¿Yoga? ¿Senderismo? ¿Masaje? Lo tienen, y están aquí mismo, en Nueva Inglaterra.
A veces, sólo necesitas escaparte. Pero no reserve automáticamente un billete a Florida: hay algunas escapadas estupendas aquí mismo, en nuestro patio trasero. Hemos encontrado ocho retiros de bienestar en Nueva Inglaterra para que puedas volver de tus vacaciones fresco, renovado y saludable, en lugar de estar lleno de daiquiris y comida de paseo marítimo. Perfección.
Canyon Ranch. Todas las fotos proporcionadas.
1. Canyon Ranch
Si realmente quieres mimarte, dirígete a Canyon Ranch en Lenox. Cuenta con 40 clases y actividades de fitness al día; senderismo, ciclismo, kayak y otras actividades al aire libre; un menú completo de servicios de spa; evaluaciones de fitness y nutrición; tres comidas saludables cada día; y servicios de espiritualidad como astrología y lectura de cartas de tarot. Eso sí, prepárese para pagar por esta felicidad: Las estancias comienzan a partir de 1.650 dólares por persona, aunque incluyen la mayoría de los servicios mencionados.
A partir de 1.650 dólares por dos noches. 165 Kemble St, Lenox, canyonranchdestinations.com.
Kripalu.
2. Kripalu
Uno de los centros de yoga más conocidos de la región, los retiros de Kripalu en Berkshires ofrecen clases con su estilo característico, que hace hincapié en la meditación y las técnicas de respiración adecuadas; talleres de salud mente-cuerpo; servicios de artes curativas; clases de YogaDance; actividades al aire libre; y mucho más.
Los precios varían. 57 Interlaken Road, Stockbridge, kripalu.org.
Migis Lodge.
3. Migis Lodge
Traiga a toda la familia a este retiro de Maine. Hay yoga, clases de fitness en grupo, masajes, vela, deportes acuáticos, pesca, golf, actividades para niños y adolescentes, y mucho tiempo para empaparse de la naturaleza.
A partir de 388 dólares por persona y noche. 30 Migis Lodge Road, South Casco, Maine, migis.com.
New Life Hiking Spa.
4. New Life Hiking Spa
Si su idea de relajación es estar tumbado en una hamaca todo el día, busque en otra parte. Los retiros de New Life, que van de mayo a octubre, incluyen caminatas diarias por la campiña de Vermont, clases de fitness en grupo y yoga, además de servicios de spa y tiempo de relajación. Las estancias cuestan aproximadamente 250 dólares por noche.
Las tarifas individuales comienzan en 249 dólares por noche. 103 U.S. Route 4, Mendon, Vermont, newlifehikingspa.com.
Rolling Meadows.
5. Rolling Meadows
Rolling Meadows ofrece retiros en fechas seleccionadas durante la primavera, el verano y el otoño en sus terrenos de Brooks, Maine. Los retiros no son siempre iguales, pero se espera un tamaño reducido, mucho yoga en muchos estilos, meditación, comidas vegetarianas frescas… y silencio. El centro pide a los participantes que no hablen durante las comidas y el tiempo libre para cultivar la paz y la tranquilidad.
Los retiros comienzan a partir de 725 dólares. 83 Sullivan Road, Brooks, Maine, rollingmeadowsretreat.com.
Rolling Ridge.
6. Rolling Ridge
Principalmente un centro de conferencias, Rolling Ridge también ofrece retiros individuales asequibles. Disfrute de la belleza natural de Andover, cene comida preparada por un chef y disfrute de servicios como masajes, reiki y dirección espiritual. Escápese por un día, por 50 dólares, o por una noche, por 85 dólares.
A partir de 50 dólares por un día. 660 Great Pond Road, North Andover, rollingridge.org.
Sewall House.
Este retiro familiar de yoga en Maine acepta huéspedes de mayo a octubre, ofreciéndoles la oportunidad de desconectar con yoga en una variedad de estilos, meditación, masajes, senderismo, ciclismo, deportes acuáticos y relajación en medio de un paisaje pintoresco.
299 dólares por una habitación individual para 1-2 noches. 1027 Crystal Road, Island Falls, Maine, sewallhouse.com.
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