Para algunos, el color es algo bastante natural: cada uno tiene sus propios gustos y disgustos, tonos que considera bonitos y otros que no. Aunque te sientas tentado a pintar tu casa con las tonalidades que consideres más atractivas, entender los efectos psicológicos de un tono puede ayudarte a conseguir un estado de ánimo, una energía y un ambiente específicos en tus espacios interiores. «No sólo los cojines de felpa y las mantas acogedoras crean un ambiente tranquilo, un color de pared puede tener un gran impacto en la sensación general de la habitación», dice la experta en color y diseño de Benjamin Moore, Hannah Yeo.
Sin darte cuenta, puedes estar creando un ambiente indeseable en tu casa debido a los colores que pones en tus paredes. Hay una razón por la que una habitación de color rojo brillante puede provocar ansiedad al entrar. La cromoterapia, o terapia del color, es la práctica cada vez más popular de utilizar el color para estimular las emociones positivas y mejorar la salud mental. Hemos hablado con los mejores expertos en color, que nos han explicado qué colores te ayudarán a encontrar tu zen y cuáles harán que tus niveles de estrés se disparen.
Tonos de azul y verde
«Los azules y los verdes son inherentemente calmantes porque nos recuerdan a la naturaleza. Imagínate mirando el océano en un hermoso día, o sentado en la naturaleza mirando los árboles», dice Jamie Davis, cofundador de Portola Paints.
«Todo el mundo tiene sus propias preferencias en cuanto a colores relajantes, pero los colores suaves y fríos parecen ser los adecuados para la mayoría», dice Hannah Yeo. «Por ejemplo, los salvias claros y los azules claros del cielo se asocian a menudo con las habitaciones inspiradas en un spa. También hay investigaciones científicas que indican que, debido a las cortas longitudes de onda de los colores fríos y a la forma en que nuestros conos los perciben, los verdes y los azules son los más relajantes para nuestros ojos. En pocas palabras, los colores verdes y azules son simplemente menos agotadores para la vista.»
Aquí tienes las combinaciones de colores azules y verdes, seleccionadas por los profesionales:
PROBAR: Headspace by Clare
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PARATE CON: Whipped by Clare
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Prueba: Views by Clare
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PARATE CON: Snow Day de Clare
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TRY: Smoke de Benjamin Moore
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PARA: Stone Harbor de Benjamin Moore
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TY: Atwater by Portola Paints
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PORTACIÓN CON: White Cliffs by Portola Paints
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Neutrales
¿Te has preguntado alguna vez por qué los spas optan por paletas más ligeras, más neutros? «Los neutros claros también son conocidos por sus efectos calmantes», dice Yeo. «Piensa en un champán suave con el suficiente brillo para ponerte de buen humor. Los rosas también son cada vez más populares: suaves y dulces, con una sensación de seguridad. El matiz de calidez hace que la habitación resulte acogedora. En general, los grises y los neutros con un toque de color hacen que nos sintamos cómodos en cualquier espacio.»
Aquí tienes los emparejamientos de colores neutros, seleccionados por los profesionales:
TRI: Sin Filtro de Clare
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PARATE CON: Timeless by Clare
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TRADICIÓN: Ancient Scroll by Portola Paints
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Tonos A EVITAR
Hay algunas reglas generales a la hora de saber qué tonos evitar. Los colores primarios y saturados tienden a evocar sensaciones de estrés o alta energía. Jamie Davis explica que «los rojos y los naranjas te hacen tener una reacción física, mientras que los azules y los verdes te hacen tener una reacción emocional». Estos colores son intrínsecamente más intensos, por lo que los tonos apagados suelen tener un efecto relajante. «Si tu objetivo es crear un estado de ánimo tranquilo, evita los colores vibrantes como el rojo, el naranja o los amarillos brillantes, que son vigorizantes y están llenos de energía», dice Nicole Gibbons.
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