Las afecciones graves, como los infartos, y los problemas menos graves, como las distensiones musculares y el asma, pueden provocar dolor torácico durante el ejercicio.

Infarto de miocardio

mujer sosteniendo la trampa durante el ejercicio

Comparte en PinterestEl dolor en el pecho durante el ejercicio puede estar causado por el asma, la angina de pecho o un infarto.

El infarto de miocardio es el término médico para referirse a un ataque al corazón. Un ataque al corazón se produce cuando las arterias coronarias se bloquean. La obstrucción hace que el corazón pierda oxígeno. Si una persona no recibe tratamiento, el músculo cardíaco puede morir.

Un ataque cardíaco puede causar dolor en la mandíbula, la espalda, el pecho y otras partes de la parte superior del cuerpo. El dolor puede desaparecer y volver, o puede durar más de unos minutos.

Otros síntomas de un ataque al corazón incluyen:

  • presión o dolor en el pecho
  • sudoración
  • náuseas
  • mareos
  • ansiedad
  • dificultad para respirar
  • Los síntomas del ataque al corazón pueden variar. Tanto los hombres como las mujeres son propensos a reportar dolor en el pecho, pero las mujeres son más propensas a experimentar:

    • dolor de espalda
    • náuseas
    • vómitos
    • dolor de mandíbula
    • falta de aire
    • Si una persona experimenta cualquier síntoma de un ataque al corazón, debe buscar atención médica inmediata.

      Según la Asociación Americana del Corazón, los factores de riesgo más comunes para un ataque al corazón incluyen:

      • La edad. Las personas de 65 años o más son las que corren más riesgo.
      • Sexo. Los hombres tienen un riesgo mucho mayor, incluso cuando son más jóvenes, que las mujeres.
      • Genética. Los afroamericanos y las personas con antecedentes familiares de enfermedades cardíacas son más vulnerables a los infartos y a las enfermedades cardíacas.
        • Angina de pecho

          La angina de pecho, o angina, es un dolor que proviene del corazón. La causa principal de la angina es la falta de flujo sanguíneo en la zona. Cuando esto ocurre, una persona puede sentir opresión, dolor o presión en el pecho.

          Algunos síntomas adicionales de la angina de pecho incluyen:

          • Opresión en los brazos o en la mandíbula
          • Dificultad para respirar
          • Fatiga
          • Náuseas
          • El ejercicio y el estrés pueden causar angina, y la gente suele confundir este dolor con un ataque al corazón. Una persona debe buscar atención médica inmediata si experimenta cualquier síntoma de un ataque al corazón.

            Según el Colegio Americano de Cardiología, las mujeres son tres veces más propensas que los hombres a experimentar molestias en la garganta y opresión o dolor en la mandíbula debido a la angina de pecho.

            Las mujeres también pueden experimentar un dolor más agudo, mientras que los hombres son más propensos a experimentar sensaciones de presión asociadas a la angina de pecho.

            Cardiomiopatía hipertrófica (MCH)

            Según la Asociación Americana del Corazón, la MCH es una enfermedad común que puede afectar a casi cualquier persona.

            La MCH se produce cuando las células del músculo cardíaco se agrandan, provocando el engrosamiento de las paredes de los ventrículos.

            La MCH también puede producirse si la pared que divide los lados izquierdo y derecho del corazón crece y ejerce presión sobre los ventrículos.

            En cualquiera de los dos casos, el corazón tiene que trabajar más para bombear la sangre, y una persona puede experimentar:

            • mareos
            • dificultad para respirar
            • dolor en el pecho
            • desmayos
              • En algunas personas, la MCH no presenta síntomas. En casos raros, una persona puede experimentar un paro cardíaco repentino durante las actividades físicas.

                Asma

                Hombre usando un inhalador para el asma mientras sostiene su bicicleta

                Comparte en PinterestEl asma puede causar tos y opresión en el pecho.

                El asma es una enfermedad común que afecta a las vías respiratorias de los pulmones.

                Las personas con asma tienen las vías respiratorias inflamadas que se tensan en respuesta a los desencadenantes, incluido el ejercicio. El término médico para esto es broncoconstricción inducida por el ejercicio.

                Una persona con antecedentes familiares de asma tiene más probabilidades de desarrollarla. Las personas con asma pueden experimentar:

                • sibilancias
                • tus
                • tensión en el pecho
                • dificultad para respirar

                Tensión muscular y lesiones

                Según un trabajo de investigación publicado en 2013, casi la mitad de todos los casos notificados de tensiones musculares en el pecho implican a los músculos intercostales. Estos ayudan a una persona a respirar y a estabilizar el pecho.

                Los síntomas más comunes de las distensiones musculares en el pecho incluyen:

                • dolor agudo
                • hinchazón
                • dolor al respirar
                • dificultad para mover la zona
                • La causa más común de una distensión muscular es el uso excesivo. Como resultado, las personas que ejercitan regularmente los músculos del pecho son más propensas a experimentar una distensión o un desgarro.

                  El riesgo de sufrir distensiones musculares en el pecho varía según el grupo de edad:

                  • Los adultos mayores son más propensos a sufrir este tipo de distensión por una caída.
                  • Los niños son los menos propensos a desarrollar esta distensión.
                  • Los adultos son los más propensos a sufrir esta distensión por el ejercicio, los deportes o los choques de alto impacto.
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