- Los suegros narcisistas son increíblemente crueles, a menudo se desviven por asegurarse de que el cónyuge de su hijo o hija no se sienta bienvenido, según la terapeuta de trauma Shannon Thomas.
- Si el hijo de la familia narcisista es ajeno al daño que se le está causando, puede destrozar poco a poco su matrimonio.
- A veces son sabios, pero sigue siendo increíblemente difícil lidiar con sus juegos mentales.
- Por ejemplo, los suegros narcisistas tendrán favoritos, aislarán al objetivo de sus propios hijos, y mentirán sobre cualquier cosa para adaptarse a su narrativa y hacer que el objetivo se sienta excluido.
- Los narcisistas a menudo actúan como si estuvieran leyendo el mismo manual de instrucciones, por lo que hay algunas señales reveladoras de que un suegro tóxico es lo que estás tratando.
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- Planificar un viaje y sólo invitar al cónyuge objetivo un par de días antes. De esta manera pueden decir «los invitamos, sólo que no quisieron venir».
- Se sentarán muy rápido cuando vayan a un restaurante, para que la pareja objetivo se quede sin sitio o tenga que sentarse sola.
- No saludarán cuando el cónyuge objetivo entre en una habitación. En su lugar, pueden volverse hacia ellos unos minutos más tarde y decir «oh, no te había visto allí».
- Intentarán hacer ver que conocen a su hijo mejor que su cónyuge. Mentirán sobre las cosas que les gustan o lo que han dicho, cualquier cosa para que encaje en su narrativa.
Imagínate casarte con una familia y darte cuenta de que tu madre y tu suegro están empeñados en destruir toda tu vida, tu relación y tu autoestima. Puede sonar como la trama de un thriller psicológico, pero los suegros tóxicos y narcisistas son una realidad con la que viven muchas personas.
«Los suegros narcisistas son increíblemente crueles», dijo la terapeuta de trauma Shannon Thomas a Insider. «Todo el mundo quiere ser parte de una familia sana y divertida, pero cuando eres el objetivo, con ese sentido de pertenencia y queriendo ser uno de ellos, te dejan extremadamente claro que no lo eres.»
Los suegros narcisistas pueden destruir un matrimonio
Los suegros narcisistas pueden arruinar un matrimonio, dijo Thomas, especialmente si el hijo o la hija son ajenos a los juegos que sus padres están jugando. Thomas dijo que probablemente se deba a que están negando el nivel de toxicidad que tiene su familia.
El hijo de un narcisista a veces ya será consciente del comportamiento de sus padres, pero otras veces hay que hacérselo ver a través de los ojos de su pareja.
«Creo que es la pareja quien lo dice una y otra vez y lo señala», dijo Thomas. «Es correr la cortina hacia atrás en la dinámica familiar, y una especie de sostener un espejo para que el hijo adulto del narcisista pueda verlo».»
Si el hijo de la familia narcisista es ajeno al daño que se está causando, puede romper lentamente su matrimonio.
«Recibo a mucha gente que viene y no está segura del matrimonio porque no se siente apoyada, y hay mucha tensión, que es exactamente el objetivo de los padres narcisistas», dijo Thomas.
«Lo que empezamos a desentrañar es, ¿se trata de una situación familiar normal en la que dos personalidades no se llevan bien? O hay algo mucho más venenoso?»
Los narcisistas a menudo actúan como si leyeran el mismo manual de instrucciones, por lo que hay algunas señales reveladoras de que se trata de un suegro tóxico.
Les encanta tener favoritos
A veces puede ser necesario que los nietos estén en el cuadro para que los suegros narcisistas muestren sus verdaderos colores. Por ejemplo, en una familia que Thomas conocía, dos nietos se llamaban igual.
«Uno de los nietos le enviaba un mensaje de texto a la abuela narcisista, pero ella no respondía», dijo Thomas. «Pero luego ella le enviaba un mensaje al nieto objetivo y decía ‘oh, oops, te envié un mensaje por accidente. Quise enviar un mensaje al otro nieto del mismo nombre'»
Hizo esto para mostrar que está disponible pero que está ignorando a propósito al nieto del cónyuge que no le gusta, dijo Thomas.
«Si es una vez, claro, pero si sucede tres veces diferentes, te darás cuenta de que es algo más que un error», dijo. «Los narcisistas tienen tan poca conciencia de sí mismos que no recuerdan que ya lo han hecho cuatro o cinco veces.»
Si no consiguen avanzar en la ruptura del matrimonio, el narcisista puede intentar aislar al cónyuge objetivo de sus propios hijos.
