provavelmente, ela esperará que você peça desculpa por ser tão desconfiado.
Se quando o seu amigo não puder falar agora, você responder com acusações, ele não se sentirá encorajado a falar consigo em breve. Um autor colocou-o desta forma…
P> Claro que não tem de ser assim, mas muitas vezes é.
Você sente-se só, isolado, e como um proscrito
Quando não pode confiar o suficiente nas pessoas para partilhar o seu verdadeiro eu, ninguém vai conhecer ou testemunhar o seu verdadeiro eu. Sem ser conhecido pelos outros, sentir-se-á só e talvez como se não pertencesse.
Existem razões pelas quais aprendeu a não confiar. Muito provavelmente, essas razões têm tudo a ver com uma ou duas pessoas específicas do seu passado. No entanto, a mente generaliza naturalmente as lições aprendidas. Sem se aperceber, tem agora problemas de confiança com a maioria das pessoas. A menos que tenha algumas pessoas que o conhecem – em quem realmente confia – é difícil sentir que pertence.
Pode até sentir-se como um falso total – um impostor – que teme ser descoberto como uma pessoa ilegítima.
Desespero
Tudo isto pode levar à depressão e ao desespero. Uma vez que é impossível ser socialmente ajustado sem confiar nos outros até certo ponto, e quando é doloroso considerar confiar em alguém, pode sentir-se preso num mundo em que não se sente como se pertencesse.
Desespero e depressão são os resultados prováveis deste duplo vínculo.
0 comentários