Prevenir el cáncer a lo largo de la vida

Hay muchos tipos de cáncer, la mayoría causados por una combinación de factores a lo largo del tiempo. Estos pueden incluir-

• Factores genéticos que obtienes de tus padres, como ciertos genes relacionados con el cáncer de mama.
• Factores ambientales, como la luz solar, el radón o la contaminación.
• Hábitos personales, como fumar o beber alcohol.
• Factores del lugar de trabajo, como la exposición a ciertas sustancias químicas.
• Los alimentos que ingiere y los medicamentos que toma.

No puede cambiar algunos factores de riesgo, como sus genes o el envejecimiento. Pero puede evitar total o parcialmente otros factores, por ejemplo, no fumando o dejando de fumar, no bebiendo o limitando la cantidad de alcohol que bebe y protegiendo su piel del sol. Es más fácil, cuando es posible, prevenir el cáncer que tratarlo.

Algunos factores de riesgo de cáncer pueden estar estrechamente relacionados con la edad de una persona. Por ejemplo, la mayoría de las personas comienzan a fumar durante la preadolescencia o la adolescencia, por lo que el uso de intervenciones antitabaco dirigidas a los jóvenes puede ayudar a evitar que los niños fumen, y prevenir muchos cánceres futuros. Aunque no se puede evitar envejecer, algunos cánceres aparecen más tarde en la vida debido a las acciones realizadas o a la exposición a lo largo de muchos años. Por ejemplo, cuanto menos alcohol se beba a lo largo de la vida, menor será el riesgo de padecer ciertos tipos de cáncer.

Un enfoque de toda la vida para prevenir el cáncer

Científicos del CDC y otros expertos crearon el grupo de trabajo Prevención del cáncer a lo largo de la vida para explorar formas de reducir el riesgo de cáncer a diferentes edades. Este grupo de trabajo estudia la literatura científica y trabaja con otros expertos para encontrar oportunidades en cada edad para reducir el riesgo de cáncer.

• Prenatal y primera infancia (7 años y menos).
• Adolescencia (8 a 18 años).
• Adultez temprana (de 19 a 44 años).
• Mediana edad (de 45 a 64 años).
• Adultez avanzada (de 65 años en adelante).

Citación

Shoemaker ML, Holman DM, Henley SJ, White MC. Noticias de los CDC: aplicando un enfoque del curso de la vida a la prevención primaria del cáncer.Icono externo Medicina Conductual Traslacional 2015;5(2):131-133.