Como (não) lavar o seu cabelo com Baking Soda

Baking Soda é óptimo nos seus bolos, grelhadores, frigoríficos, lavandaria, sapateiros, e uma centena de outros locais onde as pessoas o acham útil para assar, esfregar, e absorver. Bicarbonato de sódio é também perfeitamente natural – o bicarbonato de sódio é um tipo de sal e consiste em pequenos cristais – mas isso não significa que seja bom para o seu cabelo ou para o seu couro cabeludo.

“no shampoo” ou “no poo shampoo”. O movimento vai além de uma mera tendência à medida que cada vez mais de nós procuramos menos opções sintéticas de cuidados pessoais que sejam mais gentis para o nosso corpo e para o ambiente. Estes métodos sem champô de cocó e com baixo teor de champô de cocó devem oferecer opções de cuidados capilares amigos do ambiente. As experiências com várias alternativas não comerciais abundam, mas nem todas têm êxito. Uma dessas experiências falhadas é o bicarbonato de sódio, e à medida que o movimento de não-poo marchar, vamos concordar em deixar esta tendência para trás.

p>Ler para descobrir como o bicarbonato de sódio pode remover a acumulação, porque é que o seu pH não é adequado para o cabelo e a pele, e para ilustrar a sua natureza poderosa, transformamos um ‘con’ num ‘pró’ com algumas receitas para remover a cor ou tintura de cabelo que não pareciam como se esperava.

Bicarbonato de sódio para cabelo

Bicarbonato de sódio dissolvido em água é usado para remover a acumulação de óleos, silicones, ceras, e outros ingredientes comuns de cuidados capilares. Popularizado por aqueles preocupados com a natureza sintética dos champôs comerciais, o bicarbonato de sódio é bom a visar o óleo e pode também parecer uma solução natural para lidar com o cabelo oleoso teimoso.

Além disso, a consistência cristalina do bicarbonato de sódio é normalmente recomendada como esfoliante em receitas de bricolage quando adicionado a um óleo ou condicionador para ajudar a remover pele seca e detritos do couro cabeludo.

A prática comum é usar bicarbonato de sódio diariamente (gasp) ou semanalmente (no máximo!) em vez de um champô clarificante. Contudo, as provas científicas não apoiam isto, nem nós.

A prática comum é usar bicarbonato de sódio diariamente (gasp) ou semanalmente (no máximo!) em vez de um champô clarificante. Contudo, as provas científicas não apoiam isto, de acordo com a Medical News Today, e nós também não. Vamos entrar nos riscos de lavar o cabelo com bicarbonato de sódio principalmente causado por um problema de pH.

All About pH (No Ph.D. requerido)

Cabelo e pele humanos são protegidos por uma camada de sal, água, e óleo chamado “manto ácido” que é mais feliz a um pH de cerca de 5 e é facilmente perturbado por qualquer coisa com um pH superior a 7, que é tanto neutro como o pH da água. A investigação sugere que a utilização de produtos capilares com um pH superior a 5,5 pode ser prejudicial.

Bicarbonato de sódio tem um pH de cerca de 9, que é considerado um alcalino ou base forte, e muito mais alcalino do que os champôs comerciais. Soluções extremamente alcalinas provocam a quebra das ligações entre as moléculas proteicas de que o cabelo é feito e eventualmente dissolvem-se completamente.

Produtos de cuidado do cabelo com níveis de pH aumentados podem exacerbar a estática e o atrito no cabelo, o que também pode levar a cabelo danificado – e frizz.

High pH também abre as cutículas capilares, o que pode causar dois problemas: 1) o cabelo absorverá água, o que é bom com moderação, mas demasiada água pode enfraquecê-lo, e 2) as cutículas que se abrem e permanecem abertas permitem que a água se evapore e fazem com que o cabelo se torne seco e quebradiço.

