Golpear una pelota de softbol de lanzamiento lento más lejos es un poco complicado para los principiantes. Sin embargo, se vuelve fácil si juegas de la manera correcta. A continuación, le proporcionaremos una guía en profundidad que le ayudará a mejorar el bateo.
Cómo golpear un softbol de lanzamiento lento más lejos
Elegir el bate adecuado
Elegir el bate adecuado es lo primero y más importante que debe hacer. Hay diferentes tipos de bate de béisbol, dependiendo del material de construcción. Elige un bate que te convenga y que sea legal para tu liga. Consulta a tu entrenador o director sobre el bate antes de elegirlo para saber si tu liga lo permite o no. Asegúrate de que has elegido el tamaño correcto del bate. El bate debe tener el tamaño y el peso adecuados para que puedas golpear mejor la pelota. El bate no debe ser muy pesado ni muy grande ya que no obtendrás la asistencia adecuada de él.
Encuentra el agarre adecuado
Agarra el bate con las dos manos en paralelo. Si eres diestro, entonces la mano derecha estará en la parte superior. Para los zurdos, la mano izquierda estará en la parte superior. Intenta sujetar el bate por la parte inferior del mango, ya que producirá mucha potencia. Sin embargo, siempre puedes ahogarte para tener un mayor y mejor control.
Calentamiento con el bate
Toma varios swings con la bola. Antes de hacer esto, calienta tu músculo para el swing y asegúrate de que estás libre de golpear a alguien. Haz varios swings y practica diferentes técnicas buenas. Debes hacer esto antes de ir a la caja de bateo. De lo contrario, puede que no consigas la confianza adecuada durante el juego.
Ponte correctamente en la caja de bateo
La posición de pie en la caja de bateo tiene un gran impacto en tu rendimiento en el juego. Si te colocas mal, nunca conseguirás el agarre adecuado, y no podrás golpear la bola con un swing apropiado. Al estar de pie, a la mayoría de la gente le gusta colocarse directamente en paralelo al plato de bateo. Sin embargo, puedes ajustar la distancia con respecto al plato para conseguir un mejor espacio para golpear la pelota. Póngase de pie de manera que pueda conseguir un mejor equilibrio y separe los hombros. Mantenga su pie izquierdo plantado en la pared ya que va a utilizar este pie para empujar y ganar potencia para su swing.
Tome varios swings en la caja de bateo
Siempre es una buena idea tomar varios swings desde la caja de bateo. Aumenta la confianza y te permite saber cómo debes atacar. Asegúrate de que el swing va a cubrir el home. Colócate en un lugar donde la pelota pase entre tu pecho y la mitad del muslo. Si necesitas unos segundos más para estar listo, puedes señalarlo levantando la mano.
Mantén la mirada en la bola
¿Cuál es la mejor manera de conectar con la bola? Mantén tus ojos en la pelota en lugar de en el bate. Te ayudará a entender la velocidad y la posible dirección de la pelota. Como resultado, serás capaz de conectar la pelota y golpear mejor. Sin embargo, tienes que determinar los tipos de lanzamiento, si va a rebotar la pelota o hacer que la pelota vaya más abajo. Si no piensa hacer un swing, relájese y salga del cuadro después de que la bola cruce el plato.
Swing la bola con velocidad
Swing la bola tan rápido como pueda porque es la clave para hacer que la bola pase a distancia extra. Intenta golpear la bola desde el cañón del bate ya que producirá un ritmo adicional y te ayudará a golpear más fuerte. Planifica con antelación la llegada de la bola para asegurarte de dónde puedes golpear mejor la bola. Intenta golpear la bola levantando el bate ligeramente hacia arriba, ya que te ayudará a golpear la bola mucho más lejos.
Aumenta tu impulso con la zancada
Correr hacia el lanzamiento durante el swing te ayudará a crear un gran impulso y velocidad del bate. Los line drives suelen ser más difíciles de atrapar. Si golpeas la bola en el aire sin recorrer mucha distancia, entonces puedes estar haciendo mucho swing. Esto aumenta el tipo de salida por captura. Sin embargo, eso no significa que debas hacer un swing hacia abajo, ya que puede provocar un grounder y el jardinero podrá atraparlo fácilmente. Recuerde una cosa – cuanto mejor pueda golpear la bola desde el punto dulce, mayor será la salida que obtendrá.
Correr lo primero que pueda
Después de golpear la bola, si requiere correr, entonces hágalo tan rápido como pueda. De lo contrario, el jardinero puede correr fuera de ti. Decide si debes cambiar de lado o no con la indicación de tu entrenador.
Esperemos que la guía anterior sea útil para golpear un softball de lanzamiento lento más lejos.
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