Ya que estás aquí, voy a hacer una suposición salvaje y asumir que estás ansioso por saber cómo hacer que tu ex te quiera de vuelta. ¿Estoy caliente?
Todos hemos estado allí. Todos hemos intentado tanto recuperar a un ex, sólo para fracasar.
¡Pero voy a compartir contigo algunos métodos probados que realmente me ayudaron a recuperar a mi ex novio!
Abróchate el cinturón porque vas a querer escuchar esto.
¿Quizás estás luchando para sobrellevar que tu ex novia te haya dejado?
¿O tal vez estás acechando a tu ex novio en las redes sociales, esperando ver que se siente miserable?
De cualquier manera, estás a punto de ver la luz al final del túnel.
Primero, debes saber que nada que valga la pena viene fácil.
Ahora, si estás lista para hacer un esfuerzo por una segunda oportunidad, aquí es cómo te conviertes en una historia de éxito para recuperar a tu ex.
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¿Cómo Hacer Que Tu Ex Te Extrañe?
En primer lugar, no va a ser un pedazo de pastel, lo que es una oportunidad perfecta para demostrarles lo mucho que realmente extrañas pasar tiempo con ellos.
Está claro que no estabas preparado para terminar las cosas y ahora tu objetivo es que tu ex se ponga en contacto contigo (mensajes de texto o llamadas telefónicas – ambos funcionan) sin que tengas que dar el primer paso.
Quieres respetar el periodo inicial de no contacto para dejar pasar el tiempo suficiente y que los sentimientos de todos se estabilicen.
Tu ex necesita ver que eres respetuoso con el espacio que necesitaban antes de quedar por primera vez desde que terminasteis vuestra relación de larga duración.
La última vez que os visteis fue un torbellino de emociones, así que esto tiene que ir sobre ruedas.
La regla de no contacto es crucial, ya que te permite ordenar tu propia vida y convertirte en la mejor versión de ti mismo.
Lo último que quieres es cometer los mismos errores una y otra vez.
Independientemente de quién haya terminado en primer lugar y de cómo haya sido, necesitas recuperar la confianza en ti mismo y volver a conquistarlos con las pequeñas cosas que significan el mundo para ellos.
Cuando tus amigos comunes empiecen a hablarles de tus nuevas y mejoradas maneras, verás si tu ex todavía tiene debilidad por ti.
Junto con los métodos que estoy a punto de mostrarte y un poco de autoestima recién descubierta, recuperarás a tu mejor amigo en poco tiempo. Así es como se empieza.
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10 Pasos Para Recuperar A Tu Ex
Consigue un espacio muy necesario
No puedo enfatizar esto lo suficiente. La única manera de conseguir que tu ex te quiera de vuelta es distanciándote y dejándoles (y dejándote) suficiente espacio para respirar.
Quieres averiguar qué fue lo que salió mal, ¿verdad? Quieres que vean el error que supuso terminar las cosas, ¿verdad?
Entonces, consigue un poco de espacio entre vosotros dos. Hay tantos beneficios en esto, y aquí están los más grandes:
– Te ayudará a despejar tu mente
La única manera de ver las cosas desde su perspectiva y averiguar lo que salió mal es retrocediendo para verlo con claridad.
Enviarles un montón de mensajes de texto es contraproducente para este paso.
Tú necesitas tiempo para resolverlo todo y ellos también. Esto no significa que debas ser nada más que cortés si alguna vez te cruzas con ellos.
Sé amable y cortés, pero no sobrepases tus límites. Les hará cosquillas.
– Volverás a estar soltera
¿Cuándo fue la última vez que estuviste realmente soltera y pudiste simplemente meterte en una relación de rebote despreocupada sin sentirte culpable?
¡Lo necesitas y -lo más importante- te lo mereces!
Sé soltera. Sé impulsivo. Haz lo que te haga feliz a TI!
Se trata de redescubrirte a ti misma y ser tu propia mejor amiga.
Sal con tus amigas. Nunca es mala idea ponerte a ti misma en primer lugar.
Una vez que lo hagas, también hará que tu ex empiece a echarte de menos.
– Encontrarás tu propia pasión
Para conseguir que tu ex novio/ex novia te vuelva a querer, primero tienes que quererte a ti misma.
Necesitan ver que eres tu propia persona y que eres independiente y capaz de cuidar de ti misma.
