AUMENTO DA MUDANÇA DE TER UM SEIZURO?
Uma convulsão acontece quando há uma mudança nos níveis de excitabilidade do nosso cérebro que causa desequilíbrios químicos. Estes desequilíbrios provocam que os neurónios comecem a disparar anormalmente. Quando isto acontece, torna-se incontrolável e pode resultar numa convulsão. Há muitas coisas que podem alterar a excitabilidade do nosso cérebro e levar a uma convulsão. Estas incluem:
- Privação de sono
- Um aumento no consumo de álcool ou drogas
- Mudanças menstruais
- Stress
COMO DÁ TRIGRESSÃO DE SEIZUROS?
Felizmente, o stress é uma parte inevitável da nossa vida quotidiana. O stress vem geralmente de uma situação ou acontecimento particular que aconteceu, muitas vezes inesperadamente, na nossa vida. Ocorrências múltiplas combinam-se frequentemente para criar uma situação stressante. Quando uma situação stressante acontece, o nosso corpo reage naturalmente a estas mudanças para criar uma resposta física e emocional. Estas situações stressantes levam-nos a reagir naturalmente com emoções tais como frustração, pânico, preocupação, tristeza, ou raiva. Embora estas sejam as reacções emocionais, a reacção física ao stress no nosso corpo é o que pode desencadear uma convulsão.
ISSUES FÍSICAS ASSOCIADAS A UM ESTRATÉGIO QUE PODE LEVANTAR A ESTESES:
- Existe uma sobreposição nas áreas do nosso cérebro que respondem ao stress e nas áreas que contribuem para as convulsões.
- Stress cria naturalmente um aumento de hormonas específicas relacionadas directamente com o sistema nervoso do nosso corpo que afectam directamente o cérebro de uma forma que pode contribuir para as convulsões.
- Um período contínuo de stress, também chamado stress crónico, pode causar problemas de humor, tais como ansiedade e depressão. Estes problemas de humor apenas contribuem para agravar o stress, levando a ainda mais problemas que aumentam a probabilidade de uma convulsão.
li>Stress pode levar a uma falta de sono ou a uma interrupção do ciclo do sono. Isto pode desencadear uma convulsão relacionada com o stress.
COMO POSSO GERIR OS MEUS NÍVEIS DE ESTADO?
Todos nós gerimos o stress de forma diferente. Um estudo recente de pessoas que sofrem de crises relacionadas com o stress revelou que 90% das pessoas que tomaram medidas concretas para gerir activamente o stress nas suas vidas acreditavam que este tinha reduzido o seu risco de crises. Basicamente, se há stress na sua vida, deve fazer um plano pessoal para melhorar a situação ou para a evitar.
CENTRO DE NEUROLOGIA DE CONTABILIDADE PARA APRENDER MAIS SOBRE O ESTRESSE E A EPILEPSIA
Estamos empenhados em ajudar as pessoas a aprender como o stress pode levar a convulsões e epilepsia. Se você ou um ente querido sofrer de convulsões relacionadas com o stress, pode contactar o Centro de Neurologia para Epilepsia e Convulsões para saber mais sobre os nossos serviços.
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