Vous avez besoin d’un endroit pour noter vos pensées ? Écrire des entrées dans un journal peut vous aider à transformer vos pensées en mots. Les sujets que vous écrivez dans les entrées de journal peuvent être une réflexion quotidienne, une gratitude hebdomadaire ou même une opinion qui est coincée dans votre esprit. Contrairement aux microblogs sur les blogs et les médias sociaux, l’avantage d’écrire dans un journal est qu’il est privé. Personne ne peut voir ce que vous écrivez dans un journal !
Alors, que sont exactement les entrées de journal ?
Les entrées de journal sont des pièces individuelles d’écriture qui forment votre journal personnel. Elles peuvent être aussi courtes qu’une légende ou aussi longues qu’une entrée de 500-1000 mots. Vous pouvez exprimer librement chacune des entrées avec des pensées, des râles, des réflexions et déverser des sentiments.
4 conseils pour écrire des entrées de journal
Si vous avez décidé de quoi écrire, comment encadrer votre entrée et déterminer quand écrire, vous constaterez que vous aurez beaucoup plus de facilité à écrire une entrée de journal. Cependant, il peut arriver que vous ayez du mal à commencer une entrée de journal en raison du blocage de l’écrivain. Une façon de surmonter le blocage de l’écrivain est d’écrire au fil de la conscience. Vous notez simplement les premières pensées qui vous viennent à l’esprit, même si elles semblent insensées. C’est une façon efficace de commencer !
Des entrées de journal de gratitude, des entrées de journal de voyage, aux entrées de journal de rêve, voici d’autres façons créatives de vous lancer.
1. Rédiger une liste
Les listes sont un moyen facile de vous lancer. Vous pouvez écrire une liste de choses à faire que vous voulez accomplir au fil des jours ou de l’année. Vous pouvez commencer une entrée en énumérant par puce différentes choses comme des objectifs personnels et des choses que vous avez réalisées à ce moment-là.
2. Utilisez une photo
Journey vous permet d’ajouter des photos à vos entrées de journal. Si vous trouvez qu’il est difficile d’écrire, vous pouvez ajouter une photo et écrire sur ce qu’elle signifie pour vous. Il peut s’agir de la photo d’un moment particulier, de vos proches, de vos animaux domestiques ou de lieux que vous avez visités. Utilisez cette image pour commencer.
3. Réfléchissez à une citation inspirante
Journey met à jour quotidiennement des invites de journal dans l’application pour vous inspirer et vous motiver à réussir. Prenez un moment pour réfléchir aux citations inspirantes et écrivez vos pensées dans votre journal.
4. Écrivez un souvenir
Écrivez un souvenir que vous trouvez important et qui vaut la peine de vous rappeler à l’avenir. Il peut s’agir de quelque chose auquel vous pensez souvent. Décrivez ce souvenir et ce qu’il signifie pour vous. Comment vous êtes-vous senti à ce moment-là ?
La meilleure façon de commencer votre première entrée de journal est de télécharger Journey et de commencer à écrire en utilisant cette application. Elle est facile à utiliser, privée et sécurisée. Tous vos posts sont datés et sauvegardés, donc tout ce dont vous devez vous préoccuper est de savoir quoi écrire. Utilisez cette liste et commencez dès aujourd’hui !
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