¡Aprovecha este tiempo para encontrar tu pasión y dedicarte a ella! Cada día siguiente va a ser mucho más fácil si estás haciendo algo que te llena.
Deja que las cosas se desarrollen de forma orgánica y simplemente sigue tu instinto. Si está destinado a ser, será!
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Aprende a hacerte feliz
¿Sabes lo que atrae a la gente hacia ti? Tu felicidad y tu capacidad de encontrar algo positivo en cada situación.
A la gente le gusta estar cerca de aquellos que siempre encuentran un motivo para estar alegres.
Sé esa persona para ti. No para tu ex y no para nadie más.
Tienes que encontrar tu propia felicidad si quieres encontrarla también con otra persona.
Tantas veces he dependido de los demás para ser feliz y ¿sabes lo que conseguí?
Pura miseria. Hasta que por fin me di cuenta de que todo empieza por mí mismo.
Tu ex se sorprenderá gratamente al ver que haces que funcione en medio de tu dura ruptura.
A veces, las personas sólo necesitan espacio para encontrarse a sí mismas antes de poder dejar que otra persona forme parte de sus vidas.
Quizá sea así como tiene que desarrollarse tu historia. Simplemente necesitas encontrar la felicidad por ti mismo antes de estar listo para dejar que tu pareja se sume a ella.
No necesitas un entrenador de relaciones y no necesitas que nadie te diga que no eres lo suficientemente bueno.
Tener un tiempo a solas te dará la oportunidad de encontrar la felicidad en tu interior antes de pedírsela a otra persona.
Haz todo aquello para lo que nunca tuviste tiempo cuando estabas en una relación.
No te lo pienses dos veces: ¡simplemente ve a por ello!
Un día, te despertarás y te darás cuenta de que eres perfectamente feliz pasando tiempo sólo contigo misma.
Y esa constatación te llevará un paso más cerca de recuperar a tu amante.
Llega al fondo de tu ruptura
Lo más importante es averiguar por qué las cosas terminaron como lo hicieron.
No hay vuelta atrás si no sabes lo que hay que arreglar.
¿Tenías problemas de intimidad? ¿Erais incapaces de decir esas tres palabras mágicas a pesar de sentirlo?
¿Estabais pasando demasiado tiempo separados que al final supuso una cuña entre vosotros dos?
Necesitas averiguar el problema exacto si quieres evitar que se repita.
Si tienes tanta curiosidad por saber cómo hacer que tu ex novio te quiera de vuelta, demuéstrale que estás dispuesta a trabajar en los problemas que os separaron.
Nadie quiere volver a un lugar roto.
Si bien respeta el período de no contacto, intenta reflexionar sobre vuestra relación para obtener algunas pistas sobre lo que llevó a la ruptura.
La comunicación es algo importante. Si empiezas a ver que nunca encontrasteis un punto en común, es un buen punto de partida para que vean que eres más consciente de la realidad de vuestra situación.
Muéstrales que puedes adaptarte a sus deseos y eso les animará a hacer lo mismo.
Nadie es perfecto y la gente mete la pata. Pero cuando os queréis, tenéis que ser capaces de comprometeros.
Tienes que ser capaz de dejar tu orgullo a un lado y hacer algo que quizás no quieras hacer.
Porque, ¿adivina qué? Nadie puede salirse con la suya todo el tiempo. Pero cuando amas a alguien, estás completamente de acuerdo con eso.
Su felicidad es tu felicidad. Priorizarlos se convierte en algo más importante que salirse con la suya en todo momento.
Tal vez sólo necesites darte cuenta de eso para poder encontrar el camino de vuelta el uno al otro.
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Ponte nuevas metas y cúmplelas
Cuando contemples volver a entablar una relación con tu ex, debes hacerte algunas preguntas importantes.
¿Qué va a ser diferente esta vez? Cómo vas a asegurarte de no volver a caer en los mismos patrones insanos?
¿Qué límites vas a establecer para asegurar una segunda oportunidad más feliz?
Sin las respuestas a estas preguntas, no estás preparado para volver a pisar ese territorio.
Ambos necesitáis discutir los entresijos antes de volver con el otro.
Mi consejo es que evitéis tener intimidad física antes de resolver el aspecto emocional de las cosas.
Hacer el amor no arreglará nada hasta que tengáis una base sólida sobre la que asentaros.
Tomad las cosas con calma. Sed un frente unido.
