A Organização Mundial de Saúde define a Educação para as Competências da Vida como “as capacidades de comportamento adaptativo e positivo que permitem aos indivíduos lidar eficazmente com as exigências e desafios da vida quotidiana”. A adolescência, uma fase vital de crescimento e desenvolvimento, marca o período de transição da infância para a vida adulta. Caracterizados por rápidas mudanças fisiológicas e amadurecimento psico-social, estes são verdadeiramente os anos de criatividade, idealismo, flutuação e espírito de aventura.
Na Fundação Miracle, consideramos esta fase da vida de uma criança como crucial. Estes anos compreendem a experimentação e a tomada de riscos, de ceder à pressão negativa dos pares, de tomar decisões desinformadas sobre questões cruciais, especialmente relacionadas com os seus corpos e a sua sexualidade.
Este mês, realizámos uma sessão de Educação de Competências para a Vida sobre como lidar com as emoções no Lar de Crianças Deepalaya. Os participantes tinham mais de 13 anos de idade e constituía um grupo misto de raparigas e rapazes. O nosso formador da LSE iniciou a sessão com uma mini discussão interactiva sobre várias emoções, as suas implicações e fontes, etc. Foi explicado que lidar com as emoções significa reconhecer as emoções dentro de nós e dos outros e estar consciente de como as emoções influenciam o comportamento. Devemos ser capazes de responder às emoções de forma apropriada. Emoções intensas como raiva ou tristeza podem ter efeitos negativos na nossa saúde se não respondermos adequadamente.
As crianças receberam folhas de trabalho individuais para começar com a primeira actividade sobre ‘Alternativas à raiva’. Após muita discussão, as crianças concordaram que a raiva não era saudável para elas e que era crucial aprender a controlar e expressar a nossa raiva de uma forma construtiva. A outra actividade sobre “Lidar com a perda” foi bem apreciada pelas crianças. O facilitador levou-as através de exemplos reais partilhados pelo próprio grupo. Aprenderam sobre emoções que estão associadas à perda e o mecanismo de lidar com a mesma recomendado. O formador também partilhou com as crianças sugestões simples para superar a depressão e controlar a raiva.
A sessão terminou com a mesma energia e entusiasmo com que começou. Tanto as crianças como os prestadores de cuidados apreciaram sinceramente a sessão. Prometeram que iriam tentar aplicar as lições de hoje na sua vida quotidiana. Foi comovente ver que as crianças se sentiam à vontade para abrir os seus corações em frente do grupo participante. Estas crianças encontram-se numa fase da vida em que as suas emoções e energia exigem uma direcção positiva.
A Fundação Milagrosa compreende a necessidade de orientação e direcção para o desenvolvimento geral destas crianças. Asseguramo-nos de que todas as crianças através dos nossos lares são apoiadas para atravessar este ponto de viragem das suas vidas sem esforço.
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