Quais são os sinais que a implantação ocorreu?

Sangramento

É na verdade um pouco incerto quão comum é o sangramento de implantação. Algumas fontes afirmam que um terço de todas as mulheres que engravidam experimentam hemorragia de implantação, mas isto na realidade não é apoiado por investigação revista por pares. (Algo na Internet que pode não ser verdade? Diga que não é assim!)

Aqui está o que lhe podemos dizer. Até 25% das mulheres experimentam hemorragias ou manchas no primeiro trimestre – e a implantação é uma das causas de hemorragias no primeiro trimestre.

Esta hemorragia pode ser confusa, porque pode acontecer na altura em que o seu período normal começaria. No entanto, mais comumente, ocorrerá alguns dias a uma semana antes de se esperar o seu período menstrual.

Existem outras diferenças que o podem ajudar a determinar se está a ter uma hemorragia na implantação ou o seu período menstrual:

• a hemorragia de implantação é mais provável que seja rosa claro ou castanho (em oposição ao vermelho claro ou escuro da sua menstruação)
• a hemorragia de implantação é mais semelhante a uma mancha do que um fluxo real de sangue

Esta mancha pode ocorrer uma vez, ou durar algumas horas, ou mesmo até três dias. Poderá notar alguma descarga cor-de-rosa ou castanha quando limpa ou em roupa interior, mas não precisará de um penso ou tampão – possivelmente não durante muitos meses!

Crampos

Não é segredo que a gravidez precoce causa uma rápida mudança de hormonas. Mais especificamente, a implantação é um gatilho para o surto hormonal – é por isso que não se consegue obter essa segunda linha cor-de-rosa num teste de gravidez caseiro até depois da implantação.

E a mudança da maré hormonal também pode causar cãibras. Além disso, há muita coisa a acontecer no seu útero à medida que os implantes de óvulos fertilizados e começam a crescer.

Embora não haja investigação que indique que a implantação em si causa cãibras, algumas mulheres sentem de facto sensibilidade abdominal, dores lombares, ou cãibras por volta da altura da implantação. Isto pode parecer uma versão suave de como se sente antes do início do período.

Descarga

Vamos falar sobre o que se passa lá em baixo.

Se tem estado a monitorizar o seu muco cervical, bom trabalho, futura mamã! Estar consciente do que se passa com o seu corpo pode ser fortalecedor ao tentar conceber.

Pode notar algumas alterações no muco cervical por volta da altura da implantação.

Durante a ovulação, o seu muco cervical ficará claro, elástico, e escorregadio (como as claras de ovo). Provavelmente já sabe isto como a sua luz verde para pôr o seu bebé a dançar.

Após a implantação, o seu muco pode ter uma textura mais espessa, “gommier” e ser claro ou de cor branca.

E nos dias de gestação precoce, o aumento da progesterona e do estrogénio pode fazer com que o seu muco se torne ainda mais espesso, mais profuso, e de cor branca ou amarela.

Odiamos dizer isto, no entanto: O muco cervical pode ser afectado por uma série de coisas (hormonas, stress, relações sexuais, gravidez, hemorragia na implantação ou o seu período, etc.) e pode não ser um indicador fiável da ocorrência ou não da implantação.

Comece a seguir o seu muco cervical enquanto não está grávida, e um indicador mais útil pode ser o quão diferente é da sua norma durante cada fase do seu ciclo.

Bloating

Progesterona crescente (que acontece no início da gravidez) retarda o seu sistema digestivo. Isto pode fazer com que se sinta inchado. Mas como muitos de nós sabemos, este sentimento também pode ser um sintoma realmente comum da sua menstruação. Quer saber porquê? A progesterona também aumenta quando a sua menstruação é iminente. Obrigado, hormonas.

Tender seios

Após a implantação, os níveis de hCG, estrogénio, e progesterona aumentam rapidamente. Isto pode fazer com que os seus seios se sintam muito doridos. (Estas hormonas são certamente multitarefas!) Enquanto muitas mulheres experimentam inchaço ou sensibilidade mamária antes dos seus períodos, é provável que isto seja mais perceptível do que o habitual numa gravidez muito precoce.

Nausea

Ah, sem dúvida o mais famoso dos sintomas da gravidez precoce: náuseas, também conhecido como “enjoos matinais” (embora possa acontecer a qualquer altura do dia).

Níveis aumentados de progesterona após a implantação podem fazer sentir náuseas. Mas mais uma vez, isto ocorre mais frequentemente por volta das 4 ou 5 semanas de gravidez (mais ou menos na altura em que se perde a menstruação).

Progesterona atrasa a digestão, o que pode contribuir para as náuseas. O aumento dos níveis de hCG e um olfacto mais sensível podem agravar o problema – por isso agora pode ser uma boa altura para evitar cozinhar fígado e cebolas.

Headaches

Embora sejam bons e necessários para uma gravidez bem sucedida, aqueles níveis de hormonas em ascensão (particularmente progesterona) também lhe podem causar dores de cabeça após a implantação.

Girolas do sangue

Conheça-se satisfeito e feliz num minuto, e a chorar num anúncio na televisão no minuto seguinte? Ou excitado por ver o seu parceiro à noite e depois morder-lhes a cabeça por nada? Pode estar a experimentar oscilações de humor.

Estrogénio e progesterona, bem como hCG, aumentam muito rapidamente após a implantação. Isto pode fazê-lo sentir-se “desligado” ou mais mal-humorado do que o habitual.

Implantation dip

Enquanto isto soa a algum tipo de aperitivo estranho, “implantation dip” refere-se a uma diminuição de um dia na temperatura basal do seu corpo que pode ocorrer como resultado da implantação.

Se tem estado a seguir a temperatura corporal basal (BBT) para ajudar a identificar os seus dias mais férteis, é provável que já tenha um registo do seu BBT diário ao longo de alguns meses.

Tipicamente, a temperatura da mulher é mais baixa antes da ovulação, e depois aumenta, e depois cai novamente antes do início do seu período. Se ficar grávida, a sua temperatura permanece elevada.

Simples, certo? Só que há algo mais.

algumas mulheres parecem experimentar uma queda de temperatura de um dia por volta da altura da implantação. Isto é diferente da queda de temperatura que significa que o seu período está a chegar – no caso de um período iminente, a sua temperatura manter-se-ia baixa.

No caso de um mergulho na implantação, a sua temperatura cai por um dia e depois volta a subir. Pensa-se que isto pode ser devido a um aumento do estrogénio, mas não é totalmente compreendido.

De acordo com uma análise de mais de 100.000 gráficos BBT da popular aplicação Amigo da Fertilidade, 75 por cento das mulheres grávidas que utilizam a aplicação não experimentaram um mergulho de implantação. Além disso, foi observada uma imersão em aproximadamente 11% dos gráficos de mulheres que não estavam grávidas.

Mas é bastante interessante que 23% dos utilizadores da aplicação que acabaram por estar grávidas tiveram o chamado mergulho de implantação.

Este não é um estudo revisto por pares, conduzido medicamente. (Quem nos dera que fosse – quando é que os investigadores vão fazer isto?) Mas pode ser útil quando se trata de interpretar o seu gráfico BBT. Um mergulho de implantação é mais provável se estiver grávida do que se não estiver, mas ainda pode estar absolutamente grávida sem um mergulho.