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Questa facile pasta all’aglio e basilico è un piatto gustoso che puoi fare in 10 minuti. L’aglio arrostito e il basilico fresco danno agli spaghetti un sapore semplice ma sorprendente.

Pasta all'aglio e basilico con fiocchi di peperoncino in una ciotola bianca, con erbe fresche sullo sfondo.

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  • 🥘 Ingredienti
  • 🔪 Istruzioni
  • 🍝 Pasta
  • 💭 Top tips
  • 🥗 Come servire la pasta all’aglio e basilico
  • 🍲 Avanzi
  • 🍴 Ti potrebbero piacere anche queste ricette..
  • 📋 Domande frequenti
  • Ricetta

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Amo le ricette di pasta facili, e questa è sicuramente una buona ricetta. Il piatto può essere servito e gustato così com’è, oppure lo si può servire con verdure o carne.

🥘 Ingredienti

Per fare la pasta al basilico, avrete bisogno del vostro tipo di pasta preferito, basilico fresco, olio d’oliva, fiocchi di pepe rosso e aglio fresco.

Puoi anche servire la pasta con pepe nero appena macinato e parmigiano, se ti piace.

🔪 Istruzioni

Aggiungi la pasta in una pentola di acqua bollente e cuoci come indicato sulla confezione. Questo richiede tipicamente 3-10 minuti, a seconda del tipo di pasta che usi.

Nel frattempo, affetta o trita grossolanamente l’aglio e il basilico. Scaldate l’olio d’oliva in una padella e aggiungete l’aglio e i fiocchi di pepe rosso. Saltare per un minuto o due, o fino a quando l’aglio è dorato.

Sciacquare l’acqua in eccesso dalla pasta, poi saltarla con l’aglio, i fiocchi di pepe e il basilico fresco. Aggiungete dell’olio d’oliva in più, se volete, e servite.

Pasta aglio e olio in una ciotola bianca su un tavolo di marmo.
🍝 Pasta

A me piace fare la pasta all’aglio e basilico con gli spaghetti, ma si può usare qualsiasi tipo di pasta. I tipi di pasta lunghi, come le tagliatelle, i capelli d’angelo o le pappardelle sono tutte ottime opzioni.

Si possono usare anche tipi di pasta corta se si preferisce.

💭 Top tips

Ecco i miei migliori consigli per ottenere una ricetta perfetta:

  • Cuocere la pasta al dente. Dovrebbe essere morbida, ma avere ancora una certa consistenza. Assaggia uno spaghetto per controllare che sia fatto bene!
  • Utilizza aglio e basilico freschi per i migliori risultati. Portano un sacco di sapore gustoso, ed è molto meglio che usare erbe secche.
  • Per un piatto più sano, puoi usare pasta integrale, o pasta fatta con fagioli o ceci.

🥗 Come servire la pasta all’aglio e basilico

Questo spaghetto può essere servito e gustato così com’è, o puoi servirlo con verdure arrosto, pollo impanato o pollo al marsala.

Io preferisco servirlo caldo, ma si può anche lasciar raffreddare la pasta e servirla come una semplice insalata di pasta.

Fettuccine con basilico e pomodoro in una ciotola.

🍲 Avanzi

Gli avanzi di pasta all’aglio e basilico possono essere conservati in frigorifero per 3 giorni o congelati per 3 mesi. Riscalda gli avanzi nel microonde o servili freddi, se lo desideri.

Perché questo piatto si conserva bene, la pasta con basilico e aglio è un’eccellente opzione per preparare un pasto. Preparane una grande quantità e servila per più pasti durante la settimana!

🍴 Ti potrebbero piacere anche queste ricette

Se ti piacciono i piatti di pasta facili, dovresti provare una di queste ricette:

📋 Domande frequenti

La pasta aglio e basilico è salutare? – Questo piatto può sicuramente essere goduto come parte di una dieta sana.

