Estará caminando un par de días después de la cirugía, pero con una o dos muletas durante tres meses, y suele tardar entre 9 y 12 meses en sentirse totalmente recuperado.
La estancia en el hospital para una osteotomía suele ser de dos a tres días después de la cirugía. Cuando salga del hospital, necesitará ayuda las 24 horas del día durante una semana. O si no tiene la ayuda adecuada en casa, podría considerar un centro de rehabilitación. Los planes definitivos se harán mientras se recupera en el hospital.
Terapia física
A partir del día siguiente a la cirugía tendrá terapia física dos veces al día que incluye ejercicios suaves, aprender a sentarse, ponerse de pie y caminar con soporte parcial de peso y muletas. El primer día puede dar algunos pasos alrededor de su habitación, y el segundo día salir al pasillo y así sucesivamente.
Después de salir del hospital, lo que necesita es caminar, descansar y dejar que su cirugía sane. No queremos una terapia física formal durante las primeras seis semanas; después de eso evaluamos sus necesidades de forma individual.
Línea de tiempo después de salir del hospital
Aquí hay una línea de tiempo de recuperación básica:
Primeras seis semanas: Termine de tomar anticoagulantes (aspirina durante seis semanas), use mangueras TED, camine con muletas (soporte parcial de peso), mantenga la herida limpia.
Probablemente sólo necesitará tomar narcóticos durante unos siete a 21 días desde la cirugía. Tenga en cuenta que a veces los antiinflamatorios (AINE) pueden ralentizar la curación del hueso, pero el Tylenol no es un problema.
Las siguientes seis semanas: Transición a un bastón o muleta según las instrucciones de su médico hasta los tres meses después de la cirugía; puede empezar a realizar ejercicios suaves de estiramiento o fortalecimiento; camine.
Después de tres meses: Vuelva a trabajar a tiempo parcial o completo según lo tolere (a los dos o tres meses de la cirugía); siga caminando y vuelva a hacer ejercicios suaves.
Después de seis meses: Puede volver a la actividad completa (cuando los cortes óseos estén completamente curados), excepto las actividades de correr/saltar.
Probablemente tendrá grapas y deberá ver a su médico en dos semanas, luego otra vez a las seis semanas de la cirugía para hacerse radiografías, luego a los tres meses, a los seis meses, al año y cada uno o dos años para que podamos ver cómo evoluciona la cadera.
Después de esto, aconsejamos a los pacientes que retomen lo que puedan tolerar, especialmente caminar, nadar y montar en bicicleta. Desaconsejamos los saltos repetitivos, las carreras y los trabajos manuales pesados y el levantamiento de objetos. Estas actividades tienden a desgastar la cadera más rápidamente.
¿Cuándo puedo conducir después de una osteotomía?
Por lo general, de tres a cuatro semanas después de la cirugía (cuando esté lo suficientemente seguro como para no tener la culpa si tiene un accidente y sin narcóticos).
¿Cuánto durará la osteotomía correctiva?
Esperamos prolongar el tiempo entre ahora y cuando necesite un reemplazo de cadera (artroplastia total de cadera). Pero el tiempo exacto en años es desconocido y se basa en la cantidad de artritis en su cadera ya.
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