Si tu ex ha empezado a calentar la idea de volver a ser pareja, id paso a paso y trabajad en equipo.
No quieres que tu ex confunda esto con una aventura.
Necesita saber que esto va en serio. Y la mejor manera de conseguirlo es dedicando tiempo a conocerse una vez más.
Después de haber hablado de todo lo que pasó, estáis listos para pasar al siguiente paso.
Y eso es averiguar cómo asegurarse de que serás cuidadoso esta vez.
Por ejemplo, puedes decidir que no volverás a desestimar sus necesidades, y tu ex puede prometer que empezará a ser mejor en la comunicación.
Una decisión tan sencilla puede afectaros de forma tan positiva.
Y antes de que os deis cuenta, seréis una flamante pareja que realmente tiene la oportunidad de hacer que funcione.
Todo es posible con algo de esfuerzo y perseverancia.
No vuelvas a tus viejos hábitos
Son los que mataron tu llama, ¿recuerdas? Evita esto a toda costa.
Por eso es tan crucial lo de averiguar lo que salió mal. Sin esto, no tienes ninguna oportunidad.
Si vuestro problema era que nunca os dedicabais tiempo el uno al otro, proponte reservar un tiempo designado únicamente para el otro, sin romperlo nunca.
En el momento en el que empieces a poner excusas de por qué no puedes hacerlo «sólo esta vez» es el momento en el que todo empieza a irse al infierno.
Sé una persona de palabra. Si les prometiste compromiso, ofréceles justo eso.
Tu ex necesita saber que puede depender de ti. ¿Cómo pueden hacerlo si ven que vuelves a tus viejos hábitos?
Hacer del otro una prioridad es de lo que se trata.
Si te empeñas en hacer que tu ex te quiera de vuelta, ¡tienes que demostrarle que hay algo que merece la pena volver!
He tenido tantas experiencias con ex que me seguían prometiendo montañas pero cuando llegaba el momento de cumplir, eran todo palabras. Es hiriente y decepcionante.
Todos merecemos ser apreciados. Todos merecemos ser la primera opción de alguien.
Todo lo que tienes que hacer es demostrarle a tu ex que es más importante para ti que conseguir esa foto perfecta en Snapchat o enviarle un mensaje a tu BFF cuando se supone que estáis pasando un tiempo de calidad juntos.
Cuando estáis juntos, eso es lo que debería importar. Nada de redes sociales, nada de llamadas, solo vosotros dos recuperando vuestro ritmo.
Dile «te quiero» y demuéstralo con tus acciones. Tan simple como eso.
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¿Quién eres fuera de tu relación?
El cuidado personal es vital. Tu relación no te define.
Simplemente se suma a tu felicidad, pero TÚ eres quien decide qué tipo de persona eres por ti mismo.
Así que, incluso cuando finalmente volváis a estar juntos, nunca olvides priorizarte a ti mismo también. Los dos.
Necesitas saber quién eres sin necesitar que ellos te definan.
Cuando te ocupes de tu propia persona individual, tu confianza en ti mismo estará en lo más alto y te sentirás completo tanto soltero como tomado.
Haz cosas por tu cuenta. Involúcrate en cualquier cosa que encienda un fuego en tu interior y ayúdate a alcanzar la máxima alegría en la vida.
Hacer cosas que te hagan feliz mejora también tu salud mental.
Dedicar tiempo a descubrir las cosas que te aportan felicidad fuera de tu pareja da sentido a tu vida.
Y eso te ayuda a ser mejor persona, además de mejor pareja.
Así que tu principal conclusión debería ser esta: No importa lo que suceda con tu ex, siempre asegúrate de hacer cosas para tu propio bienestar.
Tú eres tu inversión más larga. Y te mereces asegurarte una vida feliz, sana y plena, de la manera que te plazca.
Las personas que se toman el tiempo de escuchar lo que su corazón les dice, al final acaban llevando las vidas más felices.
Tu pareja se alegrará de verte prosperar por tu cuenta, y tú te sentirás en la cima del mundo.
Pruébalo. Te lo prometo, es la mejor manera de vivir la vida.
Y te hace un millón de veces más atractiva. Ser feliz, realizada e independiente grita material para una relación.
Serían tontos si no te dieran una segunda oportunidad.
Siempre déjalos con ganas de más
Aquí está la cosa. En tu camino para recuperar a tu ex, quieres que te vean como esa chica increíble que está realmente preparada para una relación sana, ¿verdad?
