Personalidad del 6 de abril

Si has nacido el 6 de abril, eres un gran líder y te encanta tener el control. Tienes buen ojo para las cosas pequeñas. Esta actitud te hace ganar posiciones dinámicas de liderazgo con nuevas y emocionantes oportunidades. La personalidad Leer más…

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Identidad

En ciencias sociales, la identidad es entendida como la expresión que una persona tiene de sí misma, en base a lo que es y a cómo se considera frente a los demás. Gracias a la idea que una persona elabora Leer más…

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Ayuno intermitente 2: Leangains

Leangains (lean-gain) fue iniciado por Martain Berkhan para personas que van al gimnasio y quieren perder grasa corporal y construir músculo. Metodología: En este plan, las mujeres pueden ayunar durante 14 horas mientras que los hombres ayunan durante 16 horas Leer más…

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