O que é jelqing? Um jelqing refere-se a exercícios e técnicas que são realizados durante o jelqing para esticar os tecidos do pénis. Os resultados de jelqing podem ser vistos no prazo de três meses. Os exercícios de alongamento do pénis resultam num pénis mais em forma e mais comprimento e perímetro.
Um homem pode obter uma pila maior e aumentar o tamanho do seu pénis em até dois centímetros com a técnica jelqing para a perímetro e comprimento. A rotina de jelqing é segura quando é feita correctamente. Mas como qualquer outro exercício, este exercício de aumento do pénis é por vezes feito incorrectamente.
Como fazer Jelqing: Como fazer exercícios de Jelqing e obter Melhores Resultados de Jelqing
Gosta do que está a ler?
Please Share On Your Favorite Social Media!
Saiba como fazer jelq e obter uma pila maior seguindo estas dicas.
- Aqueça sempre o seu pénis antes de começar a fazer jelqing. Uma boa maneira de preparar o seu pénis para a rotina de jelqing é embrulhar a sua pila com uma toalha quente húmida durante cerca de um minuto. Em alternativa, tome um duche quente imediatamente ANTES de começar a jelqing. Os exercícios de jelqing esticam os tecidos dentro do pénis. Um aquecimento suficiente evitará a dor após o jelqing. Também assegurará melhores resultados de jelqing.
- Utilizar um lubrificante – A vaselina está disponível em todo o mundo, basta obtê-la no seu supermercado mais próximo. Um pénis bem lubrificado não ficará irritado com os exercícios de jelqing. Também obterá melhores resultados de jelqing quando tudo estiver liso.
- Não jelq com uma erecção completa porque isso seria dar a si próprio uma masturbação por prazer. O jelqing para o perímetro e comprimento é feito com uma semi-erecção. Para melhores resultados de jelqing, faça os jelqs quando o seu pénis estiver entre 50% e 70% duro. Os melhores resultados de jelqing são obtidos quando a pila não é demasiado dura nem demasiado mole.
- Não faça jelq todos os dias para dar ao pénis tempo para descansar. As artérias, nervos, tecidos e fibras musculares do pénis precisam de tempo para recuperar.
li>Utilizar a aderência correcta – uma aderência dura causa dor após o jelqs.
Utilizar a aderência OK que é conseguida ao fazer um OK com o polegar e o dedo indicador (também chamado dedo indicador, dedo indicador, dedo do gatilho). Comece na base do seu pénis. À medida que se aproxima do fim, reinicie com a outra mão e continue a repetir durante cerca de 150 jelqs por cada sessão de jelqing no primeiro mês. Use uma ligeira pressão e não faça jelq na cabeça do seu pénis. Jelqing é apenas para o pénis.
Penis Fitness Program
Check for jelqing videos on YouTube. Jelqing por perímetro é uma boa forma de adicionar centímetros à sua pila naturalmente. Ajuda os homens a ter um melhor desempenho na cama. Isto porque o jelqing regular resulta numa erecção mais firme, mais dura e mais longa.
As técnicas jelq são boas para a saúde do pénis e para a erecção. Siga estas dicas de exercícios de jelqing para melhorar os seus resultados de jelqing e adicionar mais centímetros ao seu comprimento e perímetro.
0 comentários