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Randonnée des chutes d’Arethusa

par Jean Grant – Déambulez dans une prairie de lupin hérissé, faire une randonnée jusqu’au sommet alpin de la plus haute montagne de Nouvelle-Angleterre, se prélasser dans les feuillages d’automne pourpres et jaunes le long des routes de campagne, ou dévaler les pistes de ski poudreuses. Une pléthore d’excursions en plein air vous attend dans les White Mountains du New Hampshire.

La forêt nationale de White Mountain en bois dur de 800 000 acres abrite plus de 150 miles de sentiers, de lacs et de cours d’eau, avec 48 sommets dépassant les 4 000 pieds, et des vues impressionnantes parmi la chaîne présidentielle. Le camping en famille, les loisirs et l’aventure pour tous les âges et toutes les saisons vous attendent dans l’État du granit, et vous trouverez ci-dessous quelques favoris saisonniers.

Activités de printemps dans les White Mountains, New Hampshire

Le festival du lupin de Sugar Hill est un incontournable tout au long du mois de juin, avec un pic au milieu du mois. Les fleurs pédonculées, violettes, bleues, roses et blanches sont parmi les premières à montrer leur gloire.

Suivez les mises à jour quotidiennes sur la page Facebook du Sugar Hill Lupine Festival, prenez une carte auprès de la Chambre de commerce locale de Franconia Notch, sautez dans la voiture et faites une visite autoguidée des champs, des lacs, des anciennes églises et des granges ornées d’un tapis pointilliste de lupins.

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Traversée de champs de lupins

Participez à des fromages, crêpes, brasseries et vins locaux, parcourir les œuvres d’art sur les marchés locaux, ou assister à un concert en plein air en soirée. Ne manquez pas de visiter l’ancienne maison de Robert Frost en chemin.

Alors que l’hiver relâche son emprise et que les températures augmentent, davantage de sentiers de randonnée deviennent accessibles, et avec le dégel vient l’eau. La Flume Gorge est une promenade facile (avec des escaliers/plateformes) à travers des murs de granit naturel de 90 pieds. Un ruisseau traverse la gorge et comporte plusieurs chutes d’eau. C’est une excursion humide et amusante.

  • Panoramas de lupins à Sugar Hill
  • Dégustations et art florissant alors que le temps chaud rallonge les jours
  • Cascades éclatantes et la Flume Gorge (une randonnée payante pour les enfants)
  • Randonnée en début de saison (apportez du répulsif pour les insectes et des chaussures de trail solides pour les sentiers plus boueux)

Activités estivales dans les White Mountains, New Hampshire

Les « Whites » fourmillent de possibilités d’aventures de juillet à septembre. Lincoln, dans le New Hampshire, sert de plaque tournante idéale pour explorer le parc d’État de Franconia Notch et le versant occidental des White Mountains, tandis que North Conway et les villes du nord permettent d’accéder au versant oriental (Mont Washington et parc d’État de Crawford Notch). Le Kancamagus Byway, un joyau du New Hampshire, traverse la White Mountain National Forest.

Les White Mountains de l’ouest : Franconia Notch State Park

Le riche patrimoine culturel et naturel du Notch attire les touristes au fil des saisons. Chaque fois que nous conduisons l’autoroute qui balaie les corniches verticales accidentées de Franconia Notch, ma mâchoire tombe. L’un des sentiers les plus populaires du parc (et de l’État) commence à Lafayette Place. Prenez un bon départ (et une place de stationnement) sur les sentiers Bridle Path ou Falling Waters de la boucle Lafayette.

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Franconia Ridge hike

Cette boucle ardue de 9 miles emmène les randonneurs en haut et au-dessus de trois pics de 4,000 pieds et le long de la crête de Franconia, alors assurez-vous de remplir vos bouteilles d’eau portables. C’est l’une des randonnées préférées du New Hampshire, mais soyez attentif à la météo et à votre niveau d’aptitude, car une grande partie de la randonnée se déroule le long de la ligne de crête exposée.

La sécurité en plein air étant primordiale, les parents de jeunes enfants doivent se méfier, mais les enfants plus âgés peuvent s’attaquer à cette ascension. Parmi les sentiers plus modérés mais tout de même gratifiants de la vallée, citons Georgiana Falls et Lonesome Lake. Ensuite, rafraîchissez-vous à la plage du lac Echo.

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Envie d’un parcours sinueux le long d’une rivière mouchetée de cascades ? Empruntez le Kancamagus Scenic Byway, une route de 34 miles chargée de nature, qui constitue le principal lien entre les versants ouest et est des White Mountains. Au camping de Covered Bridge, profitez d’un pique-nique et promenez-vous sur le sentier familial Boulder Loop Trail pour trouver du répit.