Tudo isto é porque muitas receitas de bicarbonato de sódio de bricolage envolvem um processo de duas etapas: aplicar bicarbonato de sódio no cabelo, enxaguar, depois aplicar vinagre de maçã diluído e enxaguar de novo. Agora pode estar a pensar: O vinagre de cidra de maçã é bom para o seu cabelo? Não necessariamente – um vinagre de sidra de maçã enxaguado é necessário para devolver o pH ao nível adequado de acidez, mas pode traumatizar o cabelo e o couro cabeludo ao sofrer mudanças tão drásticas no pH tão repentinamente.

Se ainda estiver determinado a dar bicarbonato de sódio, tenha isto em mente: A diluição não é a solução. Uma colher de sopa de bicarbonato de sódio diluído em duas chávenas de água tem um pH de 9,5 e baixa apenas ligeiramente para 9,0 quando diluído em 20 chávenas de água.

Cuidado: Utilizar bicarbonato de sódio para limpar o seu cabelo é equivalente a passar por um processo de branqueamento químico cada vez que se lava.

Secura

O objectivo de experimentar bicarbonato de sódio como uma alternativa ao champô normal é usar ingredientes mais amenos, mas não se deixe enganar. O bicarbonato de sódio não tem um cristal gentil na sua caixa e ‘limpador’ soa demasiado educado uma descrição. Muito mais agressivo do que qualquer champô comercial, ambos retiram o óleo protector segregado pelas glândulas – o amaciador ideal para o seu couro cabeludo e cabelo, uma vez que viaja pelo poço sendo absorvido pelas extremidades tipicamente mais sedentas. A deficiência crónica, que acontece naturalmente quando somos idosos, pode levar a um ressecamento crónico que requer condicionamento constante.

a equação de abrasão

Se olhar atentamente, o bicarbonato de sódio é um pó de cristais minúsculos e afiados, e massajá-lo com qualquer força no cabelo ou no couro cabeludo pode causar abrasões na pele, e rasgar delicadas fibras capilares levando ao frisado, pontas rachadas, e eventualmente à quebra.

O HSP (Highly Sensitive Person)

Muitas pessoas procuram o bicarbonato de sódio pelas suas alegadas propriedades anti-sépticas, mas a maioria das pessoas que têm sensibilidade a ela não têm conhecimento até começarem a aplicá-la directamente na pele. É notório, por exemplo, por causar inflamação das axilas quando usado em desodorizantes. Recomenda-se sempre um teste de adesivo cutâneo.

Por esta razão, a lavagem do cabelo com bicarbonato de sódio não é recomendada para pessoas com couro cabeludo seco ou inflamado, dermatite, ou condições crónicas tais como eczema ou psoríase.

A Cuidado com a Cor

P>Pode usar uma mistura de bicarbonato de sódio para lavar o cabelo tratado com cor? Inferno NÃO!!! Bem, não a menos que goste de ver essa cor rodopiar pelo cano abaixo. No entanto, se quiser despir rapidamente tintura de cabelo de cor que não quer – pareceu-lhe uma boa ideia na altura – traga o bicarbonato de sódio. Há uma razão para haver um martelo preso a esse braço. Esteja preparado para lidar com alguma secura como se estivesse a descolorar o seu cabelo, por isso hidratar liberalmente depois. Eis como:

Uma receita para remover a cor do cabelo (temporária a semi-permanente)

2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio
1½ chávena de água
1 colher de sopa de cidra de maçã
5 gotas de óleo essencial perfumado (qualquer que seja a sua preferência)

p>P>Passos:ol>

p>Combine o vinagre e o óleo essencial no resto da água, e despeje-o no cabelo como enxaguamento final.
Uma receita para remover a cor do cabelo manchado (temporária a semi-permanente)
2 colheres de sopa de sumo de limão
2 colheres de sopa de sumo de limão. bicarbonato de sódio

P>Passos:

1. p>Combine numa tigela até ficar macio./li>
2. p>p>Aplicar a áreas coloridas./li>
3. p>p>Deixe actuar durante 15-20 minutos.
4. p>p>Lave o cabelo com champô e condicione bem.>/li>

Faça estes não mais de 4 dias consecutivos, lave muito bem – e condicione como louco depois!

