6 canciones que demuestran por qué el amor tóxico es tan adictivo

Publicidad

Desde una perspectiva externa, las relaciones tóxicas no tienen ningún sentido. ¿Por qué alguien se quedaría con alguien que lo disminuye, lo maltrata y lo hace sufrir? Pues no es tan sencillo: la mayoría de las veces, nuestros sentimientos no son lógicos. Cuando estamos enamorados, nuestro cerebro libera hormonas como la dopamina (la hormona del placer) y la serotonina (el «estabilizador del estado de ánimo» por excelencia), así que estar en una relación tóxica es como ser adicto a una droga: sabes que los «efectos secundarios» pueden destruirte, pero sigues siendo dependiente por los pocos beneficios. También hay otros factores personales que pueden determinar que alguien siga en una relación tóxica o no. Por ejemplo, algunos de los pensamientos que pueden hacer que alguien se quede son que no va a encontrar a nadie mejor, que puede solucionar las cosas, que puede «cambiarlas». O a veces es simplemente el miedo a quedarse solo.

Eso es lo que hace que las relaciones tóxicas sean tan difíciles de abandonar. Más que una lucha con otra persona, es una lucha contigo mismo, así como con tus creencias, sentimientos e incluso miedos. Porque cuando una persona está a punto de dejar la relación, la persona tóxica puede volverse aún peor en un intento de mantener a su pareja a su lado. Es entonces cuando hay que hacer acopio de fuerzas para cruzar esa línea que separa la «zona de confort» -si es que podemos llamarla así- de una nueva vida.

Muchos artistas, sin importar el género, han descrito las múltiples caras de esta lucha, así como el principal miedo que hay detrás de la adicción: ¿es posible vivir sin esa persona?

«Love On the Brain», Rihanna

Oh, y nena estoy luchando a puñetazos con el fuego

Sólo para acercarme a ti

¿Podemos quemar algo, nena?

Y corro kilómetros sólo para probar

Debe ser el amor en el cerebro

Que me tiene sintiendo así (sintiendo así)

Me golpea negro y azul pero me folla tan good

Y no puedo tener suficiente

Debe ser amor en el cerebro yeah

Y sigue maldiciendo mi nombre (maldiciendo mi nombre)

No importa lo que haga, I’m no good without you

And I can’t get enough

Must be love on the brain

En esta canción, RiRi echa un vistazo a las raíces del amor tóxico, rastreando la adicción a ellas. El tono conmovedor y la melodía de la canción van de la mano con la comprensión del amor tóxico. Este desordena tu vida, tu integridad, tus emociones y, sin embargo, ¿cómo puedes luchar contra él cuando tu cerebro, el que prácticamente controla todas tus acciones, es adicto al sufrimiento?

«Back to Black,» Amy Winehouse

No dejó tiempo para arrepentirse

Mantuvo la polla mojada

Con su misma apuesta segura de siempre

Yo y mi cabeza en alto

Y mis lágrimas secas

Sigue adelante sin mi chico

Volviste a lo que conocías

Tan lejos de todo lo que pasamos

Y yo piso una pista conflictiva

Mis probabilidades están apiladas

Volveré al negro

Sólo nos dijimos adiós con palabras

Me morí cien veces

Tú vuelves a ella

Y yo vuelvo a

Vuelvo a nosotros

Por supuesto, no podemos olvidar a Amy Winehouse, que exploró en sus canciones las múltiples caras del amor, incluida la adicción a una relación asfixiante. En «Back to Black», Amy habla de la desigualdad en una relación tóxica. Aunque la otra persona no se preocupa realmente por ti, tu fijación por ella aumenta tus esperanzas de que la relación funcione. Acabas convirtiéndote en una versión más débil y pequeña de ti mismo, la que ellos pueden dar por buena.

«I Miss the Misery», Halestorm

Echo de menos las cosas malas,

La forma en que me odias,

Echo de menos los gritos,

¡La forma en que me culpas!

Extraño las llamadas telefónicas,

Cuando es tu culpa,

Extraño los trasnochos,

¡No te extraño para nada!

¡Me gusta la patada en la cara,

Y las cosas que me haces!

¡Me encanta cómo duele!

¡No te extraño, extraño la miseria!