Eastern White Mountains : Mount Washington et Crawford Notch State Park

L’Appalachian Mountain Club (AMC) possède huit refuges de haute montagne à travers les White Mountains, le long du sentier des Appalaches (AT). Les randonneurs de bout en bout, les randonneurs d’un jour et les amateurs d’ascension de sommets apprécient ces haltes. Fondé en 1876, l’AMC encourage la jouissance des forêts et des eaux par la protection et l’éducation. L’AMC dispose de lodges, de cabanes, de huttes et de campings qui parsèment l’AT du Mid-Atlantic au Northeast, offrant ainsi quelque chose pour tout le monde.

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Sommet du Mont Washington

Nous avons séjourné dans deux des huttes. Après une première excursion plus facile au refuge de Zealand Falls, lors d’un second voyage, nous avons grimpé jusqu’à Lakes of the Clouds, un refuge alpin niché à 1,5 miles en contrebas du sommet du Mont Washington. Bien que l’Ammonoosuc Ravine Trail (4,5 miles dans chaque sens, et le sentier le plus facile vers le sommet) puisse être fait en une journée, cela valait la peine de faire des folies pour loger dans ce célèbre refuge niché sur le flanc de la montagne la plus venteuse du monde.

Pour les ambitieux et les habiles, la Presidential Traverse s’attaque à plusieurs des plus hauts sommets. Comme pour tout ce qui se passe dans les White Mountains, il faut toujours prévoir les réservations (certains refuges et campings se réservent longtemps à l’avance) et la météo. Des vents méchants sur tous les sommets et crêtes peuvent freiner même le plus robuste des randonneurs.

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La Wilderness Map Company propose d’excellentes cartes en ligne pour cette région, tout comme Mountain Wanderer.

  • Une abondance de randonnées : faciles, modérées, ardues et de plusieurs jours
  • Hébergement : Terrain de camping Lafayette à Franconia Notch, six terrains de camping parsemant la Kancamagus Byway, huit refuges AMC de haute montagne, des hôtels à Lincoln, North Conway ou dans les villes environnantes, ou des locations à la semaine sur des sites en ligne comme Homeway.com
  • Kayak, canoë, natation, tyrolienne
  • Gorge de Lost River et grottes de Boulder : sluicing et randonnées (adaptées aux familles)

Activités d’automne dans les White Mountains, New Hampshire

Un feuillage vibrant éblouit les voyageurs à l’automne et atteint son apogée début-milieu octobre. De la vallée ou du sommet, les Whites ont été faites pour cette saison de couleurs. En fonction de la météo, la plupart des sentiers et des activités estivales prospèrent encore en octobre-novembre. Profitez de la récolte : pommes, cidre, beignets, miel et autres friandises fraîches.

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N’avez pas envie de faire une randonnée ? Conduisez la raide (pas pour les âmes sensibles) Auto Road ou montez sur les rails de l’historique Cog Railway jusqu’au sommet du Mont Washington, de mai à novembre.

Alors qu’en hiver, la montagne devient un cône gelé, l’été et l’automne sont des périodes idéales pour visiter le sommet du Mont Washington, le plus haut sommet (6 288 pieds) du Nord-Est le plus célèbre pour ses conditions météorologiques extrêmes et ses vents records pouvant atteindre 231 MPH.

Voyez l’observatoire et le musée interactifs et mangez dans la maison historique Tip-Top House. Soyez prêt avec un équipement approprié, car le mauvais temps peut s’installer rapidement.

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Pemigewasset River près de Loon Mountain

Pour une balade facile en famille, flânez le long du ruisseau dans The Basin, glissez jusqu’au sommet de Cannon Mountain via l’Aerial tram, ou prenez la télécabine de Loon Mountain et explorez les rochers et les grottes de l’ère glaciaire au sommet. Les serrages serrés sont exaltants pour l’enfant qui sommeille en chacun de nous, mais une plateforme longe ces gigantesques rochers pour les moins agiles. En septembre, découvrez tout ce qui est écossais lors des Highland Games et du festival.

  • Foliage d’automne spectaculaire et routes panoramiques
  • Promenades en gondole
  • Températures plus fraîches et agréables pour la randonnée
  • Mont Washington, Auto Road et Cog Railway
  • L’abondance des récoltes et des friandises à profusion
  • Les jeux et le festival de Highland à Loon Mountain en septembre

Activités hivernales dans les White Mountains, New Hampshire

Vous voulez explorer la neige poudreuse et les glaçons ? Emmitouflez-vous, car vous êtes au bon endroit. Les hivers de la Nouvelle-Angleterre sont longs, allant de décembre à fin mars, mais débordent d’activités. Qu’il s’agisse de ski ou de snowboard, de tubing ou de luge, de raquettes ou d’escalade sur glace, l’aventure vous appelle. Lincoln et North Conway servent à nouveau de plaques tournantes pour explorer les montagnes enneigées, offrant de nombreux restaurants et hébergements.

