Cheveux gras/gras et cuir chevelu gras
Tout le monde peut connaître des cheveux gras/gras ou un cuir chevelu gras. Lorsque vous avez un cuir chevelu sain, un peu de sébum (huile) n’est pas mauvais du tout. La production de sébum est naturelle et nécessaire, car elle hydrate le cuir chevelu et les cheveux et équilibre le pH du cuir chevelu. Cela garantit la protection et le maintien de cheveux sains. Cependant, il peut arriver que vous soyez confronté à une production excessive de sébum sur le cuir chevelu, ce qui donne aux cheveux une sensation de gras ou de saleté tout au long de la journée. Si ce problème n’est pas traité, il peut entraîner l’obstruction des follicules pileux et l’accumulation de sébum, ce qui peut augmenter le risque de perte de cheveux.
Le sébum est une substance naturelle sécrétée par les glandes sébacées. Ces glandes se trouvent dans tout le corps (à l’exception des paumes et des plantes des pieds) et produisent régulièrement du sébum (huile). Cependant, lorsque les glandes d’une personne produisent trop de sébum, cela entraîne une surproduction de sébum (huile). Cela contribue à des cheveux et un cuir chevelu gras et peut également provoquer de l’acné sur le corps ou le visage.
Qu’est-ce qui provoque des cheveux gras ou un cuir chevelu gras ?
La production excessive de sébum sur le cuir chevelu peut avoir plusieurs causes, telles que :
- Des changements hormonaux (puberté, menstruations, grossesse ou ménopause)
- Nutrition (trop de sucre ou de graisses saturées)
- Stress (la production de cortisol entraîne une production accrue de sébum)
- Utilisation de mauvais produits cosmétiques
- Hérédité (les gènes peuvent contribuer à la quantité de sébum (huile) que vos glandes produisent)
Comment puis-je me débarrasser de ce problème de cuir chevelu ?
Trouver le bon shampooing peut faire toute la différence pour traiter la principale cause des cheveux gras : un cuir chevelu gras. Un bon shampooing doit nettoyer et apaiser le cuir chevelu sans éliminer les acides gras essentiels. En plus de l’utilisation d’un shampooing, il est également important de neutraliser l’acidité (valeur pH) du cuir chevelu en utilisant un revitalisant pour cuir chevelu.
Conseils à prendre en compte
La production de sébum sur le cuir chevelu peut être augmentée en brossant (souvent) les cheveux et/ou en les touchant avec les doigts, donc essayez de le faire le moins possible. En outre, il est important d’utiliser de l’eau tiède lors de la douche, de masser doucement le shampooing ou le revitalisant dans le cuir chevelu et de sécher doucement les cheveux avec une serviette. Rincez toujours soigneusement le shampooing ou l’après-shampooing et n’utilisez pas trop de produit. Lorsque vous achetez un produit cosmétique pour les cheveux, assurez-vous qu’il ne contient pas de SLS.
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