Alternativamente, o uso prolongado de um champô clarificante pode também tirar a cor indesejada.

Nota aos nadadores: Utilizar a primeira receita para dissolver o cloro cozido ao primeiro sinal de descoloração. (Como regra geral, enxaguar sempre o cloro directamente para fora da piscina. Remover uma vez seco chama pela caixa laranja de confiança.)

P>Pára na cerca? Estamos do lado da blogueira de saúde natural Kristin Smith que partilha o seu desgosto de cabelo e a razão pela qual ela acabou com o bicarbonato de sódio. Em resumo:

“Consegui esticar as minhas lavagens dia sim, dia não, pela primeira vez desde o liceu. Depois era a cada três dias, e finalmente a cada quatro… Quando comecei a notar secções curtas de cabelo ao longo do topo da minha cabeça queria acreditar que era um novo crescimento de cabelo… O meu cabelo estava um pouco seco, e em vez disso tentei uma barra de champô para ajudar a sua textura… foi então que a gravidade dos danos se tornou realmente clara. Durante quase dois anos inteiros, o cabelo que tinha sido danificado partia-se lentamente, desde a camada superior até à nuca… Era de partir o coração”.

Even a autodescrita ‘Hippy Homemaker’ aprendeu a lição do refrigerante da maneira mais difícil e partilha aqui os seus desgostos de não-pó.

Pode reverter os danos no cabelo danificado?

Existem regras simples para prevenir secura e danos, mas se for demasiado tarde, ainda pode melhorar o aspecto e a sensação de cozer o cabelo cozido, mas esteja ciente de que não há nada na sua cozinha, nos nossos laboratórios, ou nesta Terra que realmente repare o cabelo e restaure o seu estado original.

O seu kit de emergência capilar deve envolver estes ingredientes, principalmente óleo, óleo, e mais óleo:

• O óleo de coco ajuda a selar em humidade à medida que penetra nas camadas mais profundas do cabelo seco.

li>O óleo de jojoba imita o óleo produzido pelo couro cabeludo e ajuda a equilibrar a produção de óleo e a hidratar.

• O óleo de argão tem propriedades de limpeza e condicionamento que também ajuda a equilibrar o óleo.

O óleo de amêndoas doces tem propriedades anti-inflamatórias, é rico em antioxidantes, e restaura a humidade e a elasticidade.

Além disso, o Aloé Vera contém uma enzima que estimula os folículos capilares a produzir um crescimento mais saudável, ao mesmo tempo que suaviza o couro cabeludo, coitadinho.

aqueça a sua mistura de óleo com alguns segundos no microondas ou numa tigela sobre água quente e deixe-os sentar no seu cabelo durante uma ou duas horas, ou melhor ainda durante a noite. Habitue-se a usar estilos próximos da cabeça durante algum tempo ou num rabo-de-cavalo ou num carrapito de baixa tensão para não o danificar mais; pode demorar algumas lavagens para tirar o óleo por completo, e vai querer lavar facilmente durante várias semanas.

Alternativamente, vire-se para um amaciador rico e nunca passe sem ele durante algum tempo. Hairstory Hair Balm tem sido conhecido por salvar muitas crinas fritas com proteínas, vitamina E, e uma grande quantidade de óleos essenciais.
Felizmente, Hairstory também tem opções de limpeza que acolhem calorosamente os que procuram de todos os tipos até à era pós-champô. Em vez de correr riscos com alternativas de champô como o bicarbonato de sódio, New Wash é uma boa escolha com uma mistura de Aloé Vera, óleos essenciais, e extractos de plantas – em vez de detergente – para satisfazer com segurança até o mais ardente purista sem pó.