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La sentadilla se conoce a menudo como «el rey de los ascensos en el gimnasio», y con razón. Una sentadilla con barra realizada correctamente utiliza prácticamente todos los músculos del cuerpo.1 Si quieres ponerte más fuerte, las sentadillas te ayudarán. Si quiere aumentar su tamaño, las sentadillas le ayudarán. Si Leer más…

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Resolver el misterio del carbono 14

Los investigadores que estudian la naturaleza laberíntica de los núcleos atómicos dicen haber respondido a una pregunta que ha desconcertado a los físicos durante más de medio siglo: ¿Por qué el isótopo radiactivo conocido como carbono 14 se descompone tan lentamente? El descubrimiento podría conducir a una mejor comprensión del Leer más…

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