Génétique
Les facteurs génétiques peuvent être amusants lorsque vous parlez des superbes pommettes de votre mère ou de la taille de votre père, mais ils peuvent être un peu moins agréables lorsqu’il s’agit de choses comme les cheveux blancs prématurés.
Alas, il y a un lien lourd entre les cheveux blancs précoces et la génétique, sur lequel vous ne pouvez rien faire. *shrug*
Une étude menée en 2016 sur des personnes d’ascendance européenne, amérindienne et africaine a même permis de découvrir un gène qui, selon les chercheurs, est responsable de 30 % des cheveux blancs. Ce gène est également plus répandu chez les personnes aux couleurs de cheveux plus claires (merci, maman !).
2. Le tabagisme
Des choix de mode de vie comme le tabagisme entrent également en jeu. On sait que le fait de s’allumer accélère le vieillissement de la peau et peut causer des gris prématurés. Une étude de 2013 a révélé que les personnes qui fument des cigarettes ont plus de cheveux gris avant l’âge de 30 ans.
3. stress
Vous vous souvenez de vos parents qui vous disaient : » Vous, les enfants, vous me faites blanchir les cheveux » ? Eh bien, il y a peut-être une part de vérité dans cette affirmation. On pense que le stress provoque des cheveux blancs prématurés parce qu’il épuise les cellules souches mélanocytaires (qui aident à créer la couleur des cheveux).
Les chercheurs d’une étude récente ont découvert que les souris exposées au stress avaient plus de cellules souches mélanocytaires épuisées dans leurs follicules pileux. Plus les souris étaient stressées, moins leurs mélanocytes produisaient de pigments.
Ceci expliquerait aussi pourquoi les présidents américains semblent souvent avoir plus de cheveux gris à la fin de leur mandat !
4. L’alopécie areata
L’alopécie areata est une maladie auto-immune qui peut provoquer une perte de cheveux. Dans certains cas, elle entraîne également une perte de pigmentation des cheveux repoussés, grâce à un déficit en mélanine.
5. Le vitiligo
Près de 1 % de la population mondiale est atteinte de vitiligo, une maladie auto-immune qui entraîne une perte de pigmentation de certaines zones de la peau. Cela peut également affecter les parties du corps qui ont des cheveux, rendant les cheveux blancs ou gris.
Troubles thyroïdiens
Les changements hormonaux dus à des troubles de la thyroïde comme l’hyperthyroïdie ou l’hypothyroïdie peuvent également être à blâmer pour des cheveux blancs trop rapides.
La santé de la thyroïde joue en fait un rôle important dans la couleur des cheveux. Si votre thyroïde est hyperactive ou sous-active, elle peut amener votre corps à créer moins de mélanine, dont vous avez besoin pour avoir des cheveux pigmentés.
Carences en vitamines
La vitamine B-12 est le grand patron des vitamines. Elle vous donne non seulement de l’énergie mais contribue également à la croissance et à la couleur des cheveux.
La B-12 aide les globules rouges sains à transporter l’oxygène vers les autres cellules de votre corps, ce qui – vous l’avez deviné – inclut les cellules de vos cheveux. Un manque de B-12 peut perturber la production de mélanine, entraînant une perte de pigment.
Toutefois, la cause d’une carence en vitamine B-12 est une anémie pernicieuse. Cette condition rend impossible l’absorption par votre corps de la B-12 nécessaire pour créer suffisamment de globules rouges sains.
Les vitamines B-6, D et E et la biotine sont également cruciales pour la santé des cheveux. Une carence en cuivre minéral peut également nuire à la production de mélanine et entraîner des cheveux gris.
8. Le stress oxydatif
Le stress oxydatif est un déséquilibre dans votre corps entre les radicaux libres (ces méchantes molécules instables qui contribuent aux maladies et au vieillissement) et les antioxydants. Ce déséquilibre empêche les antioxydants de contrecarrer les effets néfastes des radicaux libres.
Des études suggèrent que le stress oxydatif joue également un rôle dans le processus de vieillissement des follicules pileux.
9. Le syndrome de Werner
Cette maladie héréditaire rare et progressive entraîne un vieillissement accéléré, notamment une perte de cheveux et/ou des cheveux blancs dès l’âge de 25 ans.
10. Produits capillaires agressifs
Une petite recherche sur les produits capillaires que vous utilisez (teintures, shampooings, etc.) peut vous être très utile. De nombreux shampooings contiennent des produits chimiques agressifs qui peuvent ne pas rendre service à vos cheveux et même diminuer la mélanine.
De plus, nous savons tous que décolorer et teindre constamment les cheveux n’est pas bon pour eux. Le peroxyde d’hydrogène est un produit chimique en particulier qui a été montré pour inciter les effets néfastes du stress oxydatif sur les cheveux. 😬
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