Eso significa que necesitas hacer que quieran pasar tiempo contigo tanto como sea posible.
¿Y cómo haces eso? Dejándolos siempre con ganas de más!
No pongas todas las cartas sobre la mesa a la vez. Que no vean lo ansioso que estás. Deja algo de misterio.
Juega duro para conseguirlo. Sé tu mejor versión y justo cuando estén enganchados, decide que tienes algún sitio en el que tienes que estar.
Así es como llamarás su atención. Incluso si has conseguido que vuelvan.
Nunca está bien ser demasiado prepotente. Deja algo de espacio para que te echen de menos!
De esta manera, cada vez que tu ex no esté contigo, se preguntará qué estás haciendo.
Y eso te pondrá en su radar mejor que cualquier otra técnica.
La gente necesita una razón para querer que vuelvas. Todo lo que tienes que hacer es dársela!
Tal vez este nuevo tú sea una persona genial y aventurera que está totalmente de acuerdo con no estar a disposición del otro todo el tiempo.
Una vez que tu ex vea lo fácil que es estar cerca de ti y lo mucho que aún queda por descubrir de ti, quedará encantado.
Piensa en ello desde tu propia perspectiva. No te encanta cuando tienes algo que esperar? No es tan atractivo tener algo de misterio?
Es caliente, es necesario, y es lo que necesita una relación a largo plazo.
Caer en la rutina es tan fácil… Evítalo insuflando algo de aire fresco en tu nueva relación (toma dos).
Si te quieren, les encantará esta nueva faceta tuya. La desesperación es TAN del año pasado.
Se trata de una conducta fría y tranquila y de tomarse las cosas con súper calma.
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Despierta algunos celos
Aviso: algunas personas simplemente no son del tipo celoso así que, hagas lo que hagas, puede que no respondan a ello.
No te alarmes por ello. Todos los demás métodos de la lista pueden hacer fácilmente el truco!
Lo primero en la agenda es encontrar a alguien con quien hacer que tu ex se ponga celoso!
No debería ser alguien que esté en una relación ni deberías hacerlo si estás en una.
Pero ya que estás tratando de recuperar a tu ex, estoy asumiendo que estás muy soltero.
De acuerdo, así que primero, encuentra alguna persona atractiva en tu círculo social que pueda ayudarte a conseguirlo.
Segundo, averigua si tu ex asiste a algún evento o si la verás durante vuestras salidas nocturnas de fin de semana con amigos comunes.
Si lo hará – ¡impresionante! Lleva a esa persona y mantente cerca.
Toma su mano, sonríe como si lo sintieras y da la impresión de que estás realmente feliz (pero no exageres).
Tu ex seguro que lo nota. Y su reacción te dirá todo lo que necesitas saber.
Otra cosa que puedes probar es publicar fotos con esta nueva persona en tus cuentas de redes sociales.
Eso sin duda despertará algunos celos y quizás haga que se ponga en contacto contigo.
Es probable que quiera saber cuál es la naturaleza de tu relación (¡lo cual es una señal de que definitivamente no te ha superado!)
De esta manera, puedes asegurarles que sólo sois muy buenos amigos y que estás muy soltero (para su deleite).
Ahora que es obvio que todavía hay chispas ahí, puedes incluso pedir quedar para tomar un café y hablar en persona. Pero no planifiques la conversación de antemano.
Deja que las cosas sucedan de forma orgánica porque es la única forma en la que realmente puedes retomar la relación. Sin forzar.
Sólo dos personas encontrando el camino de vuelta el uno al otro.
Escríbele un texto bonito y nostálgico
Contactar con tu ex después de la ruptura puede ser realmente un reto. No quieres sonar necesitado pero quieres que sepan lo mucho que les echas de menos.
Tienes muchas ganas de mandarles un mensaje, pero también quieres que sean ellos los que inicien la conversación. Qué hacer?
Bueno, una forma de ver si te quieren de vuelta es dispararles un texto casual de algo que te recuerde a ellos.
Eso es lindo y personal, pero no exagerado. Y seguro que se alegrarán de ver algo que les recuerde a ellos y les ponga inmediatamente nostálgicos.
¿Quizás es tu canción la que suena en el supermercado? Tal vez viste un lindo labrador en la calle que te recordó a su bebé peludo que también extrañas tanto?