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Les amateurs de snow tubers à Bretton Woods

Et n’ayez crainte, randonneurs, les sentiers ouverts en hiver sont nombreux. Arethusa Falls/ Frankenstein Cliff, dans le parc d’État de Crawford Notch, est un sentier de raquettes de 4 miles, de niveau modéré/éprouvant, qui longe plusieurs chutes de ruisseaux bouillonnantes et culmine à une chute nuptiale de 200 pieds.

Un paradis pour les escaladeurs de glace, les chutes sont gelées en hiver. Pour une excursion plus facile en été, faites un détour plus court le long du sentier du ruisseau Bemis jusqu’aux petites chutes et revenez avant d’atteindre la section plus abrupte qui continue jusqu’à Arethusa.

  • Pas de pénurie de montagnes et de stations de sports de plein air de premier ordre : Loon, Attitash, Cranmore, Bretton Woods, Cannon, Wildcat
  • Chutes d’Arethusa (raquettes à neige)
  • Des descentes en chambre à air de Loon ou de Cranmore pour une escapade familiale amusante
  • Visites de sucreries d’érable en mars
  • Châteaux de glace à Woodstock, New Hampshire : faites l’expérience de milliers de glaçons placés à la main par des artistes de la glace, mis en valeur par des sculptures, des tunnels et des toboggans éclairés par des LED
  • Si vous avez besoin de vous réchauffer, la région offre une multitude d’activités intérieures, des musées à l’escalade en passant par des centres pour enfants amusants

Hôtels de White Mountains, New Hampshire

The Glen House – Situé près de Green’s Grant, The Glen House est un hôtel familial accueillant les animaux de compagnie, situé au cœur de la forêt nationale de White Mountain et offrant aux clients des tonnes de commodités, notamment une piscine intérieure, le WiFi gratuit, un restaurant sur place avec des options végétaliennes et végétariennes, un réfrigérateur et un four à micro-ondes dans les chambres, un accès facile aux sentiers de randonnée et aux pistes cyclables, et une vue imprenable sur le mont Washington.

The Inn at Thorne Hill – Entouré sur trois côtés par la forêt nationale de White Mountain du New Hampshire, The Inn at Thorne Hill offre à ses clients un accès aux pistes de ski, une école de ski, la location d’équipement de ski et de vélos, et leurs biscuits quotidiens et fraîchement préparés sont un régal spécial.

Comfort Inn & Suites White Mountains – Adjacent au Pirate’s Cove Adventure Golf, et à proximité du parc à thème pour enfants Story Land, du Conway Scenic Railroad, de Cranmore Mountain et d’Attitash, le Comfort Inn & Suites est l’hôtel idéal pour les familles de White Mountains, dans le New Hampshire.

Wildcat Inn & Tavern – Des chambres confortables et pittoresques, associées à un délicieux petit-déjeuner chaud gratuit et à des sacs de bienvenue amusants pour chaque client, le Wildcat Inn & Tavern est un hôtel familial et accueillant pour les animaux domestiques dans les White Mountains, dans le New Hampshire, à proximité des parcours d’or Wentworth et Eagle Mountain, ainsi que du parc d’attractions Story Land et de la station de ski Black Mountain.

Programmes inclusifs pour tous les handicaps à White Mountains, New Hampshire

Cet hiver, nous avons participé à un programme géré par New England Disabled Sports (NEDS). Nous avons profité d’une incroyable opportunité pour les débutants de la bourse WINGS pour les familles avec autisme. Le programme a fourni un hébergement à Loon Mountain et un week-end de leçons d’initiation au ski pour notre fils.

L’objectif de la bourse est d’accroître la sensibilisation et de fournir des opportunités aux personnes vivant avec l’autisme de participer à des sports de neige adaptatifs dans un environnement sûr et soutenu. La bourse a servi à plus de 125 familles au cours des quatre années qui ont suivi sa genèse.

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Déclaration de Michele Brait, la fondatrice de la bourse d’études : « Faire commencer notre fils à la NEDS il y a 15 ans a été un événement qui a changé la vie de toute notre famille. Nous l’avons vu surmonter des défis, acquérir des compétences, se faire des amis et réussir sur la montagne.

Nous sommes devenus une partie de la famille NEDS d’amour, de soutien et d’acceptation. » Elle a développé : « Nous avons commencé la bourse d’études pour donner aux familles comme la nôtre la possibilité d’essayer les sports de neige dans un environnement soutenu, avec des entraîneurs bien formés et attentionnés. » Notre famille a, elle aussi, trouvé l’esprit d’indépendance, la confiance et le plaisir dans ce programme parrainé par une collecte de fonds caritative annuelle. Depuis sa participation, notre fils skie régulièrement.

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Jean Grant est une scientifique, auteur, et mère de deux fils actifs et amoureux de la nature. Elle réside actuellement dans le Massachusetts. Elle écrit là où son cœur l’emmène… des châteaux aux cratères de toutes sortes. Son site Web se trouve à l’adresse suivante : jeanmgrant.com

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