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Esta receita é utilizada como loção, daí o nome. O produto final é tecnicamente uma manteiga corporal – um creme hidratante espesso versus uma loção bombeável. Tanto as manteigas corporais como as loções são utilizadas para hidratar a pele. Escrevi um guia completo sobre manteiga corporal (incluindo o que é e opções para personalizar a sua própria manteiga corporal, aqui). Se estiver à procura de uma loção mais suave, talvez queira experimentar esta loção suave e sedosa. Além disso, actualizei recentemente algumas das fotos neste post, por isso, se vier aqui da Pinterest, as imagens podem parecer um pouco diferentes :).
Abril trouxe lições valiosas. Vamos rever algumas:
1. Não mantenha o seu frasco de vidro de 2 galões de Kombuchá escondido numa despensa escura. O seu marido, sem o saber, vai parti-lo, enviando o Kombuchá pegajoso a correr pelo seu chão como um poderoso rio. Devido ao vidro estilhaçado, terá de deitar fora o amado SCOBY. Usar preto durante vários dias é totalmente aceitável.
2. Os pintos são ainda piores do que ter galinhas criadas no quintal. Lembra-se do tempo em que partilhei “5 Razões para não ter galinhas? Bem, os pintos são um jogo totalmente novo. Se os seus filhos não deixarem a sua casa com galinhas, os pintos significam que vão querer montar um forte, acampar e estudar cada movimento deles, 24 horas por dia, 7 dias por semana. Estou determinado a deixar a casa um dia.
3. O óleo de coco não é a cura-tudo. Gasp, eu sei. Esta afirmação é praticamente heresia na comunidade de vida natural. Pasta de dentes? Óleo de coco. Smoothies? Sim, óleo de coco. Um dói-dói? Mais óleo de coco. Usamo-lo para tudo! Aprendi que o óleo branco mágico nem sempre é adequado para todas as necessidades.
Desde que estás provavelmente um pouco chocado com a lição do coco, vamos falar. Sinto a necessidade de explicar uma afirmação tão ultrajante antes de ser eternamente expulso de todas as coisas crocantes.
Há uns anos atrás, decidi que era tempo. Hora de abandonar as toxinas encontradas na nossa casa de banho. Das loções à lavagem do corpo à maquilhagem, as quantidades de toxinas que colocava no meu corpo eram espantosas. Com o desejo de simplicidade e de vida natural, comecei a desenvolver os meus próprios substitutos para coisas como pó de base e loção.
Um dos meus primeiros DIYs foi um simples hidratante caseiro usando óleo de coco. Após algumas semanas, fiquei espantado com a forma como a minha pele se sentia nutrida.
P>Adiante para Março deste ano. Sempre lidei com pele extremamente sensível, mas no mês passado notei que a minha pele estava a mostrar sinais de extrema irritação. Múltiplas rupturas, peeling diário, e manchas de pele seca. Voltei-me imediatamente para um amigo blogueiro, um guru sobre o tema dos cuidados de pele caseiros. Os seus conselhos eram tranquilizadores, mas eu sabia que significava dar um beijo de despedida ao meu amado óleo de coco, pelo menos durante esta estação da vida. Então, porquê a mudança?
A nossa pele muda e passa por estações. Não aconselharia ninguém a comer um hambúrguer com erva, diariamente, ao longo de dois anos. Embora seria super tentador. Os nossos corpos precisam de diversidade nos alimentos que comemos. O mesmo com os cuidados com a pele. A nossa pele necessita frequentemente de ingredientes diferentes para várias fases e estações da vida. A minha pele estava claramente a dizer-me que precisava de uma mudança em relação às aplicações diárias de óleo de coco. Depois de analisar as minhas opções de produtos de bricolage, desenvolvi esta simples receita de loção caseira. Uma loção ultra-moisturizante que não utiliza óleo de coco.
Por favor, ouçam-me, não estou a dizer que haja algo de errado com óleo de coco ou com a minha receita de óleo de coco (é fabulosa). Eu simplesmente precisava de uma mudança de cuidados de pele durante esta estação da vida.
Tenho estado hesitante em partilhar esta receita. Tonto, certo? Porque não haveria de partilhar? A resposta simples é que esta receita utiliza uma série de óleos essenciais. Optei por adicionar óleos essenciais devido à sua natureza curativa.
