Hammertoe & Tratamento do dedo do pé é uma condição do pé em que a articulação do meio do dedo do pé é dobrada devido a músculos fracos.
Due aos músculos frágeis, os tendões do dedo do pé tornam-se curtos e acabam por resultar no enrolamento dos dedos (formando como um martelo).
De acordo com a investigação, o martelo é hereditário. Mas em alguns casos, as pessoas desenvolveram esta condição quando usam sapatos apertados durante um longo período de tempo.
Usualmente, os martelos ocorrem no segundo, terceiro, ou quarto dedo do pé. As mulheres são mais propensas a esta deformidade do dedo do pé. Isto deve-se ao facto de terem muito equipamento para sapatos. Além disso, as mulheres tendem a usar sapatos apertados para fins estéticos.
Após notar que tem esta condição, tome imediatamente as medidas necessárias. O motivo é porque o martelo causa dores extremas se não for imediatamente tratado. Se tiver uma condição de saúde existente, como a diabetes, mais precisa de receber tratamento imediato. As pessoas com diabetes já têm uma má circulação sanguínea. Se desenvolverem hammertoe, isso conduzirá a complicações graves.
Ajunto de Hammertoe & Tratamento do dedo do pé, outra condição do pé que deve ser tratada imediatamente é o dedo do pé da garra. Ao contrário do Hammertoe, o dedo do pé da garra afecta tanto as articulações médias como finais dos dedos.
Esta condição causa dores recorrentes graves. Segundo os especialistas, as pessoas mais propensas a ter o dedo do pé com garra são as que usam sempre sapatos apertados. A pressão dos sapatos apertados causará desequilíbrio nos tendões, ligamentos, e músculos. Eventualmente, os ligamentos e tendões tornar-se-ão curtos e farão com que os dedos dos pés se dobrem para baixo.
O dedo do pé é também uma condição dolorosa. Assim, é necessário tratá-la antes que ocorram complicações.
Hammertoe &Tratamento do dedo do pé com garra
A seguir estão alguns dos tratamentos experimentados e testados para os dedos do pé com martelo e garra:
Sapatos ajustados para calçar.
Para aliviar essa dor, usar sempre sapatos que se adaptem perfeitamente. Além disso, certifique-se de que o sapato que usa tem um acolchoado macio. Pode comprar sapatos metatarsais de venda livre em qualquer drogaria.
Anti-inflamação.
Também pode tomar medicamentos anti-inflamatórios para reduzir a dor causada pelo martelotelo. Em casos extremos, os médicos podem optar por injectar a cortisona no paciente.
Inserção feita à medida.
Se a dor for insuportável, os podólogos podem preferir criar inserções personalizadas para os pés. Os insertos colocados dentro do sapato são comprovadamente eficazes na redução da dor causada por Hammertoe & Tratamento do dedo do pé. Os insertos também evitam que o martelo fique pior.
Exercicio.
Estudos provaram que os exercícios contínuos dos pés ajudam a resolver o desequilíbrio muscular que causa o martelo. Na fase inicial do hammertoe, são recomendados exercícios de splinting.
Cirurgia.
Se o martelo já estiver na fase crítica, uma operação cirúrgica é o último recurso. Não tem de se preocupar uma vez que a cirurgia para esta condição é menos invasiva. Não há tempo de inactividade após a cirurgia.
Tratamento do dedo do pé com a garra do pé
Calçado com caixa larga do pé.
Sapatos com uma caixa larga do pé podem ajudar a aliviar os sintomas dos dedos dos pés da garra. A caixa larga do dedo do pé produz menor fricção ao calo inibindo a dor.
Produtos de uso do antepé.
Para casos ligeiros, pode usar talas e cristas do dedo do pé. Estes dispositivos ajudam a alinhar o dedo do pé “enrolado” sem a necessidade de cirurgia. As talas e cristas dos dedos são também eficazes na redução da dor atribuída às unhas dos pés.
Gelar as biqueiras e os escudos.
P>Pode também usar as biqueiras e os escudos para evitar que o dedo do pé das garras fique pior. As biqueiras e os escudos em gel aliviam a dor causada pelo dedo do pé da garra. As biqueiras e os escudos em gel servem como lubrificantes de dedos.
Cirurgia.
Se nenhum dos remédios conservadores acima referidos funcionar, então o último recurso é a cirurgia. A cirurgia do dedo do pé inclui o corte de ossos, ligamentos e tendões para corrigir a deformidade dos dedos do pé. Para se certificar de que os dedos dos pés estão no lugar durante as operações, o médico fixará todos os dedos dos pés afectados.
Estes são alguns dos tratamentos para martelo e dedo do pé.
Para conhecer o melhor tratamento para si, basta consultar o seu podólogo de confiança.
Pode endireitar os martelos
Sim. Dependendo da gravidade, pode endireitar os martelos com ou sem cirurgia.
Para não cirúrgicos, pode experimentar estes:
- Calçar sapatos confortáveis
- Utilizar pedra-pomes
- Fazer exercícios de pés.
Se todos estes falharem, o seu último recurso é submeter-se à cirurgia.
Pode inverter um Hammertoe
Sim. Usando simplesmente sapatos bem ajustados, pode inverter um Hammertoe. Os sapatos confortáveis proporcionam espaço suficiente para os dedos dos pés se moverem. Isto irá diminuir o desenvolvimento de calos dolorosos. Em casos extremos, a cirurgia é necessária para inverter um martelo.
Pode corrigir um martelo sem cirurgia
Sim. Como mencionado acima, usar sapatos confortáveis e fazer exercícios de pés são alguns dos remédios não cirúrgicos para martelos. Mas se tiver um martelo severo, só a cirurgia pode resolvê-lo.
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