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Es mejor comer dos comidas al día para perder peso?
¿Recuerda la idea de que comer seis comidas pequeñas al día -en lugar de tres grandes- podría llevar a perder peso? Pues bien. Una nueva investigación muestra que esa media docena de pequeñas comidas podría no sumar para perder peso… pero dos sí. En un pequeño estudio (de diabéticos tipo Leer más…