Esta canción de Halestorm explora otra variante del amor tóxico: el masoquismo. No hablamos de masoquismo como filia, sino de la necesidad de sufrir en tus relaciones porque crees que pelear es otra forma de comunicarte o de luchar literalmente por el amor de la otra persona. En este sentido, la adicción no es a la pareja sino al sufrimiento, a las peleas e incluso al maltrato, porque piensa que hace que la relación parezca aún más apasionada.

«Bleeding Love», Leona Lewis

Tratando de no escuchar, pero hablan tan alto

Sus sonidos penetrantes llenan mis oídos, intentan llenarme de dudas

Sin embargo, sé que su objetivo es evitar que caiga

Pero no hay nada más grande que el riesgo que conlleva tu abrazo

Y en este mundo de soledad, veo tu cara

Sin embargo, todos los que me rodean piensan que me estoy volviendo loca

Tal vez, tal vez

Pero no me importa lo que digan, estoy enamorado de ti

Intentan alejarme, pero no saben la verdad

Mi corazón está paralizado por la vena que sigo cerrando

Me abres y yo

Sigo sangrando

Sigue, keep bleeding love

Esta canción de Leona Lewis trata otro tema de los amores tóxicos del que no se habla tanto: las otras personas. Como mencioné anteriormente, desde una perspectiva externa es fácil criticar a la persona en una relación abusiva o simplemente decirle que la termine porque tú ves problemas que ellos podrían no estar viendo. Si ellos sí ven los problemas, señalas cómo los están manejando de manera poco saludable. En este último caso, no importa lo que digan los demás y cómo un amor tóxico les estropea la vida, la adicción es tan fuerte, que prefieren sufrir sólo para conseguir esa pequeña dosis de afecto que llaman amor.

«Por favor, no me dejes», Pink

No sé si puedo gritar más fuerte

¿Cuántas veces te he echado de aquí?

O dicho algo insultante?

Puedo ser tan mala cuando quiero serlo

Soy capaz de realmente cualquier cosa

Puedo cortarte en pedazos

Cuando mi corazón está roto

Por favor no me dejes

Por favor, no me dejes

Siempre digo que no te necesito

Pero siempre va a volver a esto

Por favor, no me dejes

Esta canción de Pink muestra otra cara del amor tóxico: cuando eres tú quien arruina la relación. En esta canción, aparentemente culpa a la otra persona por hacerla actuar de manera tóxica. Cuando tienes una actitud tóxica, sientes la necesidad de mantener a tu pareja cerca. De hecho, muchas veces, la persona maltratadora sólo tiene miedo de que su pareja le deje, por lo que hará todo lo posible para mantenerla cerca, aunque le haga daño.

«S.O.S. (Anything but Love)», Apocalyptica ft. Cristina Scabbia

Atado a tu lado y atrapado en el silencio

Sólo una posesión

¿Es el sexo o sólo la violencia

lo que alimenta tu obsesión?

Me envías a un estado roto

Donde pueda soportar el dolor

Sólo el tiempo suficiente

Que esté adormecido

Que simplemente desaparezca

Así que sigue luchando contra mí

Sigue dándome un susto de muerte

Dime que me lo he buscado para ello

Dime que nunca lo olvidaré

Podrías darme cualquier cosa menos amor

Cualquier cosa menos amor

Esta canción de la banda finlandesa Apocalyptica trata sobre otra importante razón que impide a la gente dejar las relaciones abusivas: el miedo. Esta canción muestra cómo sabes que la relación es peligrosa, pero estás tan herido y tan roto por el abuso, que no puedes dejarlo, hasta el punto de que no puedes pensar en una vida sin esa persona. Esto es tocar fondo, pero al mismo tiempo, también es el momento de hacer un cambio, reunir la fuerza para enfrentarte a tu maltratador y marcharte.

La música ha expresado lo difícil que es este tipo de relación a través de muchas canciones desgarradoras. Sin embargo, como muchas de estas canciones dan a entender, parte del verdadero cambio viene de darse cuenta de que estás en una relación tóxica. Una vez que eso sucede, todo lo que necesitas es reunir el coraje y ser lo suficientemente valiente para continuar una vida libre de esa adicción. Puede ser realmente aterrador al principio, pero las cosas serán mucho mejores al final.

Aquí tienes otras canciones sobre las múltiples caras del amor que puedes consultar:

Esta canción te dirá por qué te aferras a un amor sin esperanza

8 canciones que te demostrarán que esperar a que alguien te corresponda no vale la pena

4 tipos de amor explicados a través de la hermosa letra de Amy Winehouse

Imagen de portada por Jesse Herzog