Em resumo
Sim, é bom comer todos os tipos de ananás, estanhado ou fresco
O ponto de vista dos peritos
Consequência com o ananás fresco e o ananás estanhado vem do facto de a fruta fresca conter uma enzima chamada bromelaína. Esta enzima pode causar hemorragias anormais, uma vez que é por vezes utilizada de forma altamente concentrada para tratar inflamações.
No entanto, nem o ananás em lata nem o ananás fresco contêm bromelaína suficiente para ser perigoso para a mãe ou o bebé, ou um motivo de preocupação. As conservas de ananás quase não contêm bromelaína, enquanto que seria necessário comer até 10 ananases frescos de uma só vez para que tivesse algum efeito!
“Já deve ter ouvido dizer que se a sua data de vencimento chegar, ou o dia passar, e estiver ansioso por pôr as coisas a andar, então comer ananás ajudará”, diz a nutricionista Dra. Rana Conway. “Sem dúvida que algumas mulheres que estão atrasadas comem ananás e entram em trabalho de parto, mas isto é mais uma coincidência do que qualquer outra coisa. Há certamente outras mulheres em atraso que comem bananas ou bolachas, por exemplo, e entram em trabalho de parto. Não há qualquer evidência de que o ananás tenha qualquer efeito em fazer com que os bebés se movam”
Mães no nosso fórum digam
“Estou a desejar ananás, comprei 2 latas e algumas frescas e simplesmente não consigo ter o suficiente. Acabei de ver um anúncio para bolo de ananás de cabeça para baixo e agora estou realmente desejoso disso também”. Willowbaby
“Tenho comido ananás, pois ajuda a acalmar as minhas náuseas”. Crochetmomom
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