Overview
Camphor (Cinnamomum camphora) é um terpeno (composto orgânico) que é vulgarmente usado em cremes, pomadas e loções. O óleo de cânfora é o óleo extraído da madeira das árvores de cânfora e processado por destilação a vapor. Pode ser utilizado topicamente para aliviar a dor, irritação e prurido. A cânfora é também utilizada para aliviar congestão torácica e condições inflamatórias.
Tem um forte odor e sabor e é facilmente absorvido através da pele. A cânfora é actualmente feita de terebintina, mas ainda é segura para usar desde que a utilize correctamente. Tem o potencial de efeitos secundários, especialmente se a utilizar em doses elevadas. Nunca tomar cânfora internamente ou aplicá-la na pele partida, pois pode ser tóxica.
Para que é utilizada a cânfora?
A cânfora tem uma grande variedade de utilizações tópicas devido às suas propriedades antibacterianas, antifúngicas, e anti-inflamatórias. Pode ser usada para tratar condições de pele, melhorar a função respiratória e aliviar a dor. Continue a ler para saber mais sobre os diferentes usos da cânfora e as suas provas científicas de apoio.
p>Cânfora para a pele
Loções e cremes contendo cânfora podem ser usados para aliviar a irritação e comichão da pele e podem ajudar a melhorar a aparência geral da pele. Tem propriedades antibacterianas e antifúngicas que a tornam útil na cura de infecções. Um estudo realizado com animais em 2015 descobriu que a cânfora é eficaz no tratamento de feridas e rugas induzidas pela luz ultravioleta, tornando-a um ingrediente potencial nos cosméticos anti-envelhecimento. Isto pode ser devido à sua capacidade de aumentar a produção de elastina e colagénio. Use um creme de cânfora na área que gostaria de tratar pelo menos uma vez por dia.p>Relaxa a dor
A aplicação de cânfora na pele ajuda a aliviar a dor e a inflamação. Um pequeno estudo de 2015 descobriu que um spray contendo ingredientes naturais tais como cânfora, mentol, e óleos essenciais de cravinho e eucalipto era eficaz no alívio da dor ligeira a moderada. O spray foi aplicado nas articulações, ombros, e lombares por um período de 14 dias. Pode sentir-se um formigueiro, aquecimento ou arrefecimento quando se utilizam produtos de cânfora. Aplicar um spray ou pomada de cânfora na área afectada várias vezes por dia.
Queimaduras de cânfora
Bálsamos e cremes de cânfora podem ser usados para curar feridas de queimaduras. Um estudo com animais de 2018 descobriu que uma pomada contendo cânfora, óleo de sésamo e mel diminuiu o tempo de cicatrização de queimaduras de segundo grau e verificou-se que era mais benéfica do que a utilização de vaselina. Para usar, aplicar uma pomada na área afectada uma vez por dia.
p>Tratamentos de artrite
Os produtos de cânfora como o Icy Hot e o Biofreeze podem ser eficazes no alívio da dor, inflamação, e inchaço devido à artrite. As sensações de calor ou frio que surgem após a aplicação destes cremes podem distraí-lo da dor. A cânfora também demonstrou ter efeitos anti-inflamatórios em modelos animais que são úteis no tratamento da artrite. Para usar, aplicar o creme de cânfora em quaisquer áreas afectadas várias vezes por dia.p>Tratar o fungo das unhas dos pés
As propriedades antifúngicas da cânfora tornam-no benéfico no tratamento do fungo das unhas dos pés. Pesquisas de 2011 descobriram que a utilização de Vicks VapoRub, que contém cânfora, bem como óleo de mentol e de eucalipto, foi eficaz no tratamento do fungo das unhas dos pés. No estudo, 15 de 18 pessoas mostraram resultados positivos após a utilização da pomada durante 48 semanas. Para usar, aplicar Vicks VapoRub às unhas dos pés afectadas algumas vezes por dia.p>p>Abaixo o congestionamento e a tosse
O óleo de cânfora funciona como descongestionante e supressor da tosse. Segundo um estudo de 2010, a fricção a vapor foi mais eficaz no alívio da tosse nocturna, congestão e dificuldade de sono em crianças com infecções das vias respiratórias superiores.
Para usar, colocar 2 colheres de chá de Vicks VapoRub numa tigela de água quente. Segurar a cabeça sobre a tigela e cobrir a cabeça com uma toalha enquanto se inalam os vapores. Também pode aplicar o bálsamo no peito ou nos pés e depois cobri-los com meias. Evite colocá-lo dentro ou à volta das narinas.
Antiespasmódico
Os produtos de cânfora também podem ser usados como esfregão muscular. Pode ajudar a aliviar cãibras musculares, espasmos, e rigidez. Um estudo de 2004 descobriu que a cânfora tem propriedades antiespasmódicas e relaxantes. Para usar, massajar uma massagem muscular como Bengay nos seus músculos doridos algumas vezes por dia.
p>Outros usos
A investigação científica é limitada para alguns dos supostos usos da cânfora e a evidência é largamente anedótica. O óleo de cânfora também pode ser usado para tratar:p>perda de cabelo
acne
warts
araches
feridas frias
hemorróidas
sintomas de doenças cardíacas
circulação sanguínea pobre
flatulência
ansiedade
depressão
espasmos musculares
baixa libido
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