Les pets – le fait d’émettre un gaz désagréable par l’anus – sont souvent quelque chose que les gens détestent, surtout lorsqu’ils sont faits dans un cadre public.
Vous avez probablement vécu l’un de vos moments les plus embarrassants pour péter en compagnie d’amis, de membres de votre famille ou dans un lieu bondé.
Mais ne vous méprenez pas, les pets font partie intégrante de la digestion et sont un signe que votre système digestif fonctionne comme il le devrait. C’est le sous-produit d’un système digestif au travail et il présente plusieurs avantages pour la santé dont vous n’êtes peut-être pas conscient.
1. Péter est bon pour la santé de votre côlon
Il est probable que vous ayez croisé des parents aboyant à leurs pupilles de ne pas se retenir de péter dès que la nature les appelle. Bien que cela semble être un principe maladroit à embrasser en tant qu’adulte, c’est quelque chose que nous devons tous considérer.
Le pet aide votre côlon, mieux connu sous le nom de gros intestin ou de gros intestin, qui fait partie intégrante de votre système digestif. Retenir le pet pourrait également être nocif pour le côlon et le corps, surtout si vous avez des problèmes digestifs antérieurs.
2. Il réduit les ballonnements
Sentir des ballonnements – une sensation de gonflement causée par la rétention de liquide ou de gaz – n’est pas quelque chose de bon. Mais cela pourrait être une expérience inévitable pour vous lorsque vous décidez de retenir les gaz, en particulier après un gros repas.
Alors que les ballonnements pourraient ne pas être vraiment dangereux au sens propre, ils pourraient vous causer le pire cauchemar et l’inconfort plus que tout.
3. Système d’alerte précoce
Les pets jouent également un rôle important en aidant les médecins à détecter ou à prédire des problèmes de santé majeurs. Des pets fréquents, des odeurs extrêmes et des douleurs inhabituelles lors des pets pourraient être des indicateurs d’autres problèmes de santé tels que le cancer du côlon et l’intolérance au lactose.
4. L’odeur est bénéfique pour la santé
Vous êtes probablement choqué que l’odeur des pets puisse être bénéfique pour votre santé. Pourtant, c’est tout simplement la réalité. Certaines études ont montré que le sulfure d’hydrogène – un composé que nous produisons en petites quantités dans nos gaz – pourrait en fait vous sauver de maladies ultérieures.
Alors que les pets sentent l’œuf pourri, ils jouent un rôle important dans la prévention des accidents vasculaires cérébraux et des maladies cardiaques en repoussant les dommages cellulaires.
5. Indique des bactéries intestinales saines
Les pets pourraient être un indicateur clé pour déterminer votre état de santé. Vous êtes amené à produire plus de gaz par exemple si vous êtes en bonne santé et avez une bonne digestion. Les pets facilitent les bactéries intestinales pour une digestion plus efficace.
Avoir une bonne digestion en permanence ne vous coûterait pas une grande fortune. Avec une consommation adéquate d’aliments verts feuillus tels que les choux de Bruxelles, le chou-fleur et le chou, vous pouvez être sûr que la mauvaise digestion appartient au passé.
6. Il peut vous aider à équilibrer votre alimentation
Alors que les pets pourraient être un indicateur de bonne ou de mauvaise santé, ils permettent également de suggérer si vous avez une alimentation équilibrée ou non. Vos pets pourraient vous donner un indice de ce dont vos tripes ont besoin et de ce qui manque dans votre repas.
Ne pas avoir de gaz fréquemment, par exemple, pourrait indiquer que vous avez besoin de plus d’aliments riches en fibres comme les haricots et le chou frisé. Avoir une odeur désagréable récurrente lorsque vous émettez des gaz pourrait également être le résultat d’une trop grande consommation de viande.
7. Péter vous procure un énorme soulagement
Vous avez déjà essayé de retenir un pet imminent ? Je suppose que ce n’est pas une expérience agréable. L’émission opportune de gaz vous procure un grand soulagement et stimule généralement votre humeur.
Il s’agit là d’un véritable défi.
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