El dedo en martillo & El tratamiento del dedo en garra es una afección del pie por la que la articulación media del dedo se dobla debido a la debilidad de los músculos.
Debido a la fragilidad de los músculos, los tendones del dedo se acortan y, finalmente, dan lugar a la curvatura de los dedos (formando como un martillo).
Según las investigaciones, el dedo en martillo es hereditario. Pero en algunos casos, las personas desarrollaron esta condición al usar zapatos apretados durante un largo período de tiempo.
Por lo general, los dedos en martillo se producen en el segundo, tercer o cuarto dedo del pie. Las mujeres son más propensas a esta deformación del dedo. Esto se debe a que tienen mucho calzado. Además, las mujeres tienden a usar zapatos apretados por razones de estética.
Una vez que note que tiene esta condición, tome inmediatamente las medidas necesarias. La razón es porque el dedo en martillo causa un dolor extremo si no se trata inmediatamente. Si usted tiene una condición de salud existente, como la diabetes, más se necesita para obtener un tratamiento inmediato. Las personas con diabetes ya tienen una mala circulación sanguínea. Si desarrollan el dedo en martillo, dará lugar a complicaciones graves.
Además del dedo en martillo & Tratamiento del dedo en garra, otra condición del pie que debe ser tratada inmediatamente es el dedo en garra. A diferencia del dedo en martillo, el dedo en garra afecta tanto a las articulaciones medias como a las finales de los dedos.
Esta afección provoca un dolor severo y recurrente. Según los expertos, las personas que son más propensas a tener el dedo en garra son las que siempre llevan zapatos apretados. La presión de los zapatos apretados causará un desequilibrio en los tendones, ligamentos y músculos. Con el tiempo, los ligamentos y los tendones se acortan y hacen que los dedos se doblen hacia abajo.
El dedo en garra también es una condición dolorosa. Por lo tanto, debe tratarla antes de que se produzcan complicaciones.
Dedo en martillo & Tratamiento del dedo en garra
Los siguientes son algunos de los tratamientos probados para el dedo en martillo y los dedos en garra:
Utilizar zapatos ajustados.
Para aliviar ese dolor, usa siempre zapatos que se ajusten perfectamente. Además, asegúrate de que el zapato que uses tenga un acolchado suave. Puedes comprar almohadillas para zapatos metatarsianos de venta libre en cualquier farmacia.
Antiinflamación.
También puedes tomar medicamentos antiinflamatorios para reducir el dolor causado por el dedo en martillo. En casos extremos, los médicos pueden optar por inyectar al paciente con cortisona.
Colocación a medida.
Si el dolor es insoportable, los podólogos pueden preferir crear plantillas personalizadas para el pie. Las plantillas colocadas en el interior del zapato han demostrado ser eficaces para reducir el dolor causado por el dedo en martillo & Tratamiento del dedo en garra. Las plantillas también evitan que el dedo en martillo empeore.
Ejercicio.
Los estudios demostraron que los ejercicios continuos del pie ayudan a resolver el desequilibrio muscular que causa el dedo en martillo. En la fase inicial del dedo en martillo, se recomiendan ejercicios con férulas.
Cirugía.
Si el dedo en martillo ya está en la fase crítica, una operación quirúrgica es el último recurso. No tienes que preocuparte ya que la cirugía para esta condición es menos invasiva. No hay tiempo de inactividad después de la cirugía.
Tratamiento de los dedos en garra
Utilizar zapatos con una caja de dedos ancha.
Los zapatos con una caja de dedos ancha pueden ayudar a aliviar los síntomas de los dedos en garra. La caja ancha de los dedos produce una menor fricción con el callo inhibiendo el dolor.
Usa productos para el antepié.
Para los casos leves, puedes usar férulas y crestas para los dedos. Estos dispositivos ayudan a alinear el dedo del pie «curvado» sin necesidad de cirugía. Las férulas y crestas de los dedos del pie también son eficaces para reducir el dolor atribuido al dedo en garra.
Capas y escudos de gel para los dedos del pie.
También puede usar tapas y escudos para los dedos del pie para evitar que el dedo en garra empeore. Los protectores de gel para los dedos del pie alivian el dolor causado por el dedo en garra. Las gorras y protectores de gel sirven como lubricantes para los dedos.
Cirugía.
Si ninguno de los remedios conservadores anteriores funciona, el último recurso es la cirugía. La cirugía de los dedos en garra incluye el corte de huesos, ligamentos y tendones para corregir la deformidad de los dedos. Para asegurarse de que los dedos están en su sitio durante las operaciones, el médico clavará todos los dedos afectados.
Estos son algunos de los tratamientos para el dedo en martillo y el dedo en garra.
Para saber cuál es el mejor tratamiento para ti, sólo tienes que consultar a tu podólogo de confianza.
¿Se pueden enderezar los dedos en martillo
Sí. Dependiendo de la gravedad, se pueden enderezar los dedos en martillo con o sin cirugía.
Para que no sea quirúrgico, puedes probar esto:
- Utilizar zapatos cómodos
- Utilizar piedra pómez
- Hacer ejercicios para los pies.
Si todos estos fallan, su último recurso es someterse a una cirugía.
¿Se puede revertir un dedo en martillo
Sí. Simplemente usando zapatos bien ajustados, se puede revertir un dedo en martillo. Los zapatos cómodos proporcionan suficiente espacio para que los dedos se muevan. Esto disminuirá el desarrollo del doloroso callo. En casos extremos, la cirugía es necesaria para revertir un dedo en martillo.
¿Se puede corregir un dedo en martillo sin cirugía
Sí. Como se ha mencionado anteriormente, usar zapatos cómodos y hacer ejercicios para los pies son algunos de los remedios no quirúrgicos para los dedos en martillo. Pero si tienes un dedo en martillo severo, sólo la cirugía puede resolverlo.
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