Los juanetes son bastante dolorosos y el primer paso para aliviar el dolor es conseguir un par de zapatos cómodos.
Con un poco de ayuda, creé la lista de zapatos a continuación. Hemos tenido en cuenta características como la flexibilidad, la sujeción, la amortiguación y la comodidad durante todo el día. También elegimos sólo modelos duraderos y cómodos que fueron probados a fondo.
Tabla de contenidos
Los mejores zapatos para caminar para los juanetes
Si te interesan los zapatos casuales o de oficina, te gustarán los modelos de abajo. Puedes llevarlos tanto para dar un paseo por el parque, como para ir a tu trabajo. Además, ambos modelos son cómodos y de apoyo. Estos son los que puedes elegir:
Derbys ECCO Soft: zapatos casual para mujer
Piel de nobuk rica. Este tipo de cuero es muy suave y ligero. Aunque los Derbys ECCO Soft 2.0 son más anchos en la zona de la puntera, la parte superior de nobuck no hace que se vean apelmazados en tus pies.
Formación e interior de textil. El forro asegura que tus pies se mantengan frescos. Por lo tanto, no tendrás que crujir los dedos incómodamente, lo que podría dañar tus juanetes.
Suelas de goma. Resbalar cuando se tienen juanetes es muy doloroso. Sin embargo, estas suelas de goma garantizan una buena tracción, además de quedar bien en tus pies.
Talones planos de 1 cm. Los tacones altos ejercen demasiada presión sobre tu zona metatarsal. Por eso tienes que dejar los tacones de aguja por un tiempo y probar estos cómodos zapatos. Aunque tienen un tacón pequeño, su forma elegante hará que tus tobillos parezcan tan delgados como si llevaras stilettos.
Pros & Contras
- Para usar todo el día
- Suave, elegante cuero
- Transpirable
- Ligero
- Espacioso
- Adelgazante
- 16 opciones de color
- Los cordones finos pueden desprenderse
Cole Haan Original Grand Shortwing Oxford: zapatos de oficina para hombre
A muchos les gustan estos zapatos Cole Haan Oxford por su práctico diseño. Si eres como ellos, estos zapatos flexibles te darán la amortiguación y la flexibilidad que necesitas. Además, son lo suficientemente elegantes para llevarlos de forma casual y también para reuniones formales.
Aquí tienes por qué los Cole Haan Men’s Original son una buena opción:
Ancho de zapato. A diferencia de los zapatos de ancho medio, estos son más espaciosos en la zona de los dedos. De esta manera, pueden acomodar tus juanetes en lugar de presionarlos.
Parte superior de cuero y gamuza. Si tienes juanetes quieres una parte superior flexible y que responda. Estos materiales te permitirán libertad de movimiento y no desencadenarán tu dolor de juanetes.
Material interior textil. El forro textil es suave y transpirable, por lo que no será incómodo en tus zonas problemáticas.
Suela intermedia de EVA. Estas entresuelas son de apoyo y flexibles. Se ajustan a tu forma, por lo que te mantendrán cómodo durante mucho tiempo. Además, absorben los impactos que de otro modo dañarían tus juanetes.
Amortiguación Grand.OS. Esta tecnología te ofrece una buena flexibilidad y una firme amortiguación. Así, tus juanetes no soportarán la presión de tu peso y tus pies no sufrirán dolor.
Pros & Contras
- Elegante
- Amplio ajuste
- Flexible
- Sensible
- Amortiguador
- Se puede utilizar en cualquier lugar.absorción de impactos
- Forro suave
- Buena amortiguación
- Ocho opciones de color
- Dos opciones de material para la parte superior (cuero y gamuza)
- .
- No son totalmente impermeables
Si tienes juanetes, puede evitar caminar o correr. Sin embargo, el ejercicio es importante para mantenerse saludable, e incluso puede ayudarle a corregir los juanetes. Aquí tienes dos modelos a tener en cuenta:
Skechers Women’s Go Walk Joy Slip On Trainers
Son slip-on. Eso significa que puedes ponértelas rápidamente, sin agacharte y sin ejercer demasiada presión sobre tus juanetes.
Tienen suela de EVA. La Eva es un tipo de espuma con memoria que contornea tus pies con mucha precisión. Por lo tanto, estos zapatos permiten una buena distribución del peso, por lo que apoyarán y amortiguarán tus suelas.
Material de tela. La parte superior de tela es transpirable y permite una buena flexibilidad. De esta manera, no presionarán incómodamente sobre los dedos o los lados de tus pies, lo que podría hacer que tu dolor de juanetes estalle.
Pros & Contras
- Fáciles de poner
- Acolchados y de apoyo
- Buenos para largas horas
- Transpirable
- Flexible
- 18 opciones de color
- Un 67% de tasa de ajuste
- Sólo para seco, clima cálido
Zapatillas Skechers Flex Advantage Men Outdoor Multisport
Parte superior de malla Skech-knit. Estas partes superiores son flexibles y no ejercen ninguna presión en las zonas de los metatarsos. Además, la parte superior tiene paneles laterales para una mayor estabilidad. Y todos sabemos lo doloroso que es que tus pies se deslicen hacia los lados cuando tienes juanetes.
Plantilla de espuma de memoria. Esta plantilla contornea y amortigua tus pies, absorbiendo los impactos. Además, estas suelas están refrigeradas por aire, para que tus pies puedan respirar correctamente. Así, podrás recorrer kilómetros sin sentir ningún dolor.
Suela intermedia flexible. Esta entresuela absorbe los impactos y se flexiona con tus pies cuando caminas.