«Especialmente si dicen: ‘Oye, queremos llevarte al mundo de Disney’ o ‘Queremos llevarte a este viaje, o a aquel otro'», dijo Thomas. «Y entonces, mientras los nietos están en ese viaje, están siendo envenenados contra su padre objetivo».»
Ciertos patrones como éste surgen, particularmente cuando hay varios hermanos en la familia. El progenitor narcisista tiende a elegir un hijo dorado favorito, mientras que los demás se quedan luchando por la atención de diferentes maneras. Algunos se convierten en «monos voladores» y ayudan al padre narcisista en sus manipulaciones.
Sea cual sea la dinámica, el padre narcisista siempre está trabajando para alimentar su suministro de adoración, todo ello mientras enfrenta a los hermanos entre sí.
Les gusta la gente que es similar a ellos, y rechazan a los que no lo son
Cuando los hermanos comienzan sus propias vidas, sus parejas pueden encajar en el caos tóxico de varias maneras, siendo aceptados o rechazados, dependiendo de lo parecidos que sean a los padres narcisistas.
«La crueldad es que los verás ser muy cercanos a algunos miembros de la familia, y definitivamente traerán a algunos suegros al redil», dijo Thomas. «Es porque les gustan los miembros de la familia que más se parecen a ellos»
Es común que la mayoría de los miembros de las familias narcisistas sigan una carrera similar, como la de abogado. Pero cuando uno de sus hijos trae a un extraño que va en contra del tema de la familia nuclear pueden verlo como un ataque.
«Sobre todo si no han hecho un intento de ser como ellos», dijo Thomas. «Si el pariente político ha seguido manteniéndose en su propia independencia, es cuando realmente atacan.»
Incluso puede irritarles que el cónyuge recién introducido tenga un gusto diferente en la comida. Thomas dijo que les servirán comida que claramente no comerán y luego «se darán la vuelta y se harán las víctimas».
Por ejemplo, una mujer envió recientemente una carta absurda y perturbadora a la columna «Ask Polly» de The Cut, en la que explicaba que sus suegros se negaban a dejar de servirle setas a pesar de que ella es mortalmente alérgica a ellas.
Pero Thomas dijo que nunca se trató de setas específicamente, sino de control. Los narcisistas están tan desesperados por el control que lo favorecen incluso por encima de la seguridad y el bienestar de otra persona.
«Esa individualización no está permitida en absoluto», dijo Thomas. «No puedes elegir tu propia carrera. Ni siquiera puedes elegir tu propia comida.»
Te darás cuenta de un montón de comportamientos mezquinos
Otros juegos de los suegros narcisistas incluyen:
Quejarse de sus comportamientos suena mezquino, pero se acumula con el tiempo
Intentar explicar por qué estos comportamientos son hirientes de uno en uno es difícil porque suenan muy triviales. Pero no lo son, sobre todo cuando el cónyuge ha estado lidiando con ello durante años.
De hecho, los narcisistas probablemente planean su comportamiento muy cuidadosamente para que cualquier queja suene mezquina. Con el tiempo pueden hacer que su objetivo se sienta como si estuviera perdiendo la cabeza.
«Prosperan con el caos y algunos de los comportamientos del tipo de chica o chico malo, los comportamientos de intimidación», dijo Thomas. «En realidad lo disfrutan como lo hace cualquier narcisista. Es ese factor de entretenimiento que está muy presente en los padres narcisistas. Disfrutan siendo crueles»
Dijo que es importante que las parejas objetivo se den cuenta de que no son la versión distorsionada de sí mismos que los suegros narcisistas les pintan. Para recordarse a sí mismos su valor, deben pasar tiempo con amigos y poner límites a cómo, dónde y cuándo visitan a la familia de su pareja.
Esto es infinitamente más fácil si su pareja también es consciente de lo que está pasando, dijo, porque entonces pueden mantenerse fuertes como equipo. De lo contrario, el matrimonio probablemente no durará, y los padres narcisistas están más que felices de financiar un divorcio increíblemente feo.
Pero cuando la pareja tiene un frente unido, Thomas dijo que no es irrazonable elegir el contacto distanciado en estas situaciones, o en casos extremos, ningún contacto en absoluto.
«Hay mucha recuperación disponible, una vez que alguien llega a un acuerdo con lo que está tratando y se mantiene conectado a tierra y arraigado en la vida que tienen juntos», dijo. «Es elegir la salud juntos. Y eso es realmente maravilloso de ver.»
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