Réduire l’œdème après une plastie abdominale

Il n’est pas rare de ressentir un œdème après une plastie abdominale (également appelée abdominoplastie). En fait, dans la plupart des cas, il y aura un certain gonflement pendant le processus de récupération. Il se peut également que vous ressentiez une douleur et un inconfort légers à modérés au niveau de l’estomac ou de l’abdomen après l’intervention. La bonne nouvelle est que la douleur et la gêne devraient disparaître dans les six semaines. Il est important de noter que le gonflement de votre estomac/abdomen peut durer jusqu’à six mois. Il est essentiel que vous suiviez toutes les instructions de votre chirurgien, que vous vous reposiez et que vous vous présentiez à tous les rendez-vous de suivi prévus pendant la période de récupération. Si le gonflement persiste ou s’aggrave, contactez immédiatement votre chirurgien. Si vous vous demandez comment réduire le gonflement après une plastie abdominale, vous êtes au bon endroit. Les étapes suivantes peuvent réduire considérablement la douleur, les ecchymoses et le gonflement après une plastie abdominale.

Etapes qui peuvent réduire le gonflement et accélérer le processus de guérison après une chirurgie de plastie abdominale :

Soulager votre douleur avec un médicament anti-inflammatoire

L’une des façons les plus rapides de réduire le gonflement après une plastie abdominale est de prendre un médicament anti-inflammatoire. Votre chirurgien plasticien vous prescrira plus que probablement un analgésique pour soulager votre ventre tendre et enflammé, mais si vous ne vous sentez pas à l’aise de prendre un narcotique prescrit, demandez à votre chirurgien si vous pouvez prendre un anti-inflammatoire en vente libre (c’est-à-dire Advil, Bayer, Aleve ou Excedrin). N’utilisez pas ces médicaments en vente libre si vous souffrez d’un trouble de la coagulation, car ils peuvent fluidifier le sang et interférer avec le processus de coagulation. La meilleure chose que vous pouvez faire pendant la période de récupération est de limiter les mouvements et de vous reposer.

Porter un vêtement de compression

Une autre façon de réduire le gonflement de la plastie abdominale est de porter un vêtement de compression. Ce vêtement ajusté aide à réduire le gonflement en comprimant (serrant) la zone (c’est-à-dire le ventre et/ou l’abdomen). Un vêtement de compression est extrêmement bénéfique pendant la période de récupération de l’abdomen car il empêche l’ouverture des plaies, réduit le gonflement et accélère le processus de guérison. Bien que les vêtements de compression puissent être inconfortables, le resserrement aidera votre peau à guérir de manière plus uniforme. Avec le temps, le vêtement devrait se détendre légèrement pour être plus confortable à porter. Vous devrez peut-être porter ce vêtement pendant deux mois.

Consommez des aliments sains

Il est important de consommer des aliments sains après une chirurgie du ventre. Faites le plein de fruits et de légumes frais et ajoutez des fibres supplémentaires et des céréales complètes à votre alimentation. Surtout, réduisez ou évitez les aliments salés et/ou transformés, car ils peuvent vous faire retenir un excès de liquide. Il est également important que vous buviez beaucoup de liquides. Évitez les boissons sucrées et les boissons caféinées, si possible, et contentez-vous d’eau avec du citron. L’eau et le citron aideront à évacuer l’excès de liquides, les toxines et les impuretés, réduisant ainsi le gonflement de votre plastie abdominale.

Exercice

Un autre bon moyen de réduire le gonflement après une plastie abdominale est de faire de l’exercice (lorsque vous vous en sentez capable). Évitez les exercices à rythme rapide ou de type aérobic ; faites plutôt une petite promenade autour du pâté de maisons pendant les premières semaines. Lorsque vous vous sentirez plus forte, vous pourrez augmenter votre rythme de marche ou essayer des activités plus rigoureuses, mais assurez-vous d’en parler d’abord à votre chirurgien. Les exercices d’étirement aideront également à réduire votre gonflement et à libérer les muscles tendus.

Respectez tous les rendez-vous de suivi

Il est extrêmement important que vous respectiez tous les rendez-vous de suivi de la plastie abdominale. Pendant l’opération, des tubes de drainage sont insérés dans votre estomac/abdomen pour aider à éliminer l’excès de liquide et réduire le gonflement. Les rendez-vous de suivi servent à vérifier l’absence d’inflammation et d’infection sur les sites des plaies, à déterminer si votre corps guérit correctement et à s’assurer que vos tubes de drainage éliminent correctement le liquide supplémentaire causé par la chirurgie.

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Chirurgien plasticien chez Dr. William W. Adams MD

Le Dr William Adams est un chirurgien sérieux. Après des passages à San Francisco, Portland, Oregon et Little Rock, Arkansas, il a établi son cabinet à St. Petersburg en 1995. Pour son internat et sa résidence, il a choisi le prestigieux Columbia Presbyterian Hospital de New York, en grande partie parce que le programme lui permettait de se concentrer immédiatement sur la chirurgie plastique. Découvrez le Dr Adams sur Google + et Facebook

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