Data de nascimento: Maio 04, 1929
Data da morte: 20 de Janeiro de 1993 (Idade 63)
Altura: 5′ 7″ (170 cm)
Peso: 103 libras (47 kg)
Medições do corpo do Audrey Hepburn:
Chest: 33″ (84 cm)
Cinturas: 20″ (51 cm)
Pontas: 34″ (86 cm)
Bra tamanho: 32A
Shoe tamanho: 10 (US)/ 40 (EU)
Cor do ar: Castanho escuro
Cor dos olhos: Verde/castanho
Quando falamos de Audrey Hepburn, a consciência desenha-nos a imagem de uma mulher frágil, com uma figura espantosa, com porte régio e pescoço de cisne.
E apesar do facto de hoje sabermos a razão da sua magreza – fome no território ocupado durante a guerra – vemo-la como uma musa de Hubert de Givenchy e compreendemos porque é que a designer ficou tão fascinada por esta mulher excepcional.
Even um olhar rápido à imagem de Audrey apanha os seus belos músculos finos – o resultado de anos de treino de ballet. Depois de ter deixado a escola de ballet, o desporto não substituiu a dança na sala de aula. Mas ela costumava andar com o seu cão durante longas horas.
Esta mulher lendária seguiu o regime do ballet durante toda a sua vida – dizia respeito, antes de mais nada, à comida. A base da sua dieta incluía o consumo de proteínas e fibras.
Dizem que Audrey gostava muito de massa, mas comeu-a muito raramente e nunca tentou combiná-la com comida proteica, mas apenas a comeu com saladas.
Não gostava de pratos refinados. De acordo com Audrey Hepburn, ela teria preferido uma comida mais simples, mas bem cozinhada. Por exemplo, um bom bife, salada e … um pouco de framboesa.
Besidesides, como qualquer mulher, Hepburn também tinha a sua fraqueza – ela adorava chocolate: costumava comprar uma caixa de chocolates e desfrutava dela durante cerca de duas horas.
Um dos principais segredos da sua bela aparência era que ela não bebia álcool. Claro que, ocasionalmente, ela podia pagar um copo de bom vinho para o jantar. Mas apenas um.
Outro segredo – é o número necessário de horas de sono, embora Audrey preferisse levantar-se cedo.
A dieta de Audrey permaneceu a mesma ao longo dos anos, assim como o seu peso. Audrey Hepburn, nos seus 63 anos, parecia uma mulher sem idade. Ela manteve uma grande figura sem qualquer aparelho, injecções de Botox e tentativas de parecer mais jovem.
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