Não é surpresa que a enfermagem possa ser uma profissão stressante. De facto, até 70% dos enfermeiros experimentam um esgotamento durante as suas carreiras.
O stress laboral na enfermagem pode levar à fadiga, ansiedade, aumento da pressão arterial, comportamentos enraivecidos e baixa satisfação no trabalho.
No entanto, existem certamente formas de gerir o stress para garantir que esta continue a ser uma carreira gratificante.
Os 10 postos de enfermagem seguintes estão entre os mais stressantes na minha opinião e na opinião de muitos dos enfermeiros com quem trabalhei.
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Trabalhos de Enfermagem mais stressantes
Alt Critical Care Nursing
A enfermagem de cuidados críticos é tipicamente vista como o trabalho de enfermagem mais stressante e está associada à maior taxa de burnout entre os enfermeiros.
De facto, de acordo com um relatório publicado pela Critical Care Societies Collaborative (CCSC), os enfermeiros de cuidados críticos têm as mais altas taxas de síndrome de esgotamento entre os seus colegas.
Esta situação pode levar à exaustão emocional e física.
O relatório mostrou que até 86% dos enfermeiros de cuidados intensivos têm pelo menos um sintoma importante de síndrome de esgotamento e até 33% deles tinham todos os sintomas de síndrome de esgotamento grave.
Como antigo enfermeiro de cuidados intensivos, posso atestar o quão stressante é este tipo de unidade.
As doentes são frequentemente doentes críticos, e os códigos e mortes de doentes são mais frequentes nestas unidades do que se poderia imaginar.
Além disso, as enfermeiras aqui são confrontadas com uma vasta gama de dilemas éticos e traumáticos em cada turno e nunca sabem o que esperar quando atravessam as portas da unidade.
Nem todos os cenários de cuidados de saúde do paciente se desenrolarão da forma que desejar, e as decisões de vida ou morte podem, por vezes, conduzir a más capacidades de comunicação entre médicos e enfermeiros.
Na minha opinião, tanto os turnos diurnos como os nocturnos em qualquer unidade de cuidados críticos estão igualmente carregados de stress e tensão.
Enquanto o turno diurno é preenchido com o stress dos pacientes que vão e vêm de testes e do bloco operatório, o turno nocturno pode ser preenchido com dilemas inesperados que ocorrem depois de os médicos terem saído para o dia.
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Enfermagem em UCI Pediátrica
A UCI Pediátrica ou UCI Pediátrica é outra área igualmente stressante para os enfermeiros trabalharem por muitas das mesmas razões que se encontrariam nos cuidados críticos de adultos.
No entanto, somado ao stress de pacientes muito doentes e situações traumáticas, é o facto de estar a lidar com crianças pequenas e adolescentes, um facto que pode facilmente puxar pelos seus cordões cardíacos.
Pode ser bastante difícil administrar o que pode parecer cuidados de rotina a crianças que não compreendem o que lhes está a acontecer e porque precisam de ter estes tratamentos dolorosos.
Além disso, algumas enfermeiras acham muito difícil lidar com famílias em luto, uma vez que a comunicação na UCI é incrivelmente importante.
De facto, num pequeno estudo, as enfermeiras da UCI falaram do stress laboral não aliviado como sendo a principal razão pela qual escolheram passar da UCI.
Apontaram também as muitas dimensões da enfermagem PICU, a falta de recursos para a prestação de cuidados aos doentes e o fraco apoio da gerência como levando ao aumento da tensão nesta unidade.
P>Ponhamos posições de enfermagem em UCI pediátrica no nosso quadro de trabalho.
Enfermagem em UCI neonatal
A Enfermagem em UCI neonatal ou NICU é a terceira posição de enfermagem mais stressante na minha opinião.
Embora a beleza dos bebés e os resultados positivos quando os bebés são finalmente libertados para ir para casa com as suas famílias sejam certamente positivos nesta área, também há muitas histórias tristes.
Pode ser difícil ver os bebés sofrer devido a negligência pré-natal por parte da mãe.
Também pode ser stressante ver pais amorosos a agonizar sobre o que os seus bebés estão a passar, com alguns nem sequer sendo autorizados a abraçar os seus bebés.
Dilemas éticos podem ser enormes neste campo, o que pode levar a grandes quantidades de stress emocional.
