Préparation d’une naissance orgasmique
Lorsque j’étais enceinte de mon troisième enfant, un accouchement à domicile planifié, je recherchais activement des histoires de naissance positives. Vous me trouviez chaque soir sur internet en train de googler des phrases comme » accouchement sans douleur « , » accouchement autonomisant « , » accouchement naturel sans médicaments » …. Je savais à quel point il était important de m’entourer d’histoires de naissance inspirantes qui me remontaient le moral.
C’est au cours d’un de ces love-ins Google de fin de soirée que je suis tombée sur un article sur un accouchement orgasmique. Hum… je suis désolée, un quoi ? Un peu plus de recherche et je me suis rapidement retrouvée sur l’incroyable site Web Orgasmic Birth fondé par l’inspiratrice internationale de l’accouchement, Debra Pascali-Bonaro. Après avoir dévoré les idées et les histoires de naissance que j’y ai trouvées, j’ai décidé d’ajouter une nouvelle demande à mon plan de naissance existant. Je voulais un accouchement orgasmique. Oh oui, bébé !
Comment avoir un accouchement orgasmique
Vouloir vivre un orgasme lors de l’accouchement peut sembler totalement farfelu. Je veux dire, nous vivons dans une culture où l’accouchement est dépeint comme n’étant jamais qu’atroce, et où les mamans accoucheuses sont des hurluberlus incontrôlables. Et j’ai déjà vécu un accouchement difficile – j’ai été induite avec mon premier enfant et, croyez-moi, cette expérience était loin d’être orgasmique. Mais je crois aussi que le corps des femmes a le pouvoir de donner naissance à leur bébé de manière magnifique, surtout avec le bon soutien, dans le bon environnement. Et comme j’avais vécu un accouchement naturel sans douleur avec mon deuxième enfant, un accouchement orgasmique agréable me semblait être la prochaine étape naturelle. J’étais prête à tenter le coup.
Histoires d’accouchement orgasmique
J’ai commencé à chercher d’autres histoires d’accouchement orgasmique et à m’immerger dans des vibrations d’accouchement uniquement positives. J’ai exploré les travaux du Dr Sarah Buckley et le lien entre l’ocytocine – l’hormone de l’amour – et le déroulement naturel du travail, permettant à la naissance de se dérouler sans perturbation. J’ai commencé à comprendre le pouvoir de la connexion entre une mère qui accouche et son amant, et j’ai été fascinée par les histoires de couples qui utilisaient la stimulation des mamelons, les baisers passionnés, les câlins et les rires pour accoucher avec plaisir. De femmes qui touchaient, caressaient et stimulaient leur vagin pendant le travail, les aidant à se sentir connectées, à rester dans leur corps et à apporter leur énergie féminine à leur accouchement.
Mon histoire d’accouchement orgasmique
Et puis ce fut mon tour. Cet accouchement a été intense. Des poussées rapides, fortes et régulières se sont rapidement installées. Lorsque mon bébé a décidé de déclencher le travail, elle était sérieuse. Après une promenade autour du pâté de maisons pour respirer à travers mes premiers élancements, j’ai rapidement eu besoin de mon homme à mes côtés, pour me soutenir pendant les contractions. J’étais en train d’accoucher dans notre chambre, penchée sur la table de chevet, et j’avais besoin qu’il soit juste derrière moi, qu’il appuie fortement sur mes hanches et le bas de mon dos, lorsque je poussais pendant les contractions. Le contrepoids de sa force sur mes hanches et de la force de mes poussées me faisait sentir connectée et protégée. À un moment donné, lorsqu’il est allé ouvrir la porte d’entrée alors que les sages-femmes arrivaient, j’ai perdu mon calme. Je ne pouvais pas le faire sans lui, il devait rester à mes côtés. J’avais besoin de son énergie masculine. J’avais besoin du cercle que nous créions tous les deux.
Orgasme pendant l’accouchement
Et là, dans notre chambre, dans ce cadre intime avec juste mon amant et moi (nos sages-femmes nous ont offert de l’intimité en attendant et en écoutant de l’extérieur de la porte ouverte), je pouvais sentir une énergie monter dans mon corps. Mes poussées ont commencé à devenir vraiment intenses et je me souviens distinctement avoir pensé : « Woah, c’est juste à la limite maintenant. Soit ça va devenir vraiment douloureux, soit je peux creuser plus profondément ». Alors j’ai creusé plus profondément. Je me suis connectée à mon bébé, j’ai utilisé l’énergie des mains de mon amant, et j’ai respiré très bas dans mon utérus. Mes sons ont commencé à changer, mes gémissements sont devenus moins gutturaux et primaires, et plus agréables et extatiques.
Et à peine 2 heures et demie après la première contraction, notre fille est née en extase dans les bras de son père (vous pouvez lire mon récit complet de naissance homebirth : My Rockstar Orgasmic Birth ou l’écouter dans cet épisode de The Birth Hour).
Et si je peux le faire, maman, vous le pouvez aussi. Restez ouverte à l’accueil du plaisir dans votre accouchement. Comprenez l’importance de la vie privée, de l’intimité et de la connexion. Et faites confiance à votre corps et à votre bébé pour savoir quoi faire.
Shalome est la rédactrice en chef du Rockstar Birth Magazine – donnant aux mamans enceintes les moyens de bercer leur accouchement, à leur façon. Découvrez comment vous pouvez accoucher comme une Rockstar sur www.rockstarbirthmagazine.com, sur Facebook (www.facebook.com/RockstarBirth) et Instagram (@rockstarbirthmag).
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