Suela exterior de goma. La suela exterior te ofrece una buena tracción y también se flexiona cuando caminas. Así, tus pies se mantendrán protegidos de resbalones e impactos, manteniendo una posición anatómicamente correcta.
Pros & Contras
- Ligeros
- Cómodos
- Acolchados
- . Flexible
- Buena para largas horas
- Seis opciones de color
- Sus materiales blandos conllevan un rápido desgaste, especialmente en la zona de la suela
Mejores botas para los juanetes
El dolor de juanetes es extremadamente desagradable, pero puede ser peor si te resbalas durante el invierno. O bien, si las botas te aprietan demasiado, tiendes a ejercer demasiada presión sobre tus metatarsos. Por eso, no todas las botas son iguales, ni siquiera las de tacón pequeño. Aquí tienes algunas buenas opciones:
Botines Clarks Orinoco Spice para mujer
Parte superior de cuero. El cuero es un material duradero, resistente, pero también suave. Estas botas se verán bien en tus pies, pero también permitirán una buena flexibilidad. Así, no ejercerán presión en la zona de los dedos para desencadenar el dolor de juanetes.
Formación interior suave. El forro interior peludo amortigua tus pies, manteniendo el dolor a raya.
Suela de goma. Las suelas te ofrecen una buena tracción y también absorben los impactos en tus pies. Como tal, no resbalarás ni sentirás mucho a través de las suelas que desencadenen tu dolor.
Talón de 3,5 cm. El tacón corto y plano se ve bien, pero también apoya su curvatura natural del arco. Como tal, tus pies mantendrán una posición neutra, por lo que tu zona metatarsal no soportará mucha presión.
Pros & Contras
- Flexibles
- Suaves y acolchados
- Suelas que absorben los impactos
- Separadores
- Mantienen los pies en su alineación natural
.absorben los impactos
- No son totalmente impermeables, aunque pueden soportar algo de lluvia
- No tienen plantillas para un soporte extra, aunque puedes añadir las tuyas propias
- Sólo un color (negro)
Botas Skechers Men’s Segment-Garnet Chukka
Son de ajuste relajado. La parte superior de cuero y el forro textil crean una buena flexibilidad. Básicamente, estas botas se moverán cuando te muevas en lugar de constreñir tus pies.
Plantilla de Eva. Esta espuma con memoria amortigua y da soporte a tus pies en una posición relajada. Cambiarán de forma según tus movimientos porque la EVA es muy receptiva. Además, estos zapatos llevan espuma EVA refrigerada por aire, lo que significa que no sudarás con las botas aunque las lleves puestas durante horas.
3 cm de altura de tacón. Los tacones mantienen tus pies arqueados en una posición alineada. Esa postura permite una buena distribución del peso, por lo que no sentirás una incómoda presión sobre tus juanetes.
Pros & Contras
- Flexibles y con buena respuesta
- Transpirables
- Acolchado
- Ayudan a mantener una posición correcta
.
- Sólo tres colores (marrón oscuro, marrón chocolate y negro)
- No son totalmente impermeables
Mejores sandalias para juanetes
Elegir las mejores sandalias para juanetes es un trabajo duro. Mis clientes a menudo se quejan de que no tienen suficiente apoyo porque las sandalias ordinarias tienen suelas finas. Puede que tú también lo hayas experimentado. Por eso he revisado y probado los mejores modelos del mercado para que puedas elegir:
Sandalias Merrell Kahuna III Mujer Trekking & Senderismo
Cierre de gancho y bucle. Este sistema te permite ajustar las sandalias a tu forma. Por lo tanto, no presionarán tus metatarsos y desencadenarán tu dolor.
Forro de neopreno de lycra. Este forro te ofrece un buen acolchado para amortiguar tus zonas problemáticas. Además, están tratados con una solución antimicrobiana de calidad, por lo que tus pies estarán cómodos y frescos durante horas.
Material de cuero. El cuero de calidad es flexible y no ejerce presión sobre tus pies. Otra ventaja es que las sandalias se sienten suaves en tu piel.
Suelas de goma. Estas suelas absorben los impactos en tus pies, que de otro modo dañarían tus juanetes. Además, ofrecen una buena tracción en diferentes terrenos si quieres mantenerte activo.
Talón de TPU. El talón con amortiguación de aire de TPU mantiene tus talones estables. Así, no sentirás la necesidad de presionar tus pies incómodamente hacia la zona de los dedos.
Pros & Contras
- Ajustable
- Suave
- Acolchado
- Anti-olor
- Flexible
- Absorbe los golpes
- Estable
- Las opciones de color son limitadas (Gris, Negro, Taupe)
Sandalias Clarks Step Beat Sun Closed Toe para hombre
Parte superior textil. Estas partes superiores mantienen tus pies frescos, y también son lo suficientemente flexibles como para promover los movimientos naturales. Así, no sentirás presión en tus juanetes.
Formación sintética y textil. El forro es suave para tus pies, por lo que no sentirás la necesidad de enroscar los dedos incómodamente. Así, tus pies podrán mantener una posición relajada sin dolor de juanetes.
Ajuste de gancho y bucle. Este sistema te permite ajustar las sandalias a la forma de tus pies, haciéndolas tan anchas como necesites para acomodar tus juanetes.
Pros & Contras
- Suave
- Cómodo
- Flexible
- Suela de apoyo
- Ligero
- Ocho opciones de color
.
- Puede que quieras más amortiguación
En conclusión
Si estás aquí, has aprendido a elegir el mejor calzado para los juanetes. Tienes que buscar flexibilidad, amortiguación y zonas de los dedos espaciosas. Es importante no comprometer tu salud.
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