Voler avec bébé : 9 conseils pour faire un voyage international en famille

Avant de nous marier, mon mari et moi avons décidé de quitter nos emplois pour parcourir le monde pendant une année entière. C’était le voyage de notre vie. Aussi, lorsque deux ans plus tard, nous avons appris que nous étions enceintes de notre fille, nous avons rapidement fait des projets de voyage. Nous avons eu la chance d’accoucher en Californie et d’avoir de généreuses politiques de congé parental mandatées par l’État, nous avons donc décidé de créer une aventure à partir de nos congés respectifs en faisant un voyage en France alors que notre fille n’avait que trois mois.

Nous avons été accueillis avec beaucoup d’inquiétude et de doute par nos proches qui pensaient que voyager avec un nourrisson serait d’une difficulté impossible. Mais étant donné que les voyages sont tissés dans le tissu même de notre relation cependant, nous n’étions pas inquiets. Et avec quelques astuces, une aventure en congé parental est étonnamment faisable.

Avec le feu vert de votre pédiatre

Avant de vous lancer dans une grande aventure, assurez-vous de vérifier avec votre pédiatre et de discuter de vos plans. Les bébés sont beaucoup plus sensibles aux maladies et aux germes, il est donc sage d’être pleinement informé des risques potentiels et des précautions à prendre. Notre pédiatre a recommandé d’avancer une série de vaccins pour s’assurer que notre fille était plus protégée sur les longs vols que nous avons pris.

Désinfecter pour protéger

Profitez du pré-embarquement et allez-y à fond sur les lingettes désinfectantes une fois dans l’avion. Essuyez tout ce qui se trouve dans votre zone de sièges, y compris tous les endroits les plus souvent négligés lors des nettoyages rapides de l’avion : la pochette du siège, les tablettes et les bouches d’aération de la climatisation. Si vous changez des couches, essuyez aussi rapidement la station à langer dans la salle de bain. Gardez du désinfectant pour les mains à portée de main et assurez-vous que vos mains sont super propres tout au long du vol.

Des friandises pour les compagnons de siège

Il n’y a aucune raison de s’excuser auprès des autres passagers de l’avion du fait que vous voyagez avec un bébé… mais adoucir la situation avec vos voisins de siège ne fait certainement pas de mal. Pour nos vols vers la France, nous avons apporté des bouteilles de scotch, du chocolat noir et des bouchons d’oreille jetables pour nos voisins de siège. Ces petits cadeaux ont grandement contribué à gagner les faveurs et à disperser les mauvaises ondes.

Double couche

Le conseil courant est d’apporter une couche pour chaque heure de vol, et c’est ce que nous avons fait. Il est également courant que les bébés, en particulier les plus jeunes, fassent davantage caca dans un avion en raison du changement de pression, il est donc définitivement sage d’être préparé. Comme nos vols duraient plus de 10 heures chacun, nous avons fini par doubler les couches de notre fille, (c’est-à-dire mettre deux couches à la fois), pour nous protéger contre les éruptions et rendre les changements de couches plus rapides.

Voyage léger

Le terme  » voyage léger  » semble presque risible quand on pense à faire un voyage international avec un nourrisson, mais vous seriez surpris de voir à quel point c’est réellement faisable. Lorsque nous sommes allés en France, nous n’avons emporté qu’un porte-bébé, les couches et les lingettes dont nous aurions besoin pour le vol et le premier jour sur place, des vêtements, deux biberons, des sucettes, le combo machine à sons/lumière de nuit de notre fille, un babyphone et une poignée de petits jouets et de livres.

Nous avons stratégiquement sélectionné des Airbnbs qui étaient répertoriés comme « familiaux », donc partout où nous avons séjourné, nous avons été fournis avec un berceau et une chaise haute. Deux des locations avaient également des poussettes et venaient avec un stock de couches. Nous nous réapprovisionnions en couches et en lingettes tous les quelques jours au lieu d’en transporter un tas avec nous partout où nous allions.

Apportez un soupçon de la maison avec vous

À 3 mois, notre fille n’était peut-être pas profondément consciente de ce qui était à la maison et de ce qui ne l’était pas, mais elle pouvait reconnaître les modèles. Pour cette raison, nous nous sommes assurés d’apporter avec nous sa veilleuse et sa machine à sons, car elles créaient le sentiment de la maison sans beaucoup de charge supplémentaire. Nous avons également apporté un drap de lit de bébé non lavé avec nous afin que ses lits de voyage sentent comme à la maison.

Construire un tampon contre le décalage horaire

Le décalage horaire avec les bébés est une chose réelle, et peu importe si votre petit dort bien ou mal à la maison, le sommeil est garanti d’être jeté avec un changement d’heure important. La règle générale veut qu’il faille un jour pour chaque heure de décalage horaire pour qu’un bébé s’adapte, ce qui s’est avéré plus ou moins vrai. Mais nous avons intentionnellement gardé notre fille légèrement en dehors de l’horaire pour la possibilité de dîners à l’extérieur. Ce léger changement d’horaire a également permis un réajustement un peu plus rapide à notre retour à la maison. En général, c’est une bonne idée de se préparer à quelques nuits blanches des deux côtés pendant que vous vous adaptez tous au changement d’heure.

Invitez la famille et les amis

Ma belle-famille nous a rejoints pendant la première semaine de notre voyage, ce qui nous a aidés à nous familiariser avec le voyage avec un bébé et nous a offert une aide très appréciée. Nous avons ensuite eu une semaine pour nous et avons terminé par une semaine avec des amis. C’est adorable de voyager en tant que nouvelle famille, mais cela peut être encore plus adorable lorsque vous avez des mains aidantes pour offrir un certain soulagement.

Donnez-vous de la grâce

Il y aura des moments pendant votre voyage où vous vous sentirez probablement débordés et trop fatigués. À un moment donné, j’ai cru que nous avions définitivement détruit toutes les habitudes de sommeil décentes que notre bébé avait développées. Dans ces moments-là, rappelez-vous d’être gentille avec vous-même… et que rien n’est éternel !

Qu’il s’agisse d’un voyage lointain ou plus proche de chez vous, il y a quelque chose de très spécial à voyager pendant ces premiers mois avec votre nouveau bébé. De plus, il est tellement plus facile de voyager avec un nourrisson qu’avec un tout-petit puisqu’ils dorment tellement plus et ne demandent qu’à être portés dans le porte-bébé ! Notre fille a presque un an et demi maintenant, et nous voyageons encore régulièrement avec elle, mais c’est une toute autre histoire. Si notre voyage en France n’a peut-être pas été aussi fluide que le voyage en duo, il n’en reste pas moins un souvenir magique à créer en tant que nouvelle famille.