De acordo com um estudo, o stress é elevado na UCIN, especialmente quando os bebés morrem após as enfermeiras formarem laços emocionais com eles ou quando as enfermeiras têm de preparar os bebés para procedimentos traumáticos.
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Emergency Room Nursing
p>Os enfermeiros de sala de emergência vêem a maioria dos pacientes quando chegam ao hospital pela primeira vez.
Por isso, eles vêem frequentemente o pior dos piores, pois trabalham para estabilizar os pacientes antes de os enviar para o chão ou para a UCI.
O ambiente é incrivelmente rápido, e muitos dos enfermeiros das urgências com quem tenho tido contacto falam da excitação e frustração combinadas de nunca saber que tipo de paciente vai entrar pela porta ao lado.
Estes enfermeiros podem muitas vezes ir sem pausas e podem passar longas horas de pé.
Embora alguns turnos possam ser lentos, outros podem atirar-lhes mais do que pensam poder aguentar.
Em alguns, os sentimentos de impotência abundam, uma vez que raramente completam os tratamentos, mas passam os cuidados a outros profissionais de saúde.
Num estudo multicêntrico, os enfermeiros das urgências foram considerados particularmente stressantes não só devido às exigências emocionais e físicas do trabalho, mas também porque os enfermeiros testemunham frequentemente exibições agressivas ou violentas sem estarem devidamente preparados para lidar com elas.
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Enfermagem em sala de cirurgia
A enfermagem em sala de cirurgia é muito diferente da enfermagem em chão ou mesmo da enfermagem em UCI.
As enfermeiras só têm de se concentrar num doente de cada vez e normalmente têm horários mais bem regulados que lhes permitem fazer os intervalos, arranjar tempo para o almoço e sair na hora correcta.
No entanto, ainda há algumas desvantagens stressantes na sala de operações, trazendo-a para o número cinco da minha lista.
P>Primeiro, pode demorar algum tempo a treinar para o bloco operatório, e algumas enfermeiras podem não sentir que atingiram realmente o seu ritmo até terem passado pelo menos um ano nesta unidade.
Segundo, a maior parte do stress provém da grande quantidade de vigilância que os enfermeiros devem ter ao trabalharem num ambiente estéril.
Além disso, a atmosfera de ritmo rápido pode deixar alguns enfermeiros também stressados.
A rotação rápida é importante nesta unidade, uma vez que cada hospital tem um número limitado de suites de bloco operatório.
Além disso, as cirurgias de emergência em indivíduos muito doentes podem deixar enfermeiros a correr com a adrenalina enquanto tentam salvar vidas.
Num estudo, mais de 90% dos enfermeiros chamados a trabalhar no bloco operatório stressante ou muito stressante.
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Cuidados Críticos Passo-a-Passo de Enfermagem
Após sair da UCI, SU e OU, pode pensar que o trabalho se tornará muito menos stressante para a maioria dos enfermeiros.
Embora as mesmas decisões de vida ou morte não possam ser tomadas com a mesma frequência noutras partes do hospital, isto não diminui de forma alguma a quantidade de stress que os enfermeiros podem sentir.
Um bom exemplo é a unidade de cuidados intensivos.
Aqui, os pacientes são geralmente estáveis, mas requerem mais cuidados práticos e monitorização regular do que se estivessem num piso médico/cirúrgico.
Stress pode entrar em acção quando a saúde de um paciente se deteriora subitamente.
Porque a maioria dos enfermeiros lidam com cerca de quatro pacientes por turno nesta unidade, pode ser difícil monitorizar suficientemente outros pacientes neste tipo de situação.
Além disso, há aqui tipicamente uma grande rotação de camas, uma vez que os pacientes são regularmente movimentados entre a unidade de cuidados intensivos e a UCI ou um piso médico/cirúrgico.
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Oncologia Enfermagem
p>Alguns enfermeiros de piso também podem ser stressantes, dependendo do tipo de pacientes a serem tratados e dos seus diagnósticos.
Por exemplo, a enfermagem oncológica é difícil porque os enfermeiros vêem frequentemente doentes a longo prazo com os quais formaram laços falecerem após longas batalhas com cancro.
Esta é uma unidade altamente emocional, e às enfermeiras não são frequentemente dadas oportunidades de processar verbalmente o que experimentaram.
A enfermagem oncológica pode ser igualmente stressante no ambiente ambulatório por razões semelhantes.