Esta es una forma segura de llamar su atención a través de un texto inocente, nostálgico y profundamente personal.
Quién sabe, esto puede ser lo que haga que te pidan salir de nuevo.
Después de que haya pasado suficiente tiempo, muchas cosas pueden cambiar. Puede que se den cuenta de que sigues siendo el indicado para ellos.
Ambos pueden ver las cosas desde una perspectiva más clara.
Sí, puede que haya habido problemas. Pero ¿quién no los tiene? Todo el mundo lucha a veces.
Se trata de quién vale la pena el dolor. Y puede que se den cuenta de que, efectivamente, lo eres.
Si esto funciona, trata de ser positiva, de mantener el ritmo y de preocuparte genuinamente por lo que tienen que decir.
Está presente en el momento y actúa como una compañera atenta que sabes que necesitan.
Deja que se den cuenta por sí mismos del error que supuso la ruptura.
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Enfócate en el futuro, NO en el pasado
De acuerdo, definitivamente debes reconocer que durante el tiempo que estuvisteis separados, claramente ambos llevasteis vidas que pueden haber involucrado a otras personas.
Depende de ti cuánto estás dispuesto a divulgar, pero mi consejo es que no mucho.
Tu ex no necesita saber que te acostaste con un tío cualquiera. Y tú no necesitas saber de sus ligues.
Esto sólo traerá sentimientos de incertidumbre y ansiedad. Si estás realmente decidida a darle una oportunidad real a esto, céntrate en el futuro, NO en el pasado.
Esa es la única manera de que funcione.
Todos tenemos un pasado. Todos hemos hecho cosas mientras estábamos solteros que es mejor que nuestras parejas no conozcan.
Si este es tu borrón y cuenta nueva, ¡que sea sólo eso! Decidid establecer algunas reglas nuevas.
Discutid cómo queréis aseguraros de que esta vez ninguno flaquee.
Pero hagáis lo que hagáis, no les preguntéis por lo que hicieron cuando estabais separados. La curiosidad mató al gato, ¿recuerdas?
Confía en que ahora se comprometerán contigo y promételes lo mismo.
Tantas veces en la vida me he dado cuenta de que la vida es demasiado corta para dejar pasar algo bueno.
Si esa persona realmente significa tanto para ti, será fácil asegurarte un borrón y cuenta nueva sin promesas rotas.
No te hagas daño por no ser capaz de olvidar el pasado y seguir adelante.
El futuro puede ser tan brillante… Sólo tienes que dejar que el pasado se quede donde debe estar.
Cuando recuperé a mi ex, fue exactamente así. Me negué a saber lo que hizo cuando estábamos separados porque sabía que me dolería mucho más si lo supiera.
¿Qué importa de todas formas? Lo único que realmente importa es que cuando dos personas están dispuestas a darse otra oportunidad, no se trata del ayer. Se trata del ahora.
Cómo elijas actuar ahora es cómo se desarrollará todo al final.
¿Qué va a ser? Estás preparado para ver lo que te depara el futuro?
Si es así, despídete del ayer, porque hoy es un día completamente nuevo para un nuevo comienzo.
Pensamientos finales
Cuando vuelvas con tu ex, tienes que ir con pies de plomo.
Esta es tu segunda oportunidad de ser feliz y no quieres echarla a perder.
Estos métodos son formas probadas que me han ayudado a volver con mi actual novio y, honestamente, nunca he sido más feliz.
Pero no puedes obligar a alguien a amarte si los sentimientos se han ido.
Recuperarlos va a requerir mucha autorreflexión y búsqueda del alma.
No hay varita mágica que agitar. Sólo tú y tus verdades sinceras.
¿Estás realmente preparado para que esta vez funcione?
¿Puedes decir con certeza que eres capaz de no volver a cometer los mismos errores? Sólo el tiempo lo dirá.
Estos pasos sobre cómo hacer que tu ex te quiera de vuelta están aquí para guiarte en la dirección correcta.
Algunos de ellos están destinados a obtener resultados si la chispa está realmente todavía allí.
Pero al final del día, todo lo que puedes hacer es dar lo mejor de ti. Y si fracasas, ¡al menos sabrás que lo has intentado!
Incluso si te das cuenta de que tu relación no se puede salvar, todavía hay algo que esperar.
En el proceso, puede que te encuentres a ti mismo de nuevo.
¿Y no vale la pena cualquier lucha por eso?
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