Os óleos essenciais sem pele são facilmente absorvidos pela pele para nutrição, e proporcionam propriedades antibacterianas e antivirais. Embora os óleos essenciais sejam adições maravilhosas a produtos caseiros (quando utilizados com segurança), tenho notado uma tendência na comunidade dos blogues, que considero um pouco preocupante: A venda intensa de marcas particulares de óleos essenciais e o desenvolvimento de receitas e “dicas” de utilização apenas para vender óleos.
p> Não estou aqui para vender óleos essenciais. Acrescento “onde comprar” no final de muitos ingredientes nas minhas receitas para fornecer um recurso para o(s) produto(s) que aprecio e utilizo, porque há certos produtos que adoro. Não estou a dizer-lhe para comprar os produtos; pelo contrário, acredito que é útil fornecer uma representação visual dos produtos e marcas que gosto de utilizar.
P>Plain e simples: Estou aqui para partilhar a vida convosco e a minha busca para a tornar simples, real e natural.
Com um coração para partilhar o que estou agora a usar no meu rosto e corpo, trago-vos uma loção ultra-moisturizante caseira. Feita com manteiga de carité hidratante, um óleo de pele nutritivo, e algumas gotas de óleos essenciais (opcional). Um hidratante simples, super espesso e luxuoso, mas facilmente absorvido pela pele.
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Loção Ultra-Moisturizante Caseira (sem Óleo de Coco)
Ingredientes
- 1/2cupshea butter(4 oz)
- 2TÓleos nutritivos tais como: jojoba, abacate, damasco, óleo de amêndoa doce, ou óleo de grainha de uva. Este pode até ser óleo de coco ou azeite de oliveira. O óleo de amêndoas é a minha recomendação, uma vez que é o melhor na pele para a maioria das pessoas.
- 10dropslavender essential oiloptional*
- 5dropsrosemary essential oiloptional*
- 3dropsscarrot seeds essential oiloptional*
- 3dropstea tree óleo essencial opcional*
Instruções
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p> Numa caldeira dupla (uma taça de vidro sobre uma panela cheia 1/4 de água), em lume médio-baixo, derreter a manteiga de carité. Acrescentar o óleo nutritivo da pele. Desligar o calor.
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p>Deite numa tigela (utilizo a minha tigela de ajuda à cozinha). Colocar no frigorífico ou congelador e deixar arrefecer e regressar a uma forma sólida (não dura). Isto leva cerca de 15-20 minutos, dependendo da localização.
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Once opaco e ligeiramente firme, retire a tigela do congelador. Acrescentar os óleos essenciais. Utilizando o acessório batedor no misturador, bater a mistura. Também pode usar um batedor ou garfo contra um misturador. Isto leva apenas alguns segundos. Não exagere. Mergulhe num frasco e armazene à temperatura ambiente. Aplicar tanto no corpo como no rosto, conforme desejado.
Vídeo-receita
Notações de Receita
*Os óleos essenciais listados são o que eu originalmente joguei e usei. Sinta-se à vontade para usar outros óleos essenciais amigos da pele – seja apenas um ou uma combinação – para um total de cerca de 26 gotas (ou menos). Também se pode fazer esta loção sem usar quaisquer óleos essenciais. Se quiser brincar com outros óleos essenciais, pode ler mais opções no meu tutorial sobre manteiga corporal, aqui.
Feeling Greasy? Algumas pessoas acham que a manteiga corporal é um pouco gordurosa demais para ser aplicada em todo o corpo. A boa notícia é que existe uma solução simples para este problema…farinha de raiz de flecha/amido. Uma pequena quantidade de farinha/amido de araruta pode ser adicionada ao óleo líquido antes de se deitar o óleo na(s) manteiga(s) derretida(s). Se estiver interessado em adicionar araruta, eu tentaria adicionar 1 colher de chá a esta receita. Pode ver como fazer isto no meu tutorial de manteiga corporal, aqui.
P>Possibilidades de modificação:
Try saltar a fase de fusão nesta receita em particular. Basta bater o óleo nutritivo e a manteiga de carité juntos, adicionando mais óleo se necessário. Já fiz isto antes quando não tive tempo de derreter e arrefecer os ingredientes.
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