Um estudo publicado no Clinical Journal of Oncology Nursing descobriu que as elevadas cargas de trabalho e a morte dos pacientes são os dois maiores factores de stress nestas unidades, especialmente entre os enfermeiros mais velhos.
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Enfermagem médico-cirúrgica
A enfermagem médico-cirúrgica pode não ter a mesma necessidade de pensamento crítico em situações traumáticas que se encontraria na UCI ou nas Urgências, mas continua a ser uma unidade de ritmo incrivelmente rápido graças à enorme carga de pacientes que a maioria dos enfermeiros tem de suportar.
Quando flutuo para este tipo de piso, sinto-me tipicamente muito dispersa, pois não estou habituada a cuidar de uma carga de pacientes tão elevada e a acompanhar tantas necessidades diferentes dos pacientes.
Embora os tratamentos e cuidados gerais dos pacientes não sejam tão profundos como na UCI, são muitas vezes demorados e a quantidade de fichas que devem ser feitas aqui é astronómica.
Descobri que o maior stress para mim no chão médico/cirúrgico é o tempo. Muitas vezes sinto-me como se estivesse constantemente atrasado mesmo com as CNAs a ajudar em certas actividades da vida diária dos meus pacientes.
Embora algum deste stress desapareça à medida que nos habituamos ao nosso trabalho, alguns descobrem que colegas inúteis, gestores de enfermagem pouco receptivos e um ambiente de trabalho pouco apreciado criam uma situação cada vez mais negativa.
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Enfermagem Médica/Psiquiátrica
Pode automaticamente assumir que a enfermagem psiquiátrica é uma tarefa fácil, com dias de pouco tempo e muito tempo para falar com os seus pacientes.
No entanto, quando estiver a trabalhar num andar médico/psíquico, estará a lidar não só com as preocupações de saúde mental dos seus pacientes, mas também com condições físicas agudas ou crónicas que podem fazer o seu trabalho diário parecer duas vezes mais difícil do que seria de outro modo.
Um dos maiores factores de stress nestes andares é o potencial de violência entre pacientes infelizes ou confusos.
Num estudo realizado num grande hospital psiquiátrico, quase 70% do pessoal clínico tinha sido agredido fisicamente no último ano.
Além disso, as interacções rudes entre outros membros do pessoal também conduzem a um mau bem-estar das enfermeiras e a um aumento da depressão, juntamente com um agravamento da saúde física.
As infinitas precauções de segurança também podem causar sentimentos de ansiedade durante cada turno.
Pro Tip
Como alguém que trabalhou na saúde mental, posso dizer-lhe por experiência própria que a enfermagem psiquiátrica pode ser muito stressante, especialmente quando se trabalha num turno em que se está preocupado com o bem-estar físico.
Não tentar afastá-lo desta importante especialidade de enfermagem, mas é a dura realidade.
Contemplemente posições de enfermagem de saúde mental no conselho de emprego.
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Long-Term Care Nursing
Os enfermeiros de cuidados de longa duração são muito procurados nos Estados Unidos da América, uma vez que a população do país continua a envelhecer.
Estes enfermeiros cuidam frequentemente dos mesmos pacientes durante anos, mas podem descobrir que a compensação, o ambiente de trabalho e as elevadas exigências do trabalho não compensam as recompensas que de outra forma obteriam dos seus empregos.
Algumas das partes mais stressantes deste tipo de enfermagem incluem lidar com pacientes diagnosticados com demência, comunicar constantemente com os familiares dos pacientes e sentir-se como se não houvesse pessoal suficiente para ajudar nos cuidados aos pacientes.
A enfermeira de cuidados prolongados sente-se como se tivesse de fazer todo o trabalho ela própria sem ter tempo para pausas.
Além disso, devido à elevada quantidade de medicamentos desmaiados nestas unidades, o stress sobre os erros de medicação pode ser elevado.
A taxa de rotatividade de até 75% nestas unidades demonstra o quanto pode ser um problema de burnout nos cuidados de longo prazo.
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Pensamentos Finais
P>Embora estes 10 cargos de enfermagem possam certamente ser stressantes, podem ainda assim ser escolhas de carreira gratificantes para aqueles que valorizam cuidados significativos e que salvam vidas aos pacientes.
Situações de trabalho de alta pressão condicionam muitas vezes muitos enfermeiros que procuram aventura e excitação.
Para encontrar vagas de emprego em qualquer uma destas ou outras posições de enfermagem, procure no nosso quadro de empregos HOJE.
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