Questa ricetta è allergica? – Dovresti sempre controllare le etichette nutrizionali degli ingredienti che usi, ma questa ricetta è generalmente senza latticini, senza uova, senza soia e senza noci.

Posso aggiungere altri ingredienti? – Assolutamente sì! Sentitevi liberi di aggiungere altre erbe, spezie o verdure per creare un piatto di pasta più sostanzioso.

Posso usare il basilico secco? – Penso che il risultato sia migliore se usi il basilico fresco, ma puoi sicuramente provare ad usare anche le erbe secche.

Ricetta

Pasta all'aglio e basilico in ciotola.

Pasta all’aglio e basilico

Questa facile pasta all’aglio e basilico è un piatto gustoso che puoi fare in 10 minuti. L’aglio arrostito e il basilico fresco danno agli spaghetti un sapore semplice, ma sorprendente.

Tempo di preparazione 3 minuti
Tempo di cottura 7 min

Corso Cena, pranzo
Cucina italiana

Dosi 4
Calorie 210 kcal

Ingredienti 1x2x3x

  • 200 g di pasta
  • 3 spicchi d’aglio
  • ½ cucchiaino di pepe rosso in fiocchi
  • 2 cucchiaini di olio di oliva
  • ½ tazza di basilico fresco

Istruzioni

  • Aggiungere la pasta in una pentola di acqua bollente, e cuocere come indicato sulla confezione. Questo richiede tipicamente 3-10 minuti, a seconda del tipo di pasta che si usa.
  • Nel frattempo, affettare o tritare grossolanamente aglio e basilico. Scaldare l’olio d’oliva in una padella e aggiungere l’aglio e i fiocchi di pepe rosso. Saltare per un minuto o due, o fino a quando l’aglio è dorato.
  • Scolare l’acqua in eccesso dalla pasta, poi saltarla con l’aglio, i fiocchi di pepe e il basilico fresco. Aggiungere un po’ di olio d’oliva extra, se si desidera, e servire.

Note

La pasta aglio e basilico è salutare? – Questo piatto può sicuramente essere goduto come parte di una dieta sana. Questa ricetta è adatta alle allergie? – Dovresti sempre controllare le etichette nutrizionali degli ingredienti che usi, ma questa ricetta è generalmente senza latticini, senza uova, senza soia e senza noci. Posso aggiungere altri ingredienti? – Assolutamente sì! Sentitevi liberi di aggiungere altre erbe, spezie o verdure per creare un piatto di pasta più sostanzioso. Posso usare il basilico secco? – Penso che il risultato sia migliore se usi il basilico fresco, ma puoi sicuramente provare ad usare anche le erbe secche.

Gli avanzi di pasta all’aglio e basilico

possono essere conservati in frigorifero fino a 3 giorni o congelati fino a 3 mesi. Riscaldare gli avanzi nel microonde o servirli freddi se si desidera. Dato che questo piatto si conserva bene, la pasta con basilico e aglio è un’eccellente opzione per preparare un pasto. Preparane una grande quantità e servila per più pasti durante la settimana!

Top tips

Ecco i miei migliori consigli per ottenere una ricetta perfetta:

  • Cuocere la pasta al dente. Dovrebbe essere morbida, ma avere ancora una certa consistenza. Assaggia uno spaghetto per controllare che sia fatto bene!
  • Utilizza aglio e basilico freschi per i migliori risultati. Portano un sacco di sapore gustoso, ed è molto meglio che usare erbe secche.
  • Per un piatto più sano, è possibile utilizzare pasta integrale, o pasta fatta con fagioli o ceci.

Nutrizione

Calorie: 210kcalCarboidrati: 38gProteina: 7gGrassi: 3gGrassi saturi: 1gSodio: 8mgPotassio: 129mgFibra: 2gZucchero: 1gVitamina A: 232IUVitamina C: 1mgCalcio: 20mgFerro: 1mg

Parola chiave basilico, aglio, olio d’oliva, pasta, fiocchi di pepe rosso
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Categorie: Articles

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