Pedicura masculina: Por qué las necesitas y qué esperar

Con el clima cálido que se hace más consistente, es hora de sacar las sandalias de cuero y desnudar los dedos de los pies una vez más. Si eres como la mayoría de los hombres, suponemos que tus pies están menos que preparados para el verano.

Aunque podrías ocuparte de tus talones agrietados y de las uñas de los pies que han crecido demasiado en casa, hay razones de peso para hacerse una pedicura masculina. Que tus pies sean cuidados por un profesional es increíble y puede proporcionar algunos beneficios sorprendentes para la salud.

Si estás dudando en abrazar la llamada «pedicura masculina», no eres el único. Por eso queremos desmitificar la pedicura para hombres y explicarte exactamente por qué necesitas este particular tratamiento de belleza.

Antes de entrar en materia, aquí tienes tres cosas que debes saber para hacerte la pedicura como hombre:

1. Los pedicures pueden ayudar a disminuir el estrés y mejorar el bienestar mental.
2. Los pedicures son mucho más que meros mimos. También pueden deshacerse de los callos y mejorar la salud general de los pies.
3. Nadie va a revocar tu «tarjeta de hombre» si te ven en un salón de belleza.

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Por qué todos los chicos necesitan una pedicura

«No necesito que mis pies estén bonitos» es un razonamiento común entre los chicos que no quieren hacerse la pedicura. Esto es una burda subestimación del propósito de una pedicura.

El objetivo de una pedicura no es necesariamente dejarse mimar y acabar con unos pies bonitos. Aquí hay algunos beneficios de las pedicuras que se extienden más allá de la apariencia física de sus pies.

Mejor higiene de los pies: Piensa en ello: Tus pies siempre están tocando el suelo. Sabes cuántas bacterias residen en el suelo?

La respuesta: Millones. En un estudio de 2005 publicado en Science, los investigadores descubrieron que había millones -y no miles, como pensaban los investigadores anteriormente- de especies de bacterias en el suelo de la Tierra (ver afirmación: «Más de un millón de genomas distintos se dieron en el suelo prístino…»)

A todos nos vendría bien una pedicura para limpiar la piel muerta que alberga quién sabe cuántas bacterias. Eliminar la suciedad y las bacterias de la piel también ayudará mucho a prevenir los hongos y otras enfermedades de las uñas.

Baja el estrés: Con sus sillones de masaje relajantes y sus mimos, las pedicuras regulares pueden disminuir el estrés e incluso pueden reducir el riesgo de un ataque al corazón. Según un estudio de 2012 publicado en el American Journal of Cardiology, las personas que declararon sentirse estresadas y ansiosas tenían un 27 por ciento más de probabilidades de padecer una enfermedad coronaria (véase la afirmación: «…ratio de riesgo de 1,27… para la magnitud de la relación entre el alto estrés percibido y la cardiopatía isquémica incidente»)

Es barato: Las pedicuras son relativamente baratas, con precios que oscilan entre 20 y 35 dólares. Piénselo: Te limpian los pies, te los restriegan, te los liman y te los masajean por una cuarta parte del precio que pagarías, por ejemplo, por un masaje de cuerpo entero.

Qué esperar

Aunque cada salón de belleza es diferente, en general se desarrolla de la misma manera. Lo primero que harás es sentarte en uno de los cómodos sillones del salón y esperar mientras tu pedicurista llena una bañera con agua tibia y burbujeante.

Mientras esperas a que el agua se llene, puedes echar un vistazo a las ofertas del salón y elegir entre varios tipos de pedicura. Tus opciones pueden ir desde pedicuras específicas para deportistas hasta pedicuras tipo spa que utilizan piedras calientes para masajear tus pies y pantorrillas.

Una vez que hayas elegido la pedicura que deseas, puede empezar el verdadero mimo. Esto es lo que puedes esperar de tu primera pedicura como chico.

1. Remojo. Mientras tus pies se remojan en el agua caliente, siéntate y relájate. El remojo de los pies también ayudará a preparar la dura piel de tus pies para el siguiente paso: Exfoliación.
2. Exfoliación. Si usas un exfoliante facial en casa, entonces probablemente conoces los beneficios de la exfoliación. En una pedicura, sus pies obtendrán los mismos beneficios, es decir, la eliminación de las células muertas de la piel para revelar una piel más suave y de aspecto saludable. El pedicurista te exfoliará los pies de uno en uno, masajeando suavemente la piel. Asegúrese de subirse el pantalón para que el pedicurista pueda llegar hasta la pantorrilla también.
3. Pulir y limar. Algunas personas sólo necesitan que se les pulan los pies ligeramente, mientras que otras reciben el tratamiento del rallador de queso. No se avergüence de esto. Si su pedicurista saca una enorme maquinilla de afeitar y empieza a limar sus pies, se alegrará mucho de deshacerse de toda esa piel muerta cuando todo esté dicho y hecho.
4. Hidratar. Después de secar tus pies con palmaditas, tu pedicurista hidratará tus pies y tu pantorrilla. Esta parte se duplica como un masaje porque tienen que trabajar la crema hidratante en su piel.
5. Cortar las uñas. Por último, su pedicura recortará sus uñas y cortará la piel muerta alrededor de los dedos de los pies. También empujará hacia atrás tus cutículas y aplicará aceite para cutículas para dejarlas nutridas e hidratadas.

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No tengas miedo de abrazar el autocuidado

Desde hacerse tratamientos faciales con regularidad hasta subir el nivel de sus cejas, más chicos están empezando a abrazar finalmente el mundo del autocuidado. Sin duda, ayuda el hecho de que muchos atletas profesionales como LeBron James publiquen sin pudor fotos suyas en las redes sociales dejándose mimar con la pedicura.

Si nunca te has hecho una pedicura, no lo dejes para cuando acabe oficialmente el verano. Una vez que experimentes los beneficios por ti mismo, te preguntarás por qué no lo hiciste antes.