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  • Apenas abaixo da superfície da nossa pele existe uma vasta rede de vasos linfáticos superficiais. Os vasos ajudam a eliminar quaisquer substâncias na pele, tais como infecções, alergias, riscos biológicos.

    As pessoas com linfedema são menos capazes de eliminar estas substâncias, o que aumenta o risco de desenvolver infecções (celulite). Isto pode levar a um maior inchaço do(s) membro(s) afectado(s) e infecções repetidas.

    Por isso, os cuidados de pele meticulosos são vitais em doentes com Linfedema e em risco de desenvolver Linfedema.

    à medida que envelhecemos, os factores naturais de hidratação começam a diminuir, e a pele torna-se muito mais seca. Isto faz com que a pele engrosse e podem desenvolver-se fendas que podem encorajar a entrada de bactérias (infecção).

    É importante manter uma pele saudável nas pessoas que sofrem de linfedema. Isto pode ser conseguido seguindo estes simples passos listados abaixo:

    • Observe a sua pele diariamente; verifique se há riscos, vermelhidão, abrasões ou cortes. Trate imediatamente com creme anti-séptico como o Savlon.
    • Monitorizar os sinais de infecção (celulite); verificar se há alterações na pele, vermelhidão, aumento do inchaço, sintomas semelhantes aos da gripe, e febre. Procure atenção médica urgente para a terapia antibiótica.
      (Para mais informações sobre a gestão da celulite ver os links PDF acima).
    • Limpar a sua pele diariamente; limpar suavemente, assegurando que presta atenção a quaisquer dobras cutâneas e entre os dedos das mãos e dos pés. Seque a sua pele com adesivos em vez de esfregar.
    • Use produtos naturais para lavar; tais como creme aquoso, pomadas de hidromol/lavagem de duche, E45 wash, aveeno.
    • Hidratar a sua pele diariamente; hidratar todas as noites para assegurar que mantém a pele o mais suave e subtil possível. A sua enfermeira de linfedema prescrever-lhe-á um emoliente adequado ao seu tipo de pele.
    • Hidratação recomendada inclui;
      • Aveeno Creme
      • Hidromol Creme/Ointment
      • Balneum Creme
      • Epaderm Creme
      • Óleo de cocoãibra BP
      • Óleo de vitamina E
      • Diprobase
      • Base dupla

    Dicas e pontas

    • Seca bem a tua pele, especialmente entre dedos dos pés e dedos das mãos.
    • Utilizar imediatamente um creme anti-séptico para queimaduras, arranhões e cortes.
    • Utilizar um repelente de insectos e loção solar de alto factor nas férias/viagens.
    • Utilizar uma máquina de barbear eléctrica para barbear.
    • Não recolher amostras de sangue, tensão arterial ou injecções no membro afectado.
    • Evite banhos quentes, sauna e solários.
    • Aplique creme/loção à noite (irá mergulhar na sua pele durante a noite).

    Outras informações sobre cuidados com a pele

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