Inchaço redutor após uma abdominoplastia

Não é raro experimentar inchaço após uma abdominoplastia (também conhecida como abdominoplastia). Na realidade, na maioria dos casos, haverá algum inchaço durante o processo de recuperação. Poderá também notar dores de estômago/abdominais leves a moderadas e desconforto após a cirurgia. A boa notícia é que a dor e o desconforto devem diminuir dentro de seis semanas. É importante notar que o seu inchaço estomacal/abdominal pode durar até seis meses. É crucial que siga todas as instruções do seu cirurgião, descanse e assista a todas as suas consultas de seguimento programadas durante o período de recuperação. Se o inchaço persistir ou se agravar – contacte imediatamente o seu cirurgião. Se estiver a pensar como reduzir o inchaço após uma abdominoplastia – veio ao sítio certo. Os passos seguintes podem reduzir significativamente a dor de barriga para dentro, hematomas e inchaço.

Passos que podem reduzir o inchaço e acelerar o processo de cura após uma cirurgia de abdómen:

Acalme a sua dor com um medicamento anti-inflamatório

Uma das formas mais rápidas de reduzir o inchaço após uma abdómen para dentro é tomar um medicamento anti-inflamatório. O seu cirurgião plástico prescreverá muito provavelmente um analgésico para aliviar a sua barriga tenra e inflamada, mas se não se sentir confortável a tomar um narcótico prescrito, pergunte ao seu cirurgião se pode tomar um medicamento anti-inflamatório de venda livre (ou seja, Advil, Bayer, Aleve ou Excedrin). Abster-se de usar estes medicamentos de venda livre, se tiver um distúrbio hemorrágico porque podem diluir o sangue e interferir com o processo de coagulação. A melhor coisa que pode fazer durante o período de recuperação é limitar o movimento e o repouso.

Usar uma Roupa de Compressão

Outra forma de reduzir o inchaço da barriga é usar uma peça de roupa de compressão. Esta peça de vestuário apertada ajuda a reduzir o inchaço, comprimindo (apertando) a área (isto é, estômago e/ou abdómen). Uma peça de vestuário de compressão é extremamente benéfica durante o período de recuperação da abdominoplastia porque impede a abertura das feridas, reduz o inchaço e acelera o processo de cicatrização. Embora as peças de vestuário de compressão possam ser desconfortáveis, o aperto ajudará a sua pele a cicatrizar mais uniformemente. Com o tempo, a peça de vestuário deve afrouxar ligeiramente para que seja mais confortável de usar. Poderá ter de usar esta peça de vestuário durante até dois meses.

Consumir alimentos saudáveis

É importante consumir alimentos saudáveis após uma cirurgia de abdómen. Estoque de frutas e vegetais frescos e adicione fibra extra e grãos inteiros à sua dieta. Acima de tudo reduzir ou evitar alimentos salgados e/ou processados, porque podem fazer com que retenha o excesso de líquido. É também importante que beba muitos líquidos. Evite bebidas açucaradas e bebidas com cafeína, se possível, e mantenha-se fiel à água com limão. A água e o limão ajudarão a eliminar o excesso de líquidos, toxinas e impurezas, reduzindo assim o inchaço da abdómen.

Exercício

Outra boa forma de reduzir o inchaço após uma abdómen é fazer exercício (quando se sentir capaz). Evite exercícios de ritmo rápido ou do tipo aeróbico; em vez disso, dê uma pequena caminhada à volta do bloco durante as primeiras semanas. Quando se sentir mais forte, pode aumentar o seu ritmo de marcha ou tentar actividades mais rigorosas, mas certifique-se de falar primeiro com o seu cirurgião. Os exercícios de alongamento também ajudarão a reduzir o inchaço e a libertar os músculos apertados.

Keep All Follow-up Appointments

É extremamente importante que mantenha todas as consultas de acompanhamento de abdómen. Durante a cirurgia, os tubos de drenagem são inseridos na zona do estômago/abdómen para ajudar a remover o excesso de líquido e reduzir o inchaço. As consultas de seguimento são utilizadas para verificar os locais da ferida quanto a inflamações e infecções, determinar se o seu corpo está a sarar correctamente e certificar-se de que os seus tubos de drenagem estão a remover correctamente o fluido extra causado pela cirurgia.
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Cirurgião Plástico no Dr. William W. Adams MD

Dr. William Adams é um cirurgião sério. Depois de passagens por São Francisco, Portland, Oregon e Little Rock, Arkansas, estabeleceu a sua clínica em São Petersburgo em 1995. Para o seu estágio e residência, escolheu o prestigioso Hospital Presbiteriano Columbia em Nova Iorque, em grande parte porque o programa lhe permitiu concentrar-se imediatamente na cirurgia plástica. Saiba mais sobre o Dr. Adams no Google + e Facebook

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