Quand tester votre nouveau-né pour les allergies alimentaires

Beaucoup de parents sont excités lorsqu’ils commencent à donner des aliments solides à leur enfant. Ce sera amusant, aventureux et tout autour hystérique. Vous avez vu les vidéos virales de bébés mangeant des citrons qui nous font tous plier de rire. Ou que dire de l’enfant qui a découvert le bacon et a connu son premier amour ?

Le fait est que… introduire des aliments solides est amusant.

Mais quand saurez-vous que le moment est venu ?

L’Académie américaine de pédiatrie affirme qu’entre 4 et 6 mois est le moment optimal pour commencer à introduire des aliments solides. C’est à ce moment que les bébés commencent à montrer des signes de préparation, ce qui signifie que leur corps est prêt. Certains de ces signes comprennent le fait de s’asseoir avec un appui, de contrôler les mouvements de sa tête et de son cou, de montrer de l’intérêt pour ce que vous mangez et de ne plus avoir le réflexe de pousser la nourriture hors de sa bouche.

Il est important de commencer à incorporer des aliments solides à ce moment-là, car sinon, votre bébé s’habituera trop aux liquides et perdra l’intérêt d’apprendre à manger des aliments solides.

Quand il est temps de commencer à introduire des aliments solides, cela signifie qu’il est également temps de commencer à tester votre nouveau-né pour les allergies alimentaires. Les deux vont de pair. Cependant, vous introduisez de nouveaux aliments, continuez à allaiter pour les autres repas. Cela permettra de réduire les risques d’allergies alimentaires grâce aux propriétés immunitaires du lait maternel.

Aliments allergènes courants

Avant de commencer à tester les allergies de votre nouveau-né, voici une liste des aliments allergènes les plus courants. Il est très utile de garder cela à l’esprit lorsque vous commencerez à donner des aliments solides à votre bébé, afin de surveiller l’apparition d’éventuels symptômes. Lisez ici plus d’informations sur ces allergènes alimentaires courants.

• Lait
• œufs
• Cacahuètes
• Noix d’arbre
• Poisson
• Crustacés
• Soy

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• Blé

Comment tester votre nouveau-né

Bien que le moment soit peut-être venu de commencer à tester votre nouveau-né, il y a beaucoup d’informations contradictoires sur la façon de le faire. Heureusement, nous avons rassemblé ci-dessous nos meilleurs conseils pour tester sans problème votre nouveau-né.

Introduire progressivement les aliments solides

L’alimentation de votre bébé avec des aliments solides est amusante. Vous avez l’occasion de voir ses réactions à certains aliments et de découvrir ce qu’il aime et ce qu’il n’aime pas. C’est une étape de plus que les parents peuvent cocher sur leur liste. Cependant, l’introduction des solides doit être faite avec précaution.

Lorsque vous décidez de commencer à introduire des aliments solides à votre nouveau-né, assurez-vous de prendre votre temps. Bien qu’il soit tentant de laisser votre enfant essayer un peu de ceci et un peu de cela, cela a le potentiel de causer des complications. En effet, l’introduction des solides est essentiellement la façon dont vous testez les allergènes.

Pour cette raison, les médecins recommandent d’introduire les bébés dans de nouveaux aliments un par un. De cette façon, si une réaction allergique se produit, vous serez en mesure de déterminer exactement quel est l’aliment qui a provoqué la réaction.

Si vous donnez à votre enfant quelques nouveaux aliments solides au cours de la journée et que quelque chose ne va pas, vous ne serez pas en mesure de déterminer exactement lequel des aliments en est la cause et vous devrez faire d’autres tests pour en être sûr.

Ne vous stressez pas trop sur l’ordre des aliments que vous introduisez. Tant que les aliments sont sains, alors tout se passera bien. En règle générale, la Mayo Clinic recommande des aliments à ingrédient unique, sans sucre ni sel ajouté.

En outre, il est recommandé que chaque fois que vous introduisez un nouvel aliment, vous attendiez quelques jours avant d’en introduire d’autres1. Cela est dû au fait que certains aliments peuvent avoir un temps de réaction prolongé. Ce qui nous amène à notre prochain point…

Regardez un œil attentif aux symptômes d’allergies

Alors que vous commencez à introduire de nouveaux aliments, il est important de vous assurer que vous gardez un œil attentif aux symptômes d’allergies. La plupart des réactions surviennent peu de temps (voire immédiatement) après la consommation de l’aliment, mais elles se prolongeront également plusieurs heures après la consommation.

Veillez à connaître les symptômes d’allergènes suivants afin de réagir rapidement.

• Une urticaire ou des zébrures, qui peuvent apparaître sur le visage ou sur le corps
• Une éruption cutanée ou des rougeurs
• Tout gonflement du visage, de la langue ou des lèvres
• Vomissements
• Diarrhée
• Toux ou respiration sifflante continue
• Toute difficulté à respirer
• Une perte de conscience soudaine

Afin d’assurer la sécurité de votre enfant, veillez à être très attentif à ces symptômes.

Réactions sévères

Si votre bébé présente des difficultés à respirer, des niveaux élevés d’enflure ou des vomissements et/ou diarrhées sévères, appelez immédiatement le 911. Il est plus important d’obtenir des soins médicaux immédiats que de contacter d’abord votre pédiatre.

