Nunca te piques un grano.
Todos lo hemos oído alguna vez.
Entonces un gran punto blanco prácticamente te pide que lo aprietes. Y una vez que empiezas a examinar todos tus poros de cerca en el espejo, por supuesto que necesitas sacar esos puntos negros de la nariz también. Oh, espera, otra mancha en la barbilla que ni siquiera habías notado antes, esa tiene que desaparecer. 20 minutos más tarde, miras hacia arriba y ahora hay varios puntos muy rojos y enfadados, y uno incluso está sangrando. Uf.
Aléjate del espejo y vuelve a tener una piel limpia y sana con estos consejos de dermatólogos sobre qué hacer después de arrancar un grano.
Entonces, ¿qué debes hacer si te has arrancado un grano y lo has empeorado?
«Bueno, ya sabes lo que te voy a decir. Lo primero es dejarlo en paz», dice la dermatóloga Dra. Sandra Lee, también conocida como la Dra. Reventadora de Granos. Intenta mantener tus dedos alejados de él, manteniéndolo limpio.
¿Qué tipo de limpiador deberías utilizar después de hurgar en tu piel?
La Dra. Lee recomienda utilizar un limpiador con ácido salicílico en la zona infectada para ayudar a prevenir la aparición de nuevos granos. Puede ser tentador tratar de eliminar cualquier evidencia de la picadura, pero dice que hay que evitar el uso de exfoliantes fuertes (químicos o físicos) en una costra o grano sangrante – y siempre mantener el área limpia (evitar tocar con los dedos sucios o cepillos de maquillaje). «No arranques una costra porque esto puede arrancar las células sanas de la piel que están creciendo debajo y puede ralentizar el proceso de curación y también aumenta el riesgo de cicatrización permanente», añade.
¿Debes poner algo en los granos arrancados?
Si sientes que necesitas hacer algo para intentar que mejore más rápido, la Dra. Lee recomienda usar un tratamiento para granos que contenga peróxido de benzoilo o ácido salicílico como el Tratamiento para Granos de Acné SLMD de su línea de cuidado de la piel. «Un tratamiento puntual también puede ayudarte a mantener las manos alejadas de él, a prevenir la infección y a acelerar el proceso de curación»
Si el grano parece más hinchado y doloroso después de picar, ¿debes ponerle hielo? ¿Cuánto tiempo?
(No queremos decir que te lo dijeron, pero te lo dijeron. Por eso no debes picar). Aplica una compresa fría en la zona afectada durante cinco minutos más o menos para reducir la hinchazón, aconseja el doctor Lee.
Si se trata de una herida abierta (sangrado, etc.) más que de un simple grano exprimido, ¿deberías hacer algo diferente?
De nuevo, si te estás hurgando la piel hasta que sangra, ¡DEJA DE HACERLO! «Puedes hacer que un grano empeore, y ciertamente aumentar el riesgo de infección y cicatrización», dice la Dra. Lee. Si estás sangrando, ella dice que «se debe secar suavemente la zona con un pañuelo de papel limpio o una almohadilla de algodón y limpiar la zona con alcohol.»
Una vez que la sangre se haya detenido, aconseja aplicar un tratamiento puntual que contenga peróxido de benzoilo o ácido salicílico, como se mencionó anteriormente. «El peróxido de benzoilo es un antibacteriano, por lo que actúa para ayudar a evitar que las bacterias crezcan en la zona», explica. Y lo más importante, déjalo estar y deja que se cure (¿hemos dicho ya lo suficiente?)
¿Cómo puedes ayudar a que se cure más rápido?
«Si tienes una costra, resiste el impulso de seguir hurgando en ella y abrir la herida de nuevo», aconseja la doctora Lee. Continúe hidratando y deje que se cure. «Si necesitas usar un corrector para cubrirla, asegúrate de que sea una fórmula libre de aceites y no comedogénica», dice. «Si la zona se ha vuelto marrón o roja, esto suele ser temporal pero puede persistir durante unos meses: un suero de retinol puede ayudar a aumentar la renovación celular de la piel y a desvanecer estas manchas con el tiempo. Y, por supuesto, deberías usar protección solar todos los días para prevenir más daños/manchas oscuras», añade.
¿Qué tipo de crema hidratante deberías usar en la piel picada?
Muchos medicamentos para el acné te resecan, por lo que no es raro que necesites más crema hidratante de lo habitual si estás usando dichos medicamentos. El Dr. Lee dice que el suero de ácido hialurónico es una gran opción, ya que no obstruye los poros y atrae la humedad a la piel seca e irritada.
Consulta siempre a tu médico antes de probar nuevos tratamientos.
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