Ces types de symptômes indiquent que votre enfant a une réaction allergique grave et vous devez prendre des précautions supplémentaires pour vous assurer que votre enfant les évite tout au long de sa croissance.

Réactions légères

Une éruption cutanée n’est pas aussi grave que des difficultés respiratoires, alors ne paniquez pas ! En cas de réactions allergiques légères, appelez simplement votre pédiatre. Il vous indiquera les étapes à suivre pour gérer ces réactions.

Si vous trouvez une réaction légère dans un aliment, il est préférable de l’éviter complètement pour le moment. Les allergènes vont augmenter en gravité avec le temps, rester les mêmes ou disparaître complètement. Parlez-en à votre pédiatre pour plus d’informations

N’introduisez les nouveaux aliments qu’à la maison

Après avoir lu les symptômes, nous sommes sûrs que vous comprenez pourquoi nous recommandons de n’introduire les nouveaux aliments qu’à la maison. Cela rend les choses beaucoup plus faciles à gérer si une réaction allergique se produit.

Plus, qui veut gérer le stress de la première réaction allergique de bébé alors qu’il est au restaurant ? Nous doutons que beaucoup de gens le fassent.

Si vous voulez être particulièrement prudent, pensez à avoir à portée de main un antihistaminique oral adapté aux enfants. Parlez-en à votre pédiatre pour trouver celui qui fonctionnera le mieux pour vous et votre enfant.

Soyez particulièrement prudent lorsque vous introduisez des produits à base d’arachide

Les allergies alimentaires graves sont dangereuses et vont changer votre façon de manger et celle de votre famille. Étant donné que l’allergène grave le plus courant est l’arachide, soyez excessivement prudent lorsque vous l’introduisez à votre enfant.

Cela ne veut pas dire qu’il faut attendre pour introduire les arachides cependant. En fait, il existe actuellement des recherches qui affirment que le fait d’initier les plus jeunes enfants aux arachides, dès l’âge de 4 mois, peut réellement réduire le risque de développer une allergie.

Voici un excellent article avec des conseils pour intégrer en toute sécurité les arachides dans l’alimentation de votre bébé.

Voir un allergologue

Lorsque vous êtes allergique à quelque chose, votre corps développe des anticorps comme couche de protection. Lorsque ces anticorps entrent en contact avec l’allergène, des substances chimiques sont libérées pour avertir votre corps. Ce sont ces produits chimiques qui provoquent les symptômes de l’allergie.

Si vous constatez que votre bébé présente un ou plusieurs symptômes positifs de réactions allergiques, il est bon de l’emmener chez un allergologue. Dans son cabinet, un allergologue peut recommander soit de faire un test sanguin, soit un test cutané, soit les deux.

Un test sanguin mesure la quantité d’anticorps que votre corps contient pour des allergènes spécifiques6. Un test cutané est une autre façon de tester les allergènes, mais il entraînera plus d’inconfort pour les nouveau-nés sur une plus longue période.

Prendre des précautions

Il y a quelques précautions à garder à l’esprit lorsque vous commencez à tester les allergies de votre nouveau-né. Les choses suivantes ne sont pas appropriées pour les bébés et doivent être évitées jusqu’à ce qu’ils atteignent un certain âge:

• Pas de lait de vache avant d’atteindre l’âge de 1 an.
• Ne donnez pas de miel à votre nourrisson – il provoque une maladie grave appelée botulisme infantile. Attendez au moins 1 an, voire 2 ans, par précaution.
• Toujours couper la nourriture que vous donnez à votre nouveau-né en petits morceaux dont le risque d’étouffement est nul.
• Évitez les aliments durs comme les noix, le maïs soufflé et les bonbons.

La différence entre une intolérance et une allergie

Une chose à noter est qu’il existe une différence entre une allergie aux aliments et une intolérance aux aliments. Une allergie est la première ligne de défense de votre système immunitaire. Elle indique qu’il y a quelque chose, généralement une protéine, dans l’aliment qui va provoquer soit des problèmes respiratoires, soit des problèmes gastro-intestinaux.

Il peut y avoir un facteur sous-jacent à l’origine des allergènes, mais cela est plus facile à tester lorsque votre bébé grandit.

L’intolérance aux aliments est davantage une réponse métabolique – sans rapport avec le système immunitaire. Elle implique généralement des enzymes et des réactions chimiques que tout organisme donné a du mal à traiter. Discutez avec votre pédiatre pour en savoir plus sur ces différences et ce qu’elles signifient pour votre bébé.

Conclusion

Lorsque votre nouveau-né commence à montrer des signes de curiosité envers les aliments solides, il est temps de commencer à le tester pour les allergies. Rappelez-vous, commencez lentement et introduisez toujours les nouveaux aliments dans un endroit où vous êtes à l’aise. Si vous avez des prédispositions génétiques aux allergies, soyez prudent et prêt à réagir. Il peut être utile de garder à portée de main un antihistaminique adapté aux enfants, juste au cas où, et n’oubliez pas de toujours appeler le 911 avant votre pédiatre en cas de réactions graves. Si vous recherchez d’autres conseils, informations et revues de produits pour la grossesse, rendez-vous sur notre site Web. Comme toujours, grâce à l’Affordable Care Act, vous pouvez recevoir un tire-lait de Byram Healthcare